人們要有寬容的心態
所謂寬容的心態，就是以寬闊的胸懷和包容的心態，去面對各種人和事。寬容本身包含著謙遜。古人說：「滿招損，謙受益」。一個人如果不能虛懷若谷，就不能有效地吸納有益於自身發展的精神食糧，只有具備海納百川，有容乃大的心態，我們才能學習他人的長處，彌補自身上的短處，充實、拓展、成就自我。寬容不僅是一種與人和諧相處的素養，一種時代崇尚的品德，更是吸納他人長處、充實自我價值的良好思考特質。
「宰相肚裡能撐船」既然要做一個能位於一人之下，萬人之上的人，必須具備一個強大的基礎，那就是有一顆和常人不一樣的寬容之心。一個人要想成功，只有處處多為別人著想，將心比心，設身處地，寬容別人，這樣才會得到更多人的理解和支持，夢想才會更容易實現。試想一下，在現代社會中，談判桌上每一方都互不相讓，無法寬容對方，都想贏得更多的利益和實惠，結果往往會造成僵持，甚至不歡而散的局面。針對一個與你觀點不一致，或者你認為是與你唱反調、不配合你的人，哪怕他是一位「作惡多端」的人，只要你對他擁有一顆寬容善待的心，若能加以正確引導和啟發，則往往會使他「化敵為友」，說不定還會成為你成功道路上的知己和夥伴。
因為你應該明白：一味敵視別人或不能原諒別人，實際上是不能原諒自己，在給你自己製造煩惱，傷害了別人，同樣也傷害了自己。
家庭生活中如此，社會工作、交際現實更是如此。世界上的人和事，各有各的妙用，任何事物都可以活用，都可以協調。俗話說：「人上一百，形形色色；樹林子一大，什麼鳥都有。」彼此的和諧生活就需要彼此都擁有寬容的心態，堅持自己的個性，也承認他人的脾氣。
一位公共關係專家告訴我們：
「面對千差萬別的現實世界，寬容是我們現代人適應時代社會的必備素養，是我們的必然選擇。對於所謂的『異己』，在不涉及大是大非的前提下，打擊、貶抑、排斥就是置之死地而後快的行徑，你沒有那般本事做，只有徒添煩惱；而是應該學會寬恕、包容、讚美、與其和諧相處。
只要你生存在這個世上，你就沒有辦法逃避如何對待『異己』的問題。寬容心態的培養，主要在於，把自己看作是一個平凡的人，把自己看作是社會中的一分子，想到能與他人相處共事是一種幸福的緣分，盡力消除自我中心自私的心理傾向，對世界心存感激，念及他人的優點和好處，你的寬容心的波長和別人的波長就會一致。只有透過這種心的『廣播電臺』，你才能和別人交換資訊和意見，並化敵為友，增添你人生中很多的朋友和夥伴。」
寬容待人即寬容自己
你的寬容和愛心的人生感情只要肯付出給別人，也終究會回報自己。寬容別人，實際上是為了得到別人對你更多的寬容。
相容原則是商界人際關係中一條十分重要的原則。你與其他同事之間能不能處理好關係、能不能和平共處、能不能避免衝突，很大程度上取決於你的相容性如何。
相容性包含以下三層涵義：
（1）是心胸寬廣。心胸寬廣的人豁達開朗，大事清楚，小事糊塗，把主要精力放在大事情上，不斤斤計較，不會為一點雞毛蒜皮的小事而大傷腦筋，更不會做損人利己或損人不利己的事。因此，其情緒總是積極樂觀的。
（2）是待人寬容。對人寬容的人能夠容忍別人的缺點和不足，能體諒別人的失誤，能接納別人，尊重別人，把對方作為一個整體系統來看；不去批評別人、指責別人，更不會去誹謗別人。
（3）是忍耐性強。忍耐性強的人能夠控制自己的脾氣，善於忍耐，對別人的無禮和攻擊不計較，不因一點小事跟別人爭吵。古語云：「小不忍則亂大謀。」在小事情上不能忍耐的人，缺乏涵養，容不得別人細微的嘲笑、譏諷，從而造成人際關係破裂。
正是因為相容包含著以上三方面的內涵，所以它是同事之間相處應該遵循的一個極為重要的原則。能不能做到相容，直接關係到你人際關係的好壞。
不具有相容性的職員在平時工作中最易導致同其他職員的爭執和爭論。而一旦出現這種場面的最終結果是：任何人都贏不了爭論，只能使雙方比以前更加相信自己是絕對正確的。有人也許會很不理解：「只要我占理，怎麼會贏不了爭論呢？」試想一下，要是輸了，當然你就輸了；要是你認為贏了，也是一樣輸了。就算是你表面看上去是個勝利者，對方的觀點被你駁得千瘡百孔，證明他一無是處，那又能怎樣？你或許會為此而一時洋洋得意，但雙方都供職於一家公司，低頭不見抬頭見，多麼難堪的場面！況且只因圖一時口舌之快，你又多樹一個強敵。而他呢，你使他自慚，在其他同事面前失了面子，傷了他的自尊心，他絕對會對你產生嫉恨的。
「一個人雖然口服，但心裡服不了，所以從爭論中獲勝的唯一祕訣就是避免爭論。」
在這個問題上，以下幾點建議有助於你避免與其他同事產生無謂的爭論，從而建立良好的人際關係：
1.虛心接受不同的意見
聽到不同意見往往是你避免重大錯誤的最好時機，一個人考慮問題往往不周到，這時聽一下別人的不同意見，或許會起到意想不到的作用。請記住：不同的意見，恰恰是你沒想到的。
2.不要輕易相信自己的直覺
所謂直覺也就是第一感覺。當別人提出不同意見的時候，人們的第一反應是自衛，即保護自己的想法和自尊心。這種自衛常常缺乏理性，並在同事的眼裡留下個狂妄自大、氣量短淺、聽不得不同意見的印象，更談不上有自我批評的精神了。
3.控制自己，別亂發脾氣
在這點上你必須明白的是：發脾氣根本無法幫你解決任何問題；相反地，這樣只會激怒對方，加劇雙方的防衛和對抗。如果你和同事之間造成這種局面，是無法正常工作的，其他的就更談不上了。
4.先聽為上
人際關係再好的職員，在公司裡都會有反對派。一旦對立派有所舉動，你切不可立即作出反應，而是應給反對者有個說話的機會，讓他把話講完，不要拒絕或爭辯；否則，只會增加彼此溝通的障礙。只有先聽，聽到對方的意見、指責後，才能發現問題所在，才有可能溝通，不聽也就失去了溝通的基礎和依據。
5.尋找你同意的地方
當你聽完反對者的陳述後，要先看哪些是你同意的地方，努力去尋找共同點。有了共同語言，溝通起來也就容易多了，你和你的反對者之間就有可能成達共識，化干戈為玉帛。
6.承認自己的錯誤
當你發現自己錯了，就不要再掩蓋自己的錯誤，要誠實而虛心承認。這樣的做法，不僅可以樹立起自己知錯能改的強者形象，還有利於解除反對者的武裝，減少他們的自衛心理。
7.同意仔細考慮反對者的意見
同意是出於真心。如果有朝一日反對者對你說：「我早就告訴你了，你就是不聽。」那時你就難堪了。如果他說錯了，你不必指責，他非但不會聽你的，還會被你傷了自尊心，導致人際關係更為緊張。
8.為反對者關心你的事情而真誠地感謝他們
肯花時間表達不同意見的同事，必然和你一樣對同一事情表示極大的關心，這說明你兩人有共同的興趣。因此，與其把他看作「敵人」，不如看作志同道合的朋友，齊肩並進。
9.延緩採取行動
這樣雙方都有時間把問題考慮清楚。要學會反覆問自己：「反對者的意見可不可能是對的？」、「我的反應是否有助於解決問題？」等等。在經過這樣的判斷之後再作出決定，這是比較成熟的表現。
能熟練應用以上九點的職場人士，在公司裡能遊刃有餘地處理好同事關係，因為他能化敵為友，極盡可能消除對立面。
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寬心生活不喊累，樂觀豁達day by day！灰姑娘×暈船仔×甘苦人，我的路我自己走，放鬆生活握在手的圖書 |
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寬心生活不喊累，樂觀豁達day by day!灰姑娘×暈船仔×甘苦人，我的路我自己走，放鬆生活握在手 作者：恩維 出版社：崧燁文化 出版日期：2022-11-16 語言：繁體中文 規格：普通級/ 初版 |
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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：寬心生活不喊累，樂觀豁達day by day！灰姑娘×暈船仔×甘苦人，我的路我自己走，放鬆生活握在手
想跟曾子一樣每日三省吾身，卻省到整晚大失眠？
想學白雪公主唱歌親近大家，卻發現自己看誰都討厭！
你對這個世界怨氣太深！
跟著本書一起斷開鎖鏈、斷開魂結，
斷開一切的牽連，輕鬆生活，放寬心！
▎解放自己寬容他人，心存感恩不再怨天尤人
前南非總統曼德拉曾因反對種族隔離政策，
因而被關到羅本島長達二十七年。
儘管年屆高齡，獄中典獄官仍以殘忍手段虐待他。
然而當曼德拉出獄當選總統後，
他竟邀請當年三位獄中看守員至就職典禮，
甚至還非常恭敬的向三人致敬。
難道曼德拉奴性那麼強，喜愛受人指使掌控？
不！牢獄漫長歲月交給他的不只仇恨怨懟，
還有激勵與如何控制自我情緒。
若離開獄中仍保有仇恨，那他永遠都置身囹圄。
學會寬容，解放自我拘束，心靈在哪都自由！
▎忙東忙西累到沒天理，不如順其自然留個時間給自己
害怕自己畢業後一文不值，沒有公司願意錄取，
只能每天將時間從早到晚填滿，補齊各種技能。
家人、朋友、同學、愛人每個人都希望你陪，
時間分配出去，你的時間不再是你的時間。
早上在公司赴湯蹈火，下班回家還要照顧孩子煮飯開伙。
每天累得要死，不知道是在為誰辛苦為誰甜。
天天忙到失去生活的樂趣，時間就這樣一分一秒流逝。
將日曆上的某個空格留個自己，
拋開束縛不再拘泥浪費時間的爛問題！
▎放下是為了走更長的路，為了走向更寬廣的旅途
金鵰築巢於峭壁之上，一次會孵化兩隻寶寶。
正在成長的金鵰寶寶挨餓又沒有足夠的食物可吃，
只能伸長脖子互推，較瘦小的那隻便會被擠出巢而死。
獵人在山中安放捕獸夾，誤踩的狼一旦被夾住，
便會果決咬斷自己的腳，一拐一拐地離開。
犧牲一隻金鵰寶寶可以避免全都餓死；
捨棄一條狼腿才能避免成為人類的囊中物。
動物都懂放下的道理，我們人類卻仍執迷不悟。
上錯車就下車、該分手就分手、該放下就放下。
▎換個角度看自己，拋開煩惱so happy
義大利著名的小提琴演奏家帕格尼尼，
因其卓越的演出技巧，被人稱為魔鬼。
事實上，他還是生理上的魔鬼。
他患有馬凡氏綜合症，手指腳趾全像蜘蛛般細長。
然而帕格尼尼掌握劣勢，將其轉換為優勢。
運用修長且靈活的手指展現豐富的音程，
將小提琴的音色擴展到前所未有的程度。
每個人出生都會經歷不同的磨難，
轉換不同的角度，戰勝這些困難，
讓人生樂觀豁達不留遺憾。
本書特色：每個人在這個世界都有各自不同的煩惱，無法放寬心胸，讓煩惱鬱結於心中，只會像滾雪球越滾越大。本書分析各種無法釋懷的原因，融合名人及寓言故事，以簡單的文字化解讀者煩惱，讓讀者能在閱讀中寬心，進而成大事。
作者簡介：
恩維，曾做過各式各樣的工作，體會人生百態。喜愛收集有趣幽默小故事。現為專職作家，期待有一天能寫出讓大家心靈昇華的作品。
禾土，專職作家。
章節試閱
人們要有寬容的心態
所謂寬容的心態，就是以寬闊的胸懷和包容的心態，去面對各種人和事。寬容本身包含著謙遜。古人說：「滿招損，謙受益」。一個人如果不能虛懷若谷，就不能有效地吸納有益於自身發展的精神食糧，只有具備海納百川，有容乃大的心態，我們才能學習他人的長處，彌補自身上的短處，充實、拓展、成就自我。寬容不僅是一種與人和諧相處的素養，一種時代崇尚的品德，更是吸納他人長處、充實自我價值的良好思考特質。
「宰相肚裡能撐船」既然要做一個能位於一人之下，萬人之上的人，必須具備一個強大的基礎，那就是有一...
所謂寬容的心態，就是以寬闊的胸懷和包容的心態，去面對各種人和事。寬容本身包含著謙遜。古人說：「滿招損，謙受益」。一個人如果不能虛懷若谷，就不能有效地吸納有益於自身發展的精神食糧，只有具備海納百川，有容乃大的心態，我們才能學習他人的長處，彌補自身上的短處，充實、拓展、成就自我。寬容不僅是一種與人和諧相處的素養，一種時代崇尚的品德，更是吸納他人長處、充實自我價值的良好思考特質。
「宰相肚裡能撐船」既然要做一個能位於一人之下，萬人之上的人，必須具備一個強大的基礎，那就是有一...
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推薦序
前言
看看身邊的那些成功人士，你會發覺他們有一個共同的特點，就是心態良好，無論是在做人或做事中，都擁有良好的心態──心寬。
沒有人的一生是一帆風順，充滿鮮花和掌聲的。因為生活就是生活，有陽光雨露，也有暴風驟雨；有成功的喜悅，也有挫折和困難的磨礪。無論身處何種境地，只要有熱情、有眼光、有勇氣、有足夠好的心態──心寬，起步永遠不晚，成功就在腳下，因為心寬能夠成就大事。
一位哲人說：「你的心態就是你真正的主人。」一位偉人說：「要麼你去駕馭生命，要麼就是生命駕馭你。你的心態決定誰是坐騎，誰是...
看看身邊的那些成功人士，你會發覺他們有一個共同的特點，就是心態良好，無論是在做人或做事中，都擁有良好的心態──心寬。
沒有人的一生是一帆風順，充滿鮮花和掌聲的。因為生活就是生活，有陽光雨露，也有暴風驟雨；有成功的喜悅，也有挫折和困難的磨礪。無論身處何種境地，只要有熱情、有眼光、有勇氣、有足夠好的心態──心寬，起步永遠不晚，成功就在腳下，因為心寬能夠成就大事。
一位哲人說：「你的心態就是你真正的主人。」一位偉人說：「要麼你去駕馭生命，要麼就是生命駕馭你。你的心態決定誰是坐騎，誰是...
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目錄
前言
第一章 心寬改變命運
人們要有寬容的心態
寬容待人即寬容自己
生活中寬容的力量
寬容他人對自己的反感
寬恕朋友射向自己的黑槍
寬容能獲得巨大的財富
寬容避免致命的誤解
從容地看待這個世界的沉浮
寬容嫉妒自己的人
從對手身上吸取營養
寬容冒犯自己的人
總統寬容曾經讓他下地獄的人
寬容必能得到善報
退一步海闊天空
寬容是種強大力量
第二章 順其自然最務實
走好自己的路
低調做人
別拿自己太當回事
順其自然
不要...
第一章 心寬改變命運
人們要有寬容的心態
寬容待人即寬容自己
生活中寬容的力量
寬容他人對自己的反感
寬恕朋友射向自己的黑槍
寬容能獲得巨大的財富
寬容避免致命的誤解
從容地看待這個世界的沉浮
寬容嫉妒自己的人
從對手身上吸取營養
寬容冒犯自己的人
總統寬容曾經讓他下地獄的人
寬容必能得到善報
退一步海闊天空
寬容是種強大力量
第二章 順其自然最務實
走好自己的路
低調做人
別拿自己太當回事
順其自然
不要...
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