不要抑鬱，倚靠神話勝過負面情緒

今天，我郑重推荐的这本书，是值得你一生放在身边的，可以毫不夸张地说：这本书是除《圣经》以外，所有基督徒最应该拥有的一本书。
身为基督徒，我们第一需要的不是牧师的讲道，也不是和弟兄的交通，我们第一需要的乃是神的话！
神的话就是灵，就是生命！是我们脚前的灯、路上的光！神的话也是我们的力量、安慰和医治。
每一天我们都需要神的话，特别是软弱的时候，软弱时最好的安慰就是能听到神的声音，神的一句话，就胜过了世界上的千言万语。
只是当我们落入忧愁,焦虑,愤怒，怨甚至绝望等负面情绪中时，我们很难做到认真读《圣经》，
我们晓得《圣经》里有许多应对负面情绪的话，我们却没有耐心去寻找、聆听。
大部分消沉沮丧的信徒都不想读经，他们情愿看电视或刷手机，甚至喝点小酒，这些似乎都比读《圣经》更能缓解负面情绪。
因为《圣经》太厚了。圣经有三万多节经文，普通人读一遍要80个小时。就算熟悉《圣经》的传道人，也不可能随时找到合适的能安慰人的经文。
软弱时我们无力读经就近神，我们甚至以为神离弃了我们！其实，神从不远离我们，在圣经里有神想对我们所说的一切话！
这本书针对几十种常见的负面情绪，从《圣经》中整理出800多节安慰、帮助和劝勉的金句。
当我们抑郁、沮丧、软弱时，无论是被哪一种负面情绪困扰，都能很快从这本书中找到相关的神的话。
我们抓住这些金句，可以默默咀嚼思想，可以大声宣告，更可以用来祷告仰望神。
神是信实的，神的话也是信实的！祂说的话就是祂的应许，祂一定会成就！
主说：你们若常在我里面，我的话也常在你们里面。(约 15:7 )
来吧，朋友们，把神的话放在你里面，让神的慈爱永不离开我们，做我们随时的帮助。