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Solving the Paleo Equation: Stress, Nutrition, Exercise, Sleep

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Solving the Paleo Equation: Stress, Nutrition, Exercise, Sleep Solving the Paleo Equation: Stress, Nutrition, Exercise, Sleep

作者:Smith,Garrett,Dr./Stone,Matt 
出版社:Simon & Schuster
出版日期:2014-01-28
語言:英文   規格:平裝 / 15.2 x 22.2 x 1.9 cm / 普通級
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博客來 博客來
營養學
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:Solving the Paleo Equation: Stress, Nutrition, Exercise, Sleep

內容簡介

Explains how to improve health with a practical and sustainable nutrition and fitness plan that focuses on the removal of stress and reading biofeedback while offering simple facts about how the body works and how to best fuel and use it. Original.
 

詳細資料

  • ISBN:9781936608270
  • 規格:平裝 / 15.2 x 22.2 x 1.9 cm / 普通級
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