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Relax into Yoga for Seniors: A Six-Week Program for Strength, Balance, Flexibility, and Pain Relief

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Relax Into Yoga for Seniors: A Six-Week Program for Strength, Balance, Flexibility, and Pain Relief Relax Into Yoga for Seniors: A Six-Week Program for Strength, Balance, Flexibility, and Pain Relief

作者：Carol/Krucoff,Carson,Jim,Kimberly/Krucoff,M.D. (FRW)/ Carson,Mitchell W.,Ph.D.(AFT)　
出版社：New Harbinger Pubns Inc
出版日期：2016-11-01
語言：英文   規格：平裝 / 20.3 x 25.4 x 1.9 cm / 普通級
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博客來 博客來
老化
圖書介紹 - 資料來源：博客來   評分：
圖書名稱：Relax into Yoga for Seniors: A Six-Week Program for Strength, Balance, Flexibility, and Pain Relief

內容簡介

Presents a six-week yoga program for older people designed to improve balance, flexibility, and overall well-being.
 

詳細資料

  • ISBN：9781626253643
  • 規格：平裝 / 20.3 x 25.4 x 1.9 cm / 普通級
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