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The Art of Mindful Drawing的圖書 |
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The Art of Mindful Drawing 作者：Barrington Barber 出版社：Arcturus Publishing 出版日期：2016-07-29 語言：英文 |
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圖書介紹 - 資料來源：樂天KOBO 評分：
圖書名稱：The Art of Mindful Drawing
In this groundbreaking book, Barrington Barber teaches two connected skills: drawing techniques and relaxation. He demonstrates, through a series of specially crafted exercises, how drawing is a calm, focused activity that can improve concentration and reduce stress, while teaching people to observe and enjoy their surroundings.
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