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因為愛情太感性,所以需要戀愛心理學:愛情三角形×演化心理學×依附理論,戀愛其實是一種理性的衝動

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因為愛情太感性,所以需要戀愛心理學:愛情三角形×演化心理學×依附理論,戀愛其實是一種理性的衝動 因為愛情太感性,所以需要戀愛心理學:愛情三角形×演化心理學×依附理論,戀愛其實是一種理性的衝動

作者:張曉文 
出版社:崧燁文化
出版日期:2022-07-01
語言:繁體中文   規格:普通級
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:因為愛情太感性,所以需要戀愛心理學:愛情三角形×演化心理學×依附理論,戀愛其實是一種理性的衝動

別只是想戀愛,卻不懂戀愛;
正因為是小情小愛,才更需要大學問!

10個愛情的真相×10種戀愛小心機
想脫單必看,防渣男必讀的戀愛先修課
讓你墜入愛河不溺死,落入情網不受困

【看臉時代,帥哥美女最吃香?】
「美的就是好的」,這在心理學裡叫做「月暈效應」。
研究發現,我們認為有外表吸引力的人更有可能善良、堅強、有趣、外向、個性好、有教養,未來的個人發展更好。
事實上,2010年,德國和美國的3位科學家共同發表重要研究結果:顏值與評價之間存在著拋物線的關係:不漂亮的人不討人喜歡,過於漂亮的人也不討人喜歡,而中等漂亮的人最討人喜歡。
研究者認為,「美的就是好的」僅僅對中等漂亮的人適用,所以說,美麗夠用就行!

【暈船,到底是暈對方還是暈你的幻想?】
親密關係中有種狀態叫做「戀愛成癮」,是指一個人必須不間斷地談戀愛,才能撫平空虛的內心和焦躁。他們無法忍受感情的「空窗期」,他們患有「孤獨恐懼症」。一旦喜歡的對象偶爾需要他(她)們時,這些人會欣喜若狂、奮不顧身。
成癮者往往缺乏自我價值感。他們都在為關係、為一個不會得到回應的對象無止境地付出,當被對方需要時,才覺得自己是有價值的、自己的存在是有意義的。
表面上,這些人看起來好像陷在愛情裡,其實是陷在對關係的依賴裡。

【是誰決定了我們在愛情中的樣貌?】
發展心理學家約翰.鮑比透過主要照料者與嬰兒之間的關係為研究主題,發展出知名的依附理論。該研究調查了美國的年輕人,大概有60%的人認為他們和別人相處輕鬆愉悅,他們很容易信賴他人,擁有安穩的親密關係。這些人回憶自己的童年經歷,他們大多擁有充滿愛心的、溫暖的、充分支持孩子的父母。
剩下40%的人則焦慮又矛盾,他們不是把自己封閉起來,覺得自己建立一段親密關係很困難;就是對戀人過分依賴,患得患失。這些感到不安全的人也認為他們的父母不負責任、不可靠,讓他們小小年紀就覺得世態炎涼。
我們兒時與父母的關係,其實深刻地影響了我們長大後和朋友、愛人的關係。

本書特色:
本書作者以心理學的角度,深度解析情感關係裡的種種可能。作者透過簡單易懂的說明,使讀者能更加理解在人際互動中潛藏的理論,並能對應生活中的事例,從而改善自己的人際關係。

作者簡介:

張曉文,大學心理學與職業發展專職教師,專業諮商心理師,線上開放式課程名師。她的心理學課程因為兼備科學性、趣味性、實用性,而深受學生追捧和喜愛,在網路上擁有超過百萬名追蹤者。

章節試閱
第1章 吸引方程式

1.1 看臉的世界
心理學關鍵字:顏值吸引、演化心理學、月暈效應

顏值即正義

這是個看臉的世界嗎?
心理學回答:多數情況下— 大致上— 好吧— 沒錯!
愛美是人的本能,毋庸置疑。雖然老祖宗鄭重告誡我們「人不可貌相」,但是老祖宗本人依然情不自禁地「以貌取人」,連皇帝取探花郎,也是欽點眉目最端正的那一位。
不管我們願不願意承認,顏值確實是我們踏入社會的第一道門檻。
在每個物種中,尤其是在人類的潛意識裡,無時無刻都在以顏值作為做出選擇和判斷的標準,這展現在生活的各個面向。
例如問路,...
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推薦序
前言

5塊錢買個男(女)朋友?──親密關係的祕密

在我的課堂上有個遊戲超級受歡迎,叫做「5塊錢買個男(女)朋友」。

對,5塊錢,只要5塊錢,你就可以擁有一個心儀的對象。

心動了?遊戲開始。

如果妳是女性,妳要「買個」什麼樣的男朋友呢?

遊戲結果十分有趣,某些族群有著極其相似的答案,你不妨來猜猜看。

15~22歲,正處於戀愛季節的少女,會把錢花在哪裡?

少女們豪爽地選擇「帥氣」!

哇,女性的自我意識覺醒了!女性不再把自己看成男性的附屬品。「你們男人不是喜歡年輕漂亮的女性嗎?叫我們『花瓶』,...
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目錄
前言

第1章 吸引方程式
1.1 看臉的世界
1.2 你這麼可愛,當好花瓶就夠了吧
1.3 地球上另外一個自己
1.4 世人那麼多,偏偏喜歡你
1.5 拓展:你們是什麼關係

第2章 擇偶日記
2.1 女人愛財,男人好色
2.2 完美先生和差不多先生
2.3 防「渣男」指導手冊
2.4 是我一直太懂事
2.5 拓展:自尊的測量

第3章 脫單說明書
3.1 世界孤單, 需要一個同類
3.2 脫單指導手冊
3.3 你為什麼這麼孬
3.4 為什麼開口的第一句話用幽默的方式不妥
3.5 拓展:孤獨的測量

第4章 友誼和愛情
4.1 永不凋零的「塑膠姐妹花」
4.2 為何舊知...
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