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A Monk's Guide to a Clean House and Mind

的圖書
A Monk\ A Monk's Guide to a Clean House and Mind

作者:Shoukei Matsumoto 
出版社:Penguin Books Ltd
出版日期:2018-01-04
語言:英文   
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$ 271
樂天KOBO 樂天KOBO
家庭與園藝
圖書介紹 - 資料來源:樂天KOBO   評分:
圖書名稱:A Monk's Guide to a Clean House and Mind

'Think of your house as an allegory for your body. Keep cleaning it every day.'

In this Japanese bestseller a Buddhist monk explains the traditional cleaning techniques that will help cleanse not only your house - but your soul.

Sweep away your worldly cares with this guide to living a cleaner, calmer, happier life. Drawing on ancient Zen household techniques, Buddhist monk Keisuke Matsumoto shows you how a few simple changes to your daily habits - from your early morning routine, through mealtimes to last thing at night - will turn your home into a peaceful, ordered refuge from today's busy world.

'Surprisingly calming ... The most unusual self-help book of 2018' Daily Mail

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