購物比價找書網找車網
FindBook  
 有 1 項符合

Heavy Bag Workout: A Hard-Core Guide to Heavy Bag Workout Routines

的圖書
Heavy Bag Workout: A Hard-Core Guide to Heavy Bag Workout Routines Heavy Bag Workout: A Hard-Core Guide to Heavy Bag Workout Routines

作者:Franco 
出版社:Contemporary Fighting Arts
出版日期:2015-07-29
語言:英文   規格:平裝 / 208頁 / 21.59 x 13.97 x 1.12 cm / 普通級/ 初版
圖書選購
型式價格供應商所屬目錄
 
$ 838
博客來 博客來
運動休閒
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:Heavy Bag Workout: A Hard-Core Guide to Heavy Bag Workout Routines

內容簡介

100% HARD-CORE HEAVY BAG TRAINING!
Heavy Bag Workout is the third book in Sammy Franco’s best-selling Heavy Bag Training Series. This unique book features over two dozen "out of the box" workout routines that will maximize your fighting skills for boxing, mixed martial arts, kickboxing, self-defense, and personal fitness.

30] YEARS OF RESEARCH AND TRAINING AT YOUR FINGERTIPS
This book is based on self-defense expert, Sammy Franco’s 30+ years of research, training and teaching the martial arts and fighting sciences. He has taught these exclusive workout routines to thousands of his students and now he’s put them down in this instructional book.

IMPROVE YOUR SPEED, POWER, TIMING, ENDURANCE AND EXPLOSIVENESS!
With over 100 detailed photographs and easy-to-follow instructions, Heavy Bag Workout has beginner, intermediate and advanced workout routines that will improve your speed, power, timing, endurance, and explosiveness. Whether you’re an elite fighter or a complete beginner, this comprehensive book will take your fighting skills to the next level and beyond!

 

詳細資料

  • ISBN:9781941845172
  • 規格:平裝 / 208頁 / 21.59 x 13.97 x 1.12 cm / 普通級 / 初版
  • 出版地:美國
贊助商廣告
 
金石堂 - 今日66折
個人實相的本質有聲書第11輯
作者:許添盛
出版社:賽斯文化
出版日期:2017-04-05
66折: $ 660 
金石堂 - 今日66折
【阿育吠陀養生智慧套書】(三冊):《阿育吠陀療法(二版)》、《阿育吠陀原理(二版)》、《阿育吠陀養生湯》
作者:維桑特.賴德
出版社:橡實
出版日期:2024-02-26
66折: $ 1043 
金石堂 - 今日66折
詭祕客Crimystery2024
作者:台灣犯罪作家聯會
出版社:幻華創造有限公司
出版日期:2024-09-21
66折: $ 264 
TAAZE 讀冊生活 - 今日66折
整理想法的技術:讓你避免腦袋一片混亂、語無倫次的13項思緒整理工具
作者:福柱煥
出版社:商周出版
出版日期:2022-11-05
66折: $ 250 
 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
臺灣漫遊錄
作者:楊双子
出版社:春山出版有限公司
出版日期:2020-04-01
$ 300 
博客來 - 暢銷排行榜
真誠Be real, not perfect:從菜鳥助理到跨國企業CEO,關於職場、關係與人生的啟發
作者:楊佳燊 (Jason Yang)
出版社:商周出版
出版日期:2024-12-26
$ 316 
博客來 - 暢銷排行榜
張忠謀自傳全集(上下冊)
作者:張忠謀
出版社:天下文化
出版日期:2024-11-29
$ 869 
金石堂 - 暢銷排行榜
國小康軒新挑戰國語自修六下{113學年}
作者:康軒編輯
出版社:康軒文教事業股份有限公司
出版日期:2024-12-24
$ 392 
 
金石堂 - 新書排行榜
傲嬌女愛情小蜜穴(全)
作者:うこ
出版社:青文出版社股份有限公司
出版日期:2025-01-02
$ 252 
博客來 - 新書排行榜
張忠謀自傳:下冊 一九六四 ── 二〇一八
出版日期:2024-11-29
$ 592 
金石堂 - 新書排行榜
九井諒子塗鴉集 白日夢時光(全)
作者:九井諒子
出版社:青文出版社股份有限公司
出版日期:2025-01-22
$ 435 
博客來 - 新書排行榜
我的同學是一隻熊2:深山裡的同學會(博客來獨家書衣版)
作者:張友漁
出版社:親子天下
出版日期:2025-01-20
$ 316 
 

©2025 FindBook.com.tw -  購物比價  找書網  找車網  服務條款  隱私權政策