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Burnout - Vom Jakobsweg zurück ins Leben

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Burnout - Vom Jakobsweg zurück ins Leben Burnout - Vom Jakobsweg zurück ins Leben

作者:Bolte 
出版社:Books on Demand
出版日期:2016-11-16
語言:德文   規格:平裝 / 178頁 / 21.01 x 14.81 x 0.97 cm / 普通級/ 初版
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圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:Burnout - Vom Jakobsweg zurück ins Leben
 

ber den Jakobsweg gibt es doch schon so viele B cher - wozu also noch eines? Weil Sie - anders als in den meisten F llen - erfahren, wie die Erlebnisse des Jakobsweges das weitere Leben "danach" beeinflussen k nnen F r Christina Bolte war der mehr zuf llig und in ihrer damals blichen Manier "rastlos" per Fahrrad absolvierte Jakobsweg Ausgangspunkt f r eine radikale Wendung im Leben. Humorvoll und selbstkritisch erz hlt sie in diesem Buch, wie es zu dieser Wendung kam. Sie berichtet von ihrem Camino und von ihrem Leben, das sie damals in einen Burnout gef hrt hatte. Und sie beschreibt - f r die Leser nachvollziehbar - die weiteren Schritte auf ihrem Erkenntnisweg, die sie dahin brachten, ihren Lebenswandel von Grund auf zu ver ndern. Und gerade das macht das Buch so wertvoll f r andere, die ihr Leben ver ndern m chten.

 

作者簡介

Nach ihrem Wirtschaftsingenieur-Studium und während ihrer jahrelangen Tätigkeit im Einkauf und Controlling in der Industrie machte Christina Bolte die Erfahrung, wie schnell im Zuge des aktuellen Wirtschaftslebens und des allgemeinen Trends nach Beschleunigung zunehmend auch ihre eigene Gesundheit und Work-Life-Balance aus dem Gleichgewicht gerieten. Durch diese Erfahrung und Beobachtung "gelebt zu werden" lernte sie, dass Gesundheit auf einmal nicht mehr selbstverständlich war, sondern ein "Gut", für das sie aktiv Verantwortung übernehmen konnte und musste. Sie begann, in ihrem Leben wieder die Rolle der Hauptdarstellerin zu übernehmen - vom Opfer der Umstände wurde sie zur Gestalterin ihrer Umstände. Heute hat sich Christina Bolte aus diesem Hamsterrad befreit und begleitet nun als selbständige Expertin für ganzheitliche Burnout- und Stressprävention Menschen und Unternehmen zu einem gesunden, eigenverantwortlichen und sinnvollen Leben.

 

詳細資料

  • ISBN:9783739243740
  • 規格:平裝 / 178頁 / 21.01 x 14.81 x 0.97 cm / 普通級 / 初版
  • 出版地:美國
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