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彩繪曼陀羅:32個神奇圖形,有效提升孩子的專注力與創造力的圖書 |
彩繪曼陀羅-32個神奇圖形,有效提升孩子的專注力與創造力 作者:親師俱樂部 出版社:狗狗 出版日期:2009-10-31 語言:繁體中文 規格:平裝 / 64頁 / 21*27cm / 普級 / 單色印刷 / 初版 |
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*「曼陀羅」--梵語MANDALAS的音譯,是「輪圓」之意,原意為聖者居處之地。亞洲修行者在參悟、冥想時,創發了這種圖像式的哲學思想語 彙,之後,「曼陀羅」便一直被修行人士當作沈思冥想的視覺輔助工具,以手繪或凝視的方式來追求心靈的平和。*研究者指出,由外而內,從圓周到圓中心,順著一致的方向性與結構性,這種有條理的彩繪曼陀羅過程,能達到以下功效:釋放、緩和情緒、安定 神經;使憂慮、焦慮與煩惱在冷靜中釋放;減輕生活緊張與壓力,放鬆身體和頭腦,使心靈平靜。
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