勇敢活出自己喜歡的樣子 ── 李溫的「少」奶奶治癒日誌

不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮，一天的難處一天當就夠了。

在癌症面前，我沒有特別勇敢，
但我不覺得自己可憐，
你現在看到的我的陽光和我的笑容，
是經歷過所有苦痛，淬煉後的重生。


這是一本紀錄一位麻醉護理師罹癌、化療、手術、放療，

以及重建、復健所有過程的全記錄。


「主不取消疾病，卻給你意外的平安」


罹癌是場意外，但也是人生的另一種轉折，

在這場意外的旅程中，
我經歷了痛苦，但也感受到滿滿的愛和關懷。

疾病沒有分大小輕重，也不會區分人種品級，
雖然避不開，但我們可以饒過自己，
不讓自己在疾病面前活得卑微和可憐。

我是李溫，我得了乳癌，我的分享徜若能夠有一點點幫助或安慰到正在痛苦的你，這樣我就非常滿足了。


關於本書／
唯有親身經歷，才能深切的體會其中的痛及無奈。


對癌症的患者來說，治療有分兩種，一是來自醫療專業人員的身體治療；另一種，則是來自病友團體的心理支持性治療，兩者都很重要。

作者兼具一是醫護人員和乳癌患者兩種身分。

醫護人員也是人，面對自己罹癌的事實，她也同樣會震驚、恐懼、悲傷、痛苦，但她沒有沉浸在沮喪的情緒裡太久，她創立了粉專，結合患者和醫護人員的專業身分，不但紀錄下自己的所有治療過程，同時，還提供網路上同樣罹癌的患者或親友諮詢。

作者詳實的紀錄了每一種治療的療程、副作用，甚至其間最真實的心情、調適的方法，此外，她也把滿滿的愛和關懷放進了書裡。

罹癌後，她始終不孤單，也希望每一位罹癌的患者都能不用感到孤單。

就像書裡說的：
「我分享了我的生病歷程，其實也只是想要偷偷地傳遞訊息，雖然人生遇到不如意的事，我們還是可以勇敢站起來；因為當你願意站起來時，就會有人願意扶你一把。」

作者簡介
作者：李溫

「我是護理師，是照顧人的人，也是需要被照顧的人，因為我得了乳癌。」—2021.

擁有世間最美笑容的李溫──

她是一位麻醉護理師，麻醉界的護理老兵，主要負責協助麻醉醫師麻醉全期的照護、病患術後恢復室的照護，以及協助麻醉照會、協助疼痛控制、術後訪視、ＰＣＡ訪視……等工作。

現在，她是臨床實習老師，從事教學的工作，培養新一代的優秀護理人員。

2021年，她意外的成了乳癌界的菜鳥。

從震驚、不可置信，到無奈接受，經歷所有的痛苦治療；從沮喪流淚、失望失落，到找到讓自己快樂起來的方法……這一路，走得艱辛，每一步都是椎心刺骨的痛。

「李溫的少奶奶養成日記」是她罹病後創立的粉專，藉由分享她的罹病、治療、復健的過程，她希望能夠讓更多罹癌的朋友，能夠得到一點安慰和支持。