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Mastering Mindfulness: Techniques for Stress Reduction and Emotional Well-being

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Mastering Mindfulness: Techniques for Stress Reduction and Emotional Well-being Mastering Mindfulness: Techniques for Stress Reduction and Emotional Well-being

作者：Kabat-Zinnerman　
出版社：Sandals on the Shore Wordsmiths
出版日期：2025-01-20
語言：英文   規格：平裝 / 250頁 / 22.86 x 15.24 x 1.35 cm / 普通級/ 初版
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圖書介紹 - 資料來源：博客來   評分：
圖書名稱：Mastering Mindfulness: Techniques for Stress Reduction and Emotional Well-being
 

詳細資料

  • ISBN：9781778901720
  • 規格：平裝 / 250頁 / 22.86 x 15.24 x 1.35 cm / 普通級 / 初版
  • 出版地：美國
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