停止皺紋：別讓皺紋洩漏了你的年齡 ──照護皮膚、減緩老化，這樣做最簡單

　　你可以長智慧，但不一定要長皺紋
　　維持勻稱曼妙的身形不難，但要怎麼「看起來」更年輕？
　　本書教你，掌握看起來比實際年紀更年輕的祕訣！
　　只要照著本書提供的每日兩次的保養清單做，你可以優雅、緩慢的增歲而不顯老！

　　皮膚是人體最大的器官，覆蓋面積廣大，是人體精密的保護裝置。但是，皮膚很薄、很軟，更因處在第一線的防護位置，容易因外力或環境因素受損。時間一久，皮膚功能就會持續衰退，或結構遭破壞而不緊實、產生紋路，也就是——皺紋。

　　在書中將介紹皮膚的結構，以及不同因素對皮膚的影響，進一步介紹最容易產生皺紋的三大重點區塊，男女肌膚差異，甚至從皮膚狀態就能看出，身體哪裡出現問題。
 
　　◆有辦法消除皺紋嗎？
　　可以。但這不是本書的最終目的，而是帶你從減少和預防皺紋產生來正視皮膚的問題。

　　◆需要花很多錢嗎？
　　不需要。只要客觀評估自己的生活方式，選擇做得到的日常保養，就能達到最大的防皺效果。

　　◆皺紋一定會帶來困擾嗎？
　　當然不會。但為了身體健康與社會福祉，若恰巧還能對皮膚有好處，帶來正向能量，何樂而不為呢！

本書特色

　　一、簡化各種醫學術語，幫助讀者理解關於皮膚的各種狀況。
　　二、以「這樣做最簡單」的核心概念，提供「」能持之以恆的日常保養建議。
　　三、針對皺紋的產生，如何降低、預防、避免形成，提供專業見解與策略。

作者簡介

邁克．迪爾克斯 博士 (Dr. Mike Dilkes)

　　在倫敦哈雷街擔任耳鼻喉外科醫生三十多年。他始终站在自己領域新發展的最前線，多年來創新了許多新技術。

亞歷山大．亞當斯 (Alexander Adams)

　　自葛蘭素史克 （GlaxoSmithKline）開啟臨床學家的職業生涯。他有一種天賦，能將複雜的學術語言轉換成普羅大眾都能理解的內容。

譯者簡介

林孟欣

　　教育體系畢業，但比起站在台前更愛隱身幕後，比起執教鞭更愛執筆桿，叫人多讀書不如自己讀書，喜歡跨界學習閱讀，不拘泥，目前窩於法律界。