Das Aroma der Lebensfreude

K rpergewicht, Erscheinungsbild, Gesundheit und Fitness mit Selbstwert und Wohlgef hl gepaart - es trifft den Nerv, den viele Menschen eher als Stachel empfinden. Entspannend vorgetragene Einsichten zum harmonischen Umgang mit sich selbst sind Basis zu einer Ebene der Selbsthilfe, die mit dem bewussten Essen anf ngt und die mit einer gesteigerten Freude am Genuss des Sch nen nicht endet. Essen wird zur t glichen Meditation. Der bekannte Reiki-Autor Wolfgang Wellmann hat mit dem hier vorgestellten Bogen der Begriffe und Alltagseinsichten, sthetisch umrahmt mit zahlreichen korrespondierenden Gem lden von Marc Ericson, mit diesem zeitlosen Thema Lebensfreude generiert, die zur Lebenskunst f hrt. Ein kreativ gelebtes Leben ist unabh ngig von Meinungen und Trends in sich selbst zentriert - der Ausgangswert f r den so wichtigen individuellen Lebensgenuss.

Sachbuchautor seit 1995, Veröffentlichungen bei namenhaften deutschen Verlagen wie z.B.: O. W. Barth, Kamphausen und Goldmann/Random House, Übersetzungen in mehrere Sprachen.