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Hello, Anxiety

的圖書
Hello, Anxiety Hello, Anxiety

作者:Sinarski 
出版社:National Center for Youth Issues
出版日期:2025-02-13
語言:英文   規格:平裝 / 32頁 / 20.32 x 22.86 x 0.64 cm / 普通級/ 初版
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博客來 博客來
社會議題知識小說
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:Hello, Anxiety

內容簡介

Destiny Davis carries more than just schoolbooks in her backpack. Her constant companion, Anxiety, makes everyday tasks feel impossibly hard. But when a big class project sends Destiny into a full-blown spiral, her dad steps in with a surprising solution - and a reminder that even the toughest challenges can be faced head on.

This heartwarming story will help kids:

  • Understand the brain science behind anxiety
  • Experiment with helpful coping strategies
  • Build self-confidence and resilience

With relatable characters and practical advice, Hello, Anxiety empowers children to face their fears and say:

I know this might be tough, AND...
I know I can get through it.
I can use my whole, wise brain.
I’ve got this. I can do it!

 

作者簡介

Jessica Sinarski, LPCMH equips parents and professionals to be healers for hurting children. Weaving user-friendly brain science into everything she does, Jessica ignites both passion and know-how in audiences. Extensive post-graduate training and 15+ years as a clinician, consultant, and parent educator led her to create BraveBrains, a resource and training platform for home, school, and community.

Jessica partners with school districts and child welfare agencies across the country to better incorporate effective trauma-sensitive practices into their work. She also shares her expertise as a contributor to magazines, blogs, and podcasts. When not writing and training, she continues to work as a bilingual therapist and clinical supervisor at an innovative adoption support agency. Jessica lives in Pennsylvania with her husband and three busy boys.

Simone Douglas is a full-time illustrator and digital artist based in London. A BA Graphic Design graduate who sources much inspiration from a childhood rich with vibrant cartoons, video games and classic Disney; she aims to capture and deliver nostalgia through her artistic style and experimentation.

 

詳細資料

  • ISBN:9781965066058
  • 規格:平裝 / 32頁 / 20.32 x 22.86 x 0.64 cm / 普通級 / 初版
  • 出版地:美國
  • 適讀年齡:4歲~7歲
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