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解決人生90%煩惱的阿德勒心理學:跳脫負面循環,養成正向思考的習慣與勇氣!

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解決人生90%煩惱的阿德勒心理學:跳脫負面循環,養成正向思考的習慣與勇氣! 解決人生90%煩惱的阿德勒心理學:跳脫負面循環,養成正向思考的習慣與勇氣!

作者:小倉廣/監修 / 譯者:蔡承胤 
出版社:台灣東販
出版日期:2022-08-26
語言:中文   
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圖書介紹 - 資料來源:Readmoo   評分:
圖書名稱:解決人生90%煩惱的阿德勒心理學:跳脫負面循環,養成正向思考的習慣與勇氣!
想要建築廣泛且充實的人際關係!
想要有圓滿的家庭!
想要加深和職場主管、下屬的信賴關係!
從「阿德勒心理學」獲得
「解決人際關係煩惱的勇氣」!
你是否也有這樣的煩惱?
□ 執著於事情的前因後果,遲遲無法邁向下一步
□ 總是陷入負面思考,難以整理出具建設性的方法
□ 人際關係遇到瓶頸,不知道如何改善
□ 自卑感占據思緒,忍不住怨嘆命運、環境造化弄人
百萬暢銷心理諮商作家監修!
易讀好懂!立刻實踐!解決你90%的處世煩惱!
「賦予勇氣」使家庭美滿。
「劃分課題」使我不再在意他人眼光。
「停止武斷」人際關係變好了!
「目的論」讓我積極面對未來!
……還有更多深入而透澈的主題,
理解人心的運作機制,看透自己與他人的行為和情緒狀態,
激發勇氣,防止人際關係陷入負面連鎖效應!
從零開始養成正向思考習慣,
只要3天,任何人都能改變!
透過理解阿德勒心理學的真義,提示貼近生活的實踐方法,
解決日常生活、人際、職場的煩惱與問題!
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