一支筆、一張紙輕鬆學禪繞畫：提高專注力×減輕焦慮×放鬆身心靈

禪繞畫是一種不用任何基礎，只要拿起筆就能盡情享受的藝術活動。
一張張美麗又看似複雜的圖樣，其實都是從最基本的點跟線條組成，因此只要有一支筆、一張紙，隨時隨地，只要慢慢一筆一畫，誰都能創作出獨一無二的作品。
禪繞畫結合了禪的意境，在繪畫的過程中，我們的思緒會緩慢下來，眼睛跟隨著線條，漸漸集中精神在當下。這是一種放鬆自我的過程，也是具有心靈療癒力的創作方式。
禪繞畫沒有對錯，也沒有所謂的優劣，你可以從已經開發出的基礎圖樣中自由運用，也可以不受拘束地發想全新的圖樣。
一起拿起筆，開始享受禪繞畫樸實又華麗的世界吧！
完全沒畫過畫的人，也能輕鬆享受
本書從入門開始，手把手一步步解說該如何畫出第一張禪繞畫，並搭配大量步驟圖片，即使是第一次畫畫的人也能輕鬆上手。
白磚、黑磚、茶磚一次學會
接著會教導初階、中階、高階的禪繞畫，從白色、黑色到茶色，循序漸進，學習豐富的圖樣與不同的作畫方式。 42種豐富圖樣，搭配變化款示範
讀者也可以在過程中發揮自己的創意與想像力，跳脫固有框架，掌握方法後畫出屬於自己獨一無二的藝術作品。
本書特色
■初階、中階、高階，豐富內容一次收錄
■完全不會畫畫的新手也能享受禪繞畫的樂趣
■豐富圖樣、清楚步驟解析，帶你一筆一畫，創作屬於自己的作品