Karies? Nein, danke!

Gesunde Zähne ein Leben lang! Karies ist heilbar! Nahezu jeder Erwachsene leidet unter Karies oder Zahnfleischrückgang. Zahnerkrankungen sind so weit verbreitet, dass wir sie kaum noch als Krankheit wahrnehmen. Dabei sind Probleme an Zähnen oder Zahnfleisch ernsthafte Anzeichen für eine schlechte Versorgung mit Vitalstoffen und eine chronische Übersäuerung des Körpers und damit Vorboten für viele andere sogenannte Zivilisationserkrankungen. Das muss nicht sein! Wussten Sie, dass Karies und andere Zahnerkrankungen bei natürlich lebenden Völkern nahezu unbekannt waren? Oder, dass Karies auch ohne Bohren heilbar ist oder zumindest zum Stoppen gebracht werden kann? In diesem Ratgeber erfahren Sie: Wie die Ernährung unsere Zahngesundheit beeinflusst; welche Lebensmittel gut und welche weniger gut sind; inklusive Empfehlungen für Vegetarier und Veganer. Auf welche Mineralien und Vitamine Sie Ihren Zähnen zuliebe besonders achten sollten. Wie Sie durch die richtige Zahnpflege Karies und anderen Zahnerkrankungen vorbeugen und diese stoppen können. Welche psychischen Themen hinter Zahnerkrankungen stecken können. Mit welchen Mentaltechniken sich zum Teil unglaubliche Resultate bei der Wiederherstellung der Zahngesundheit erzielen lassen. Ein ganzheitlicher Ansatz, den es so bisher noch nicht gegeben hat. Genau richtig für jeden, der die Verantwortung für seine Zahngesundheit in die eigenen Hände nehmen möchte! Inklusive Tipps für Eltern zur Vermeidung von Karies bei Kindern und Rezepten zur Herstellung von natürlichen Zahnpflegemitteln.

Marion Selzer ist Dipl. Juristin, Mediatorin, Gesundheits-, Ernährungs- und Diätberaterin, psychologische Beraterin und Autorin. Zusammen mit ihrem Partner Jens Sprengel (Heilpraktiker und Privattrainer) veröffentlicht sie auf dem etwas anderen Gesundheitsportal www.inspiriert-Sein.de regelmäßig kostenlose Beiträge rund um die Themen Gesundheit, Ernährung, Bewegung, Selbstheilung und Verjüngung. Marion Selzer beschäftigt sich seit vielen Jahren mit dem Thema gesunder Lebensweise, insbesondere mit der Frage, wie sich die persönliche Ernährung optimieren lässt. Intervallfasten ist zu einem festen Bestandteil in ihrem Leben. Seit über 10 Jahren praktiziert die Autorin tägliche Essenspause und ist so begeistert von den positiven Auswirkungen, dass sie dieses Ernährungskonzept gerne bekannter machen möchte. Mit ihren Büchern und Ratgebern möchte sie Mut machen und zeigen, dass es sich lohnt, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln - für ein besseres Lebensgefühl und mehr Lebensqualität! Lernen Sie die Autorin und ihre Arbeit durch einen Blick auf ihre Homepages besser kennen: www.inspiriert-sein.de und www.if168.de.