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The Anxiety Recovery Journal: Creative Activities to Keep Yourself Well

的圖書
The Anxiety Recovery Journal: Creative Activities to Keep Yourself Well The Anxiety Recovery Journal: Creative Activities to Keep Yourself Well

作者:Lisette 
出版社:Jessica Kingsley Publishers
出版日期:2024-05-21
語言:英文   規格:平裝 / 128頁 / 24.61 x 17.3 cm / 普通級/ 初版
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$ 1197
博客來 博客來
心理研究與方法論
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:The Anxiety Recovery Journal: Creative Activities to Keep Yourself Well
 

作者簡介

Cara Lisette is a mental health blogger (caras-corner.com) and campaigner, a registered mental health nurse and CBT therapist. She is author of The Eating Disorder Recovery Journal, The Bipolar Disorder Journal and the OCD Recovery Journal. Find Cara on X: @CaraLisette

Anneli Roberts is a mental health advocate, blogger (pigletish.com), podcaster and speaker with lived experience of anxiety. She was shortlisted for the Mind Media Awards in 2018. Find Anneli on X: @pigletish

 

詳細資料

  • ISBN:9781805010791
  • 規格:平裝 / 128頁 / 24.61 x 17.3 cm / 普通級 / 初版
  • 出版地:美國
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