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年老的哲學 為什麼他100歲卻沒有老年癡呆?(日文書)的圖書 |
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本書介紹你在50歲時就要培養的不老化的習慣。飲食、運動、睡眠、休閒、心情等等各種各樣的建議,馬上就可以實行。
白澤卓二:
順天堂大學教授。日本抗老醫學會理事。專業領域為控制壽命遺傳因子之分子遺傳學、阿茲海默症之分子生物學等。
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