教學即興力：應用「即興劇」破解教學難題、活絡課堂氛圍、強化學習成效-FindBook 找書網 ISBN:9786263188860

內容簡介

3大即興心法 x 4步教學流程 x 9種建議活動 x 20個案例解析
人氣講師不藏私分享突破教學瓶頸、讓課堂充滿歡笑的即興魔法！

企業教學與簡報教練 王永福│編劇、淡江大學大眾傳播系兼任教師 林其樂│即興引導教練、單口喜劇演員歐耶│「Life不下課」主持人 歐陽立中――專文推薦

桃園市立龍潭高中英文科教師、多元選修「即興劇場」授課教師 李志駿│前輔大臨床心理系副教授 李錦虹│牌卡協會理事長 周詠詩│諮商心理師（督導）、心理劇導演暨訓練師 林慈玥│諮商心理師、心理劇訓練師&導演 胡丹毓│應用戲劇講師、悅萃坊負責人 高伃貞│卡米地喜劇俱樂部總監 張碩修Social│戲劇治療工作者、一一擬爾劇團藝術總監 喬色分│瑠公國中表藝老師 彭惠梓│「人資小週末」創辦人 盧世安│國中理化老師兼導師 錢玉玲│臺北藝術大學兼任助理教授、戲劇治療工作者 蘇慶元――有感推薦

適用各種教學活動場合、讓課程活起來的即興劇技巧，
帶你避開教學誤區，提升教學創意，遠離負面評價！

面對無心上課的學生，如何了解他們潛在需求，對症下藥找到師生雙贏的教學方式？
幫企業做內訓時，如何讓一群對彼此都不熟悉，甚至不情願來上課的員工卸下心防，融入課程活動，達成課程訓練目標？
帶領銀髮族時，面對行動力不同、對課程毫無概念的長輩，該如何安排活動，讓他們覺得有所收穫、期待下一次的課程？
擁有滿滿的桌遊與活動清單卻不知如何運用，或玩著玩著效果漸失，該怎麼做才能靈活運用、玩出新花樣？
明明認真備課帶活動，學員也覺得好玩，卻還是收到「都在玩遊戲」「不知道活動目的」等負評，該怎麼辦？……

你的各種教學困擾，都可以用「即興劇」技巧來化解！

本書由大心診所心理師、微笑角即興劇團藝術總監王家齊老師，以及微笑角即興劇團團長陳譽仁老師共同創作，集結濃縮二人多年來從上千場教學活動中所得到的實戰心得與菁華，說明如何應用「讚頌失敗」「Yes, And」「讓夥伴發光」等3大心法掌握即興精髓，並透過「破冰暖身」「能力階梯」「實作演練」「反思討論」等4大教學框架提升教學效果，確保學員有所收穫，達到師生雙贏的結果。

書中並穿插收錄豐富的實作案例，教學者或活動帶領者可在其中找到適合自己工作場域的教學靈感。此外，也提供如「相似圈」「直覺聯想」「人體簡報」……等9種即便沒學過即興劇也能快速上手的活動，幫助你活絡課堂氣氛、提升學員投入程度。書末更針對教學者常碰到的17大教學狀況，給予實用暖心解方。

內容特色：
大即興心法：讚頌失敗、讓夥伴發光、Yes, And/
教學員正向面對學習挫折，培養觀察、覺知、合作共創能力，達到有效教學目標。

步教學流程：破冰暖身、能力階梯、實作演練、反思討論/
教你將課程內容流程化，幫助學員進入狀況、掌握重點，明瞭活動「不只是在玩」。

\9種即興活動：讚頌失敗、相似圈、直覺聯想、3！3！3！、火星話、名字／物品／我、人體簡報、我是一棵樹、專家訪問/
提供教學活動靈感，詳細解說活動流程、帶領訣竅、變化玩法，以及如何引導反思。就算還沒上過即興課，也能立即上手運用。

個案例解析：團隊合作、自信表達、故事創意、人際溝通、客製化主題工作坊/
同理溝通、團隊凝聚、紓壓放鬆、面試技巧、銀髮樂活，各種教學主題一網打盡！

各界好評（依姓氏筆畫序）：
這不是一本純理論的書，而是基於兩位教學者實際應用，並整理第一手經驗的好書。書裡面還提供了許多可以立即上手的即興劇活動，也告訴大家哪些是可以做的？哪些是該注意的？以及最重要的即興精神。
――企業教學與簡報教練王永福

本書提供即興劇帶領及運用技巧，不僅有貼心活動「懶人包」，更傳授實務經驗與心法，是落實即興劇於生活的一本好書。
――桃園市立龍潭高中英文科教師、多元選修「即興劇場」授課教師李志駿

當知識來源已經無邊無界，教學者所能提供最無可替代的學習，是讓學生在有意義的人際互動下，獲得深刻的人我知識。本書豐富動人的即興劇設計，可以為人文課程增添無上的歡樂與體悟，留下永難忘懷的洞察。
――前輔仁大學臨床心理學系副教授李錦虹

台灣第一本由實務工作者，匯集多年經驗，介紹即興劇的精神跟運用方式，這樣的工具書，推薦給想要讓活動帶領，更有深度及趣味的你！
――牌卡協會理事長周詠詩

這本書像武林祕笈，當中有滿滿的招數值得細細體會一一演練，課堂上將會充滿笑聲及流動的喜悅，你不會失望的，教學現場本該如此生動好玩！
――編劇、淡江大學大眾傳播系兼任教師林其樂

在這本書中家齊展現深厚的即興帶領功力，加上他真誠地分享反思，將帶領你在安全的框架中展現自己更多潛能，並且學習到更好地連結別人，朝向生命之光！
――諮商心理師（督導）、心理劇導演暨訓練師林慈玥

把即興、教學、心理三者整合得如此豐富有層次，這不僅是一本工具書，更像是幫助人們找回內心創造力，重拾工作與人生熱忱的重要指引。
――諮商心理師、心理劇訓練師&導演胡丹毓

和譽仁合作過醫護人員、博物館志工的戲劇課程帶領，真佩服他整合的能力，不論是管理學、非暴力溝通、同理心，都能運用即興戲劇來貫穿其中的義理。他和家齊都是很認真研究相關書籍、在工作中實踐與修正，並大方分享觀察與想法的人，很期待他們出書，相信不論你是教育工作者、企業主管、團體活動帶領人，都可以從他們的書中收益良多！
――應用戲劇講師、悅萃坊負責人高伃貞

掌握當下的情況、接受發生的變化，並即時做出反應，讓局勢往「可能的美好」前進，這就是即興迷人的地方，不論是在生活中或是舞台上，即興都超級受用。
――卡米地喜劇俱樂部總監張碩修Social

一段未知的旅程，需要一個有經驗的導遊，帶你探索即興劇的世界，從讚頌失敗中讓彼此發光！
――戲劇治療工作者、一一擬爾劇團藝術總監喬色分

最貼進真實人生且實例與心念兼具的即興大補帖；翻開此書如獲作者到家分享即興劇應用於課程秘訣的暖心筆記。
――瑠公國中表藝老師彭惠梓

只需花寥寥數百元，就能打包帶走我們十幾年的教學訣竅，讓你的課堂變得夠有吸引力，讓教學變得更有效果，讓學生更喜歡學習、更喜歡老師。身為教學者的你，難道還不心動嗎？
――即興引導教練、單口喜劇演員歐耶

我由衷希望，這本《教學即興力》會常駐在你的書架上，當遇到人生的挫敗時，你會想起「讚頌失敗」，收起沮喪，開心喊出那熟悉的台詞：「喔耶，再來一次！」人生正因即興而充滿可能，不是嗎？
――「Life不下課」主持人歐陽立中

體驗式學習在員工培訓中的必要性與重要性已經無須強調，身為人資的我們現在所需要思考的是，如何在體驗式學習的框架中注入活水。即興戲劇 x 體驗學習，將是一個嶄新的解答，也是推薦給身為人資的您，可以置於桌前的工作書。
――「人資小週末」創辦人盧世安

初次參加家齊和譽仁的即興劇課程，是在2019夏末，我是個偏好事先把細節規畫好、且單槍匹馬完成事情的人，即興劇簡直是個相反的我，但他們說「再一次」「先起飛，再修正」，讓我樂於嘗試，把「相反我」從地下室放出來玩耍。
隔年恰好配到教表藝課，再接著疫情爆發，師生學著在家線上上課，青少年找各種藉口不開鏡頭，我尋思著譽仁、家齊教的活動中，哪些僅用聲音就可以玩的，一堂課下來不亦樂乎，即使淺嚐也能感受到即興劇真是彈性十足、魅力也十足啊！
家齊和譽仁的文字和本人一樣親切又引人入勝，推薦給喜歡教學、或想要人生有更多可能性的你。
――國中理化老師兼導師錢玉玲

家齊以心理師的角度來思考即興劇，實在是太棒了！我們可以從心理的角度看到這些活動的意義與價值，而且這些活動與思考，對於我在做戲劇教育或戲劇治療，也非常的有幫助！
――臺北藝術大學兼任助理教授、戲劇治療工作者蘇慶元

作者介紹

作者簡介

王家齊
大心診所臨床心理師，微笑角即興劇團藝術總監，三語事劇場演員、樂師。
從事社區自費心理治療，負責資深心理師級的專業諮商轉銜評估，並兼顧大量的短期與長期治療個案量，也持續投入家庭與伴侶諮商，自費心理治療時數超過4,000小時。
此外，也以兼具體驗、互動與反思的應用即興劇模式，帶領超過500場的教育訓練。擅長教學主題包括：溝通即興力、團隊即興力、教學即興力。教學特色為：結合「人際關係心理學」與「即興劇實戰演練」，將理論與實作整合在課程之中。
目前亦為「三語事劇場」的共同創作者，於劇團擔任即興表演指導、一人一故事劇場（Playback Theatre）演員、即興樂手，演出過最喜歡的作品是《生命中令人抓狂的小事》。

陳譽仁
微笑角即興劇團團長、政治大學企業管理研究所碩士、Podcast「吵鬧的解答」主持人。
具有15年即興劇資歷，500場以上活動教學經驗，從5歲教到93歲，無論是企業、學校，或是非營利組織，各行各業都能透過即興，讓生活更美好。
不只是即興劇基礎課程，結合風行全球非暴力溝通技巧，已開發像是同理溝通、團隊凝聚、故事創意等數十種主題應用項目，無論是什麼主題，都能客製化適合的即興體驗，讓課程能聽見笑聲、看見成效。
曾連續3年獲得「文化部電視劇本創作獎」、原住民族主題電視劇本徵集優等獎、新北市動漫畫原作劇本獎優選等。並與POPO城邦原創合作線上課程「靈感不枯竭！30種方式提升內容創作力」，透過即興劇概念，帶來更多激發靈感、活化創意的實戰技巧。
近年來，除了是「微笑角即興劇團」的演員，參與各種公開演出，也創立並指導「愛與即興」義演團，在全台各地的社福單位演出即興劇，希望將即興劇推廣到世界的每一個角落。

推薦序　理論與實務兼具的即興力寶典──企業教學與簡報教練王永福
推薦序　我學會了一套萬用拳法──編劇、淡江大學大眾傳播系兼任教師林其樂
推薦序　即興劇，讓你教學無往不利！──起初文創即興引導教練、前企業內訓講師、即興演員、單口喜劇演員歐耶
推薦序　照劇本演的人生無聊了，我們需要「即興」一下！──「Life不下課」主持人歐陽立中

前言：給教學者們的邀請

PART 1什麼是即興劇？

PART 2教學，為何需要即興？
讚頌失敗1：再來一次的勇氣
讚頌失敗2：在挫折中，保持思考
讚頌失敗3：推薦練習
讓夥伴發光1：把注意力放在對的地方
讓夥伴發光2：是時候面對藝術創傷了
讓夥伴發光3：推薦練習
Yes, And 1：即興時刻
Yes, And 2：你是導遊，還是遊客？
Yes, And 3：推薦練習

PART 3從經驗中學習——如何讓即興活動「不只是遊戲」
破冰暖身1概念篇：當「我們來破冰」變成了一句髒話… …
破冰暖身2工具篇：不動聲色，就能輕鬆完成的三種暖身
破冰暖身3秘訣篇：如何在教學中運用「破冰暖身」
能力階梯1概念篇：複雜的技巧，都是由簡單的練習堆疊而成
能力階梯2工具篇：九句故事接龍的三種可能性
能力階梯3秘訣篇：如何在教學中運用「能力階梯」
實作演練1概念篇：角色扮演的秘密
實作演練2工具篇：找出使用者情境
實作演練3秘訣篇：如何在教學中運用「實作演練」
反思討論1概念篇：將經驗濃縮為思考
反思討論2工具篇：活動後，三種好用的反思引導法
反思討論3秘訣篇：在教學中運用「反思討論」的訣竅
教學現場的即興應變術1：你們不是該圍一圈嗎？！
教學現場的即興應變術2：那些年，學生教會我的事
教學現場的即興應變術3：如何應對青少年的尷尬癌

PART 4應用即興劇實作案例
團隊合作1：團隊破冰──「成為一個團隊」
團隊合作2：同理溝通──「做有感的換位思考」
團隊合作3：活動帶領──「領導也可以很有趣」
團隊合作4：分享控制權──「不用擁有全部也安全」
自信表達1：自主覺察──「你本來就這麼優秀」
自信表達2：挑戰極限──「你是你，也不只是你」
自信表達3：自信強化──「你擁有改變的能力」
自信表達4：面試技巧──「人生是一場Live秀」
自信表達5：品牌溝通──「你說的話是給世界的禮物」
故事創意1：創意發想──「發現你是無限點子的人」
故事創意2：故事寫作──「隨時當自己的編導演」
故事創意3：故事表達──「讓故事活起來」
人際溝通1：愛情探索──「即興讓你真的愛了」
人際溝通2：醫學人文──「即興讓人文走進生活」
人際溝通3：醫病關係──「即興讓你從心感動」
人際溝通4：生活應用──「即興劇Play非暴力溝通」
客製化主題工作坊1：紓壓放鬆──「來一場瘋狂的安全冒險」
客製化主題工作坊2：即興桌遊──「讓你的課程不尷尬」
客製化主題工作坊3：遊戲改造──「避開超雷應用」
客製化主題工作坊4：銀髮樂活「跨越年齡專心玩」

PART 5開始吧！9個沒學過即興劇，也可以上手的活動
讚頌失敗
相似圈
直覺聯想
3！3！3！
火星話
名字/物品/我
人體簡報
我是一棵樹
專家訪問

結語：當魔法失效的瞬間

附錄：那些惱人的實戰狀況Q&A
Q：如何引起學生的學習興趣，讓他們願意把手機放下來聽課？
Q：學員都在用電腦，不知道有沒有在上課，可以做什麼？
Q：有同學活動做一做就哭了！
Q：如何處理身體界線問題？
Q：課程是否要刻意避開敏感問題或是字詞？
Q：分組活動做不起來怎麼辦？
Q：如何引發非自願參與者的興趣？課程學生不專心怎麼辦？
Q：每次想活動，都覺得靈感匱乏，什麼都想不出來……
Q：教室中有無法移動的桌椅，該如何進行即興劇活動？
Q：最便宜的A4白紙，也可以運用在即興劇課程？！
Q：學員來自輔導室、資源教室，可以透過即興劇教導人際互動技巧嗎？
Q：學員為樂齡長者，帶領活動時有什麼需要注意的地方？
Q：一般課程（國文、英文）也可以使用應用即興劇教學嗎？
Q：如果有些同學在活動中霸凌某位同學，該怎麼辦？
Q：課程時間臨時被要求縮短，該怎麼辦？
Q：活動帶到一半，外面開始傳來噪音，我能做什麼？
Q：有時候身心狀況不佳，可是又要教課，我能做什麼？
Q：一整天課程，下午時段，學生精神不振，有什麼好方法嗎？

參考文獻

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序

推薦序理論與實務兼具的即興力寶典
──企業教學與簡報教練王永福

有時書的珍貴，就是讓我們度過「不知道自己不知道」，到「知道自己知道」，再到「知道自己不知道」這些不同層的轉變，在讀這本《教學即興力》時，就經歷過了三個層次的改變。

一開始出現的想法是「即興劇，不就是想到什麼演什麼？」，等看到書才知道，原來即興劇應用在許多教學的現場，可以用來幫助個人成長、團隊建立、創意開發等領域。即興劇不止要學員參與、投入，還要學員在即興結束後沉澱、反思。這是看這本書時經歷到的第一個過程，原來對於即興劇，我「不知道自己不知道」啊。

等到慢慢理解後，回想過去的經驗，以前參加過成長營隊，那時台上的老師不像傳統教學者講述的方式，而是出了一個一個的活動題目讓我們參與，我們曾經一起團隊跳繩，想辦法儘量累積夠多的次數，因為大家的程度不同，好不容易累積到30多下後，卻因為一個失誤而中斷時，大家都覺得沮喪。這時老師讓我們停下來，觀察自己現在的心情：「是不是在責怪失誤者？還是想辦法讓團隊更好？」我們從活動中體驗、在活動中學習。除了跳繩，我們也做過讚美遊戲、角色扮演、沉船活動。這些不同的學習經驗，經過了20多年，到現在都還印象深刻。「原來即興劇就是體驗式學習啊，那不就是設計一些活動嗎？」在這個階段，我以為「知道自己知道」。

再更深入的閱讀後，才知道即興劇的帶領及學習，是有許多方法及Know-How的，從暖身活動開始，如何破冰、融化大家的心防？如何確認學習目標，並符合不同學員的需求？甚至是如何設計教學活動，讓學習者真正能帶走有用的內容，並真實改變？這些都是有方法，並且是需要技巧的！就如同我在《教學的技術》書裡提及的：有效的教學，是可以拆解、複製、模仿的。這本即興劇應用實戰全書，就是聚焦於教學現場的實際應用，讓我們可以學習到不同的細節，最後轉化成自己的應用。邊看這些不同的Know-How與技巧，我才又發現，原來我現在開始「知道自己不知道」啊。

這不是一本純理論的書，而是基於兩位教學者實際應用，並整理第一手經驗的好書。書裡面還提供了許多可以立即上手的即興劇活動，也告訴大家哪些是可以做的？哪些是該注意的？以及最重要的即興精神。還有心法、目標，甚至時間與流程的規劃。即使是不夠有經驗的教學者，也能夠參考書裡的內容，幫助自己從「不知道自己不知道」，到「知道自己知道」，再到「知道自己不知道」，最後透過實作應用後，達到「知道自己知道，也知道自己不知道」的層次。很榮幸能以老師們的教學教練的角度，推薦這本好書。

推薦序　我學會了一套萬用拳法
──編劇／淡江大學大眾傳播系兼任教師　林其樂

我一直很記得一幕。

我曾請一位知名編導來我的班級分享，擅於說故事的他在講得正精彩時看著我問：「可以休息一下嗎？」

之後他告訴我，他突然感覺在面對一群墓碑說話，這個畫面讓他嚇到了，因此必須趕緊喊停調整心情。

這也是我的經歷。

十年前我初接大學教職，因為我的本職是編劇，用故事創造情境取代艱深的理論是我還算擅長的。曾經我視「上學」為樂事，但漸漸的學生睡覺、滑手機、缺席，同樣的教學方式不再適用。

我在大學任教的朋友也陸續面臨同樣的困難，有的人抱怨學生，有的人想辭去教職，我則經常在教完書後沮喪挫折，反省檢討，修改課程之後卻依然沒有太大進展。

有個改變我的重要契機。

記得姪子上幼稚園時，他滿心期待交友，沒多久卻發生狀況。老師說他跟一位小朋友玩「剪刀石頭布」，他持續出石頭，另一位小朋友則一直出剪刀……兩人從上學玩到放學！

出剪刀的小朋友因為輸了一整天，隔天不願意再到學校。老師特別跟我姪子溝通，希望他能變化拳法……我一直記得姪子跑到角落哭泣的委曲表情，他執著於完美招數，他犯了什麼錯？

想必堅持出剪刀的小孩也是同樣心情，他不明白為何對方不改變？

因為這個小事件，我發現我只是有著成人外表，內心根本跟幼稚園小孩沒兩樣──我也期待著學生能配合我，越是如此越是失落。

家齊、譽仁適時出現成為我的救星，讓我得以改變我的教學拳法。

我曾多次觀賞他們的演出，驚喜讚嘆即興劇打破了我對戲劇貧乏的想像，同時，我也被即興劇的心法「讓夥伴發光！」深深觸動。

長久以來我習慣於評論、八卦，在接觸即興劇後，我才明白這些刻在骨子裡的習氣讓我將注意力放在錯誤的位置，因此不管是創作或教學，都成了光環的競爭，這是真正的內耗。

之後，我開始邀請家齊、譽仁來我的班級演講，短短的兩小時，教室凝重僵硬的氣氛完全改變，我經常是玩得最開心的那一位，因為我的內心有太多的高牆需要突破！包含內在的審查機制、刻板印象、僵硬的思考……全都隨著家齊、譽仁的帶領，一一爆破！

現在我的課程運用了即興劇的心法及小遊戲，在不停實驗後，我也有了將教材與即興劇融合的一套方法。

每次看到學生的期末評鑑寫著我的課程有深度又有趣時，我都很慶幸有高人指點，讓我不致成為想翹課的老師，也沒有浪費學生的時間。

這本書像武林祕笈，當中有滿滿的招數值得細細體會一一演練，課堂上將會充滿笑聲及流動的喜悅，你不會失望的，教學現場本該如此生動好玩！

推薦序即興劇，讓你教學無往不利！
──起初文創即興引導教練、前企業內訓講師、即興演員、單口喜劇演員歐耶

當傳統的填鴨式講述法已經無法再讓學生的眼睛離開手機、平板、筆電，身為老師的你怎麼還能不去提升、創新自己的教學方式，讓學生的專注力重新回到課堂呢？

十幾年前發現這個趨勢時，我就立志要當個「有笑+有用」的老師，透過案例分享、活動帶領、圖片教具輔助，再偷偷加上本書作者譽為魔法的即興劇教學活動，使得課堂不但充滿笑聲，還能連結知識點，學員能學以致用，也讓邀課單位讚不絕口。

因此，這十幾年來我不但獲頒北市社區大學優良教師，也受邀到各級學校或非營利組織演講、帶領即興工作坊，場次已達500多場，讓我成為一個收入不錯的職業講師。
每當有人問我，讓學生專注在課堂、專注在講師、專注在彼此，最後專注在自己身上的秘訣是什麼，我都會笑著說，是即興！也因為懂得即興劇技巧，我過著不用擔心沒有教學case、令所有SOHO接案族稱羨的生活。

但這一切，恐怕將因為《教學即興力》這本書問世而畫下句點！我要控訴，王家齊、陳譽仁這兩位老師完、全、沒、有、職業道德。不都說是魔法了嗎？魔術師間最忌諱的就是公開拆穿魔術手法，讓同行完全混不下去呀！

《教學即興力》將即興劇的教學奧秘與心法說得一清二楚，也鉅細靡遺地拆解、示範教學活動步驟，怕讀者看不懂，還給了大量的實際教學案例，教學活動工具技巧全公開不說，還給了9個初學者一看就能上手的即興劇經典活動教案（你們沒看錯，是教案哪！），最後還整理回答了最讓教學者頭大的17個問題。

我就問，這書一旦上市，不就每個老師、講師、教學者都能掌握即興劇精髓了嗎？只需花寥寥數百元，就能打包帶走我們十幾年的教學訣竅，讓你的課堂變得夠有吸引力，讓教學變得更有效果，讓學生更喜歡學習、更喜歡老師，身為教學者的你，難道還不心動嗎？

推薦序照劇本演的人生無聊了，我們需要「即興」一下！
──「Life不下課」主持人歐陽立中

讀到譽仁和家齊的這本書，頓時間，好多回憶湧上心頭。

最初認識他們，是在桌遊工作坊，那時我是講師，他們是學員。一般來說，因為學員彼此陌生，會比較慢熱；但譽仁和家齊那一組，卻像是多年好友般，討論十分熱烈。工作坊最後有個成果展，各組都要做出一款桌遊，當時他們做了一套表演類的桌遊，我很驚豔，因為從沒想到桌遊可以這樣玩。我好奇地問他們這個靈感來自哪裡？這時，我第一次聽到「即興劇」這個概念。

因為譽仁和家齊讓我印象太深刻了，所以在之後的桌遊工作坊，我決定邀請他們來當講師，把「桌遊」和「即興劇」結合。這原本是我的天馬行空，也擔心對他們是不是強人所難。結果事實證明，是我多慮了！譽仁和家齊再次讓我見證即興劇的無所不能。印象最深刻的，他們用了桌遊「鬼臉大王」，創造了一個即興趣活動叫做「You are fired!」：一個人當老闆在訓人，兩個人當員工被訓，當其中一被訓，另一個沒被訓的，就要根據卡牌上的鬼臉，在老闆背後做鬼臉。這活動當時得到學員的熱烈迴響，玩起來既紓壓，又能培養反應力。

到最後，我自己太好奇「即興劇」究竟是什麼？所以這回換我當學員，跑去參加譽仁和家齊的「即興劇工作坊」。那對我而言，是人生很特別的體驗。因為過往我們接觸的戲劇，都有既定腳本，要背台詞，照本演出。可是即興劇拋開腳本，全憑演員的默契和反應。所以每一場演出最後會變成怎麼樣，演員自己也不知道。但那並不代表不用排戲和準備，譽仁和家齊用了各種即興活動和表演練習，慢慢帶我們擺脫人生腳本的限制。很神奇，那一刻，我覺得自己無所不能。

這也正是當我讀到《教學即興力》，會如此振奮的原因。這本書裡，有一些熟悉的感動，像是當年我跟他們學表演，學會的即興劇精神，像是「讚頌失敗」、「讓夥伴發光」、「九句故事接龍」。我一直覺得即興劇就像在強化我們生命的韌性。人遇到失敗會沮喪難過，這都很正常，但怕的是從此逃避。可是在即興劇的訓練裡，失敗是可愛的，是值得讚頌的，當你沒把失敗看得這個重，才能輕盈地往前邁進。

當然，我在這本書更讚嘆的，是這幾年譽仁和家齊，把即興劇推廣到各地方的努力不懈。要知道，每個地方都有規則，規則意味著束縛；但即興劇就是在打破框架，自在盡興。所以你可以看見，他們怎麼說服對即興懷疑的人、怎麼帶動害怕表演的人、怎麼引導師生從容面對失敗。讓即興劇不再只是舞台表演，而在生活裡處處上演。

我由衷希望，這本《教學即興力》會常駐在你的書架上，當遇到人生的挫敗時，你會想起「讚頌失敗」，收起沮喪，開心喊出那熟悉的台詞：「喔耶，再來一次！」人生正因即興而充滿可能，不是嗎？

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