博客來This is the most user-friendly yoga book available! It contins the entire Primary and Intermediate series of Ashtanga Yoga with three options for every asana. It is spiral bound to easily remain open while practicing. It contains over 650 photos with clear instructions and commentary. It is a great book for all levels of practitioners to enjoy and teachers will find it to be an invaluable tool for teaching their students.
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Ashtanga Yoga的圖書 |
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Ashtanga Yoga: The Practice Manual 出版社：David,Swenson 出版日期：1999-01-01 語言：英文 規格：精裝 / 24.8 x 27.3 x 1.9 cm / 普通級 |
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圖書介紹 - 資料來源：博客來 評分：
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