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Mindfulness for Every Day的圖書 |
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Mindfulness for Every Day 作者：Jane,Yvette 出版社：Summersdale Pub Ltd 出版日期：2017-04-01 語言：英文 規格：精裝 / 12.1 x 14.6 x 2.5 cm / 普通級 |
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圖書介紹 - 資料來源：博客來 評分：
圖書名稱：Mindfulness for Every Day
內容簡介
Peace. Serenity. Joy. Just a few moments of mindful thought can bring you contentment that will last all day. Let these calming mantras, simple tips and beautiful images soothe your mind, help you let go of stress and anxiety, and feel true appreciation for the here and now.
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