購物比價找書網找車網
FindBook  
 有 1 項符合

The Art of Health Hacking: A Personal Guide to Elevate Your State of Health and Performance, Stress Less, and Build Healthy Habi

的圖書
The Art of Health Hacking: A Personal Guide to Elevate Your State of Health and Performance, Stress Less, and Build Healthy Habi The Art of Health Hacking: A Personal Guide to Elevate Your State of Health and Performance, Stress Less, and Build Healthy Habi

作者:Anderson 
出版社:Morgan James Pub
出版日期:2018-06-19
語言:英文   規格:平裝 / 15.2 x 22.9 x 1.9 cm / 普通級
圖書選購
型式價格供應商所屬目錄
 
$ 758
博客來 博客來
腹腔
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:The Art of Health Hacking: A Personal Guide to Elevate Your State of Health and Performance, Stress Less, and Build Healthy Habi

內容簡介

The Art of Health Hacking is a self-coaching guide for the modern-day health-conscious consumer who wants to build their All-Star healthcare team, rely less on a poorly designed sick-care system and instead, build their own “health hacker” approach rooted in prevention and high performance. In his book, TJ Anderson profiles what’s he’s learned as a health coach, and perhaps more importantly as a self-coach, in the fields of biohacking, behavior change, and our ever-evolving healthcare system. Merging the fundamentals with the cutting-edge, The Art of Health Hacking will teach you how to evolve your definition of health, create a healthier relationship with stress, and strategically design your own lifestyle based on your intentions and desires. Come along for the ride and experience what it’s like to elevate your state of total health and performance!
 

詳細資料

  • ISBN:9781683507734
  • 規格:平裝 / 15.2 x 22.9 x 1.9 cm / 普通級
贊助商廣告
 
金石堂 - 今日66折
周姚萍的小作家書房2:溼地奇案
作者:周姚萍
出版社:五南圖書出版股份有限公司
出版日期:2020-10-28
66折: $ 165 
金石堂 - 今日66折
往事一幕一幕
66折: $ 185 
 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
童話裡的心理學
作者:鐘穎
出版社:楓樹林出版
出版日期:2024-11-01
$ 332 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
Money錢 11月號/2024 第206期
出版社:創新書報股份有限公司
出版日期:2024-10-30
$ 115 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
被討厭的勇氣:自我啟發之父「阿德勒」的教導
作者:岸見一郎、古賀史健
出版社:究竟出版
出版日期:2014-10-30
$ 237 
金石堂 - 暢銷排行榜
特殊傳說Ⅲ vol.09
作者:護玄
出版社:蓋亞文化有限公司
出版日期:2024-10-16
$ 236 
 
金石堂 - 新書排行榜
艷事染惑
作者:越山弱衰
出版社:未來數位有限公司
出版日期:2024-11-13
$ 237 
金石堂 - 新書排行榜
異世界悠閒農家(16)
作者:內藤騎之介
出版社:台灣角川股份有限公司
出版日期:2024-11-18
$ 205 
金石堂 - 新書排行榜
城與不確定的牆(平裝)
作者:村上春樹
出版社:時報文化出版企業股份有限公司
出版日期:2024-11-26
$ 537 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
創造可能︰從分歧衝突走向繁榮共存的關鍵選擇
作者:威廉.尤瑞
出版社:天下雜誌股份有限公司
出版日期:2024-08-28
$ 364 
 

©2024 FindBook.com.tw -  購物比價  找書網  找車網  服務條款  隱私權政策