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The Big Prescription: Balancing the Three Principles of Enduring Health

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The Big Prescription: Balancing the Three Principles of Enduring Health The Big Prescription: Balancing the Three Principles of Enduring Health

作者:Hussain,Loren(FRW),Shan/Slocum 
出版社:Advantage Media Group
出版日期:2017-01-27
語言:英文   規格:平裝 / 15.2 x 23.5 x 0.6 cm / 普通級
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圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:The Big Prescription: Balancing the Three Principles of Enduring Health

內容簡介

Start Your Journey to Complete Well-BeingHealth is so much more than the absence of disease. In fact, according to the World Health Organization, true health is defined as “a state of complete physical, mental, and social well-being.”How do we achieve such high levels of health? Well, there are many simple things we can do every day to improve our own health naturally, without pills, potions, or doctors. In The Big Prescription, we discover how lifestyle factors can contribute to our health and how we can easily adapt these to help:•lose weight•eliminate stress•improve confidence and self-esteem•sleep well•have more energy•improve relationshipsAnd so much more . . .Discover complete well-being.Discover balance.
 

詳細資料

  • ISBN:9781599327167
  • 規格:平裝 / 15.2 x 23.5 x 0.6 cm / 普通級
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