購物比價找書網找車網
FindBook  
 有 1 項符合

Recipes for an Aching Heart: Healthy & Easy Meals to Help You Heal from Grief, Loss, or the Stress of Everyday Life

的圖書
Recipes for an Aching Heart: Healthy & Easy Meals to Help You Heal from Grief, Loss, or the Stress of Everyday Life Recipes for an Aching Heart: Healthy & Easy Meals to Help You Heal from Grief, Loss, or the Stress of Everyday Life

出版社:Blue Hills Press
出版日期:2023-07-25
語言:英文   規格:平裝 / 普通級/ 初版
圖書選購
型式價格供應商所屬目錄
 
$ 1121
博客來 博客來
一人料理
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:Recipes for an Aching Heart: Healthy & Easy Meals to Help You Heal from Grief, Loss, or the Stress of Everyday Life

內容簡介

Have you ever been in a period of life where normal, everyday responsibilities feel overwhelming? Where even getting out of bed in the morning is a feat, let alone making a meal for yourself and your family? If so, this book is for you.

This might be a time of break-up, loss, when you’re caring for a sick loved one, or simply when a confluence of life factors that make you feel like you’re paddling to stay above water. For Chef Laura Lea, this debilitating season showed up unwelcomely after going through divorce in 2018.

Five years into her business as a holistic chef, she was under daily pressure to display healthy routines and keep up appearances. But reality left her with no appetite and lacking the motivation to even step into the kitchen.

In attempt to cope she found herself relying on fast-food, junky snacks, and lots of wine. Ultimately these choices hindered the process of healing from divorce. Instead, they contributed to her overall feelings of sadness, self-loathing, and exhaustion. She needed a way out.

Drawing upon her decade in the wellness industry and exploration into the science of grief, Laura Lea began cooking her way through the fog. In Recipes for an Aching Heart, Laura Lea presents the recipes she created, as well as the lifestyle and fitness choices that aided her on her journey out of heartache. By following Laura Lea’s story, simple recipes, and advice, you can navigate your own way out of heartache and into a healthier place than ever before.

 

詳細資料

  • ISBN:9781951217464
  • 規格:平裝 / 普通級 / 初版
  • 出版地:美國
贊助商廣告
 
金石堂 - 今日66折
調校心態:舉起手,伸開5指,跟自己擊掌,做自己最強的啦啦隊!全球千萬網友實證的轉念習慣
作者:梅爾.羅賓斯
出版社:采實文化事業股份有限公司
出版日期:2022-03-31
66折: $ 297 
金石堂 - 今日66折
低酸飲食法:經常累累的病懨懨,可能身體發炎了!恢復能量、找回平衡的 7日攻略
作者:達瑞爾.賈府拉
出版社:采實文化事業股份有限公司
出版日期:2019-02-26
66折: $ 251 
金石堂 - 今日66折
華麗島志奇
作者:日影丈吉
出版社:衛城出版
出版日期:2023-07-26
66折: $ 277 
金石堂 - 今日66折
高中生延伸教材最愛的參考讀物套書(3冊):《沒被抓到也算作弊嗎?》、《哲學大師寫給每個人的政治思考課》、《親愛的孔子老師》
作者:布魯斯.韋恩斯坦
出版社:漫遊者
出版日期:2020-08-03
66折: $ 614 
 
金石堂 - 暢銷排行榜
24小時不褪色的KISS 02
作者:加藤スス
出版社:東立出版社
出版日期:2024-10-30
$ 119 
金石堂 - 暢銷排行榜
喊停後的關係中止期(全)
作者:Hiカロリー
出版社:台灣角川股份有限公司
出版日期:2024-10-24
$ 111 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
隱性潛能:華頓商學院最具影響力教授,突破天賦極限的實證科學【附潛能提升秘訣卡】
作者:亞當.格蘭特
出版社:平安文化有限公司
出版日期:2024-07-29
$ 379 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
原子習慣:細微改變帶來巨大成就的實證法則
作者:詹姆斯.克利爾
出版社:方智出版
出版日期:2019-06-01
$ 260 
 
金石堂 - 新書排行榜
我親愛的怪人R(全)
作者:加藤スス
出版社:青文出版社股份有限公司
出版日期:2024-11-04
$ 111 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
2025【獨家素養題型】機械製造[歷年試題+模擬考](升科大四技)
作者:盧彥富
出版社:千華數位文化股份有限公司
出版日期:2024-10-10
$ 351 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
2025【循序漸進完勝攻略】升科大四技二專基本電學(含實習)總複習測驗卷[升科大四技二專]
作者:陳新
出版社:千華數位文化股份有限公司
出版日期:2024-09-20
$ 162 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
2025【海量題目蒐羅解析】經濟學[歷年試題+模擬考](升科大四技)
作者:王志成
出版社:千華數位文化股份有限公司
出版日期:2024-10-01
$ 369 
 

©2024 FindBook.com.tw -  購物比價  找書網  找車網  服務條款  隱私權政策