只要丟棄8成就可以過得更好!改變人生的整理法

手頭有的衣服中，有多少比率是經常穿的?沒有在使用的碗盤有多少個?沒有讀的書，看一次就不再看的資料，充滿回憶，捨不得丟棄的物品…人只要使用自己擁有的2成物品，就可以支撐我們80%的生活(8:2規則)，也就是說，即使丟掉我們所擁有物品的8成，也不會對生活造成任何問題。毋寧說，這些不使用的物品反而會對我們的心理造成微妙的影響，例如罪惡感，羞恥感，沮喪，焦慮等負面情緒。本書作者為風水整理術大師，以平易的方式教導大家該如何捨棄舊東西，創造迎接新東西的空間。藉由轉換生活方式，來讓自己過著更發光發熱，更充實的生活。