MBTI戀愛解答之書：讀懂你和他的盲點與需求，談一場不內耗的戀愛

作者的話│戀愛沒有正確答案
輕鬆理解MBTI戀愛人格
MBTI四大類型的戀愛人格

ISTJ：沉著穩重的冷萃咖啡
ISFJ：越陳越香的葡萄酒戀人
ESTJ：如清爽的薄荷茶真誠直率
ESFJ：甜美滋味與營養兼具的水果茶
ISTP：冷靜中隱含熱情的阿法奇朵
ISFP：戀愛雖好卻很麻煩的貓系戀人
ESTP：心情愉悅、活力四射的糖果戀人
ESFP：提供滿滿幸福感的甜甜圈戀人
INFJ：戀愛中的波希米亞人
INFP：尋找只屬於我的繆斯
ENFJ：浪漫模範生
ENFP：追求自由的樂觀主義者
INTJ：神祕、冷靜又知性的仙人掌
INTP：冷酷、獨立的喵星人
ENTP：自由奔放的牧羊人
ENTJ：追求效率與浪漫之間的反差

 

作者的話

戀愛沒有正確答案

　　是誰先想到將熱濃縮咖啡緩緩淋在濃郁的牛奶冰淇淋上，竟會成為美味的阿法奇朵（Affogato）；乍看是普通的硬麵包，將中間挖空放入熱氣騰騰的義大利麵，就組合成美味的Pane Pasta；把水果裹上厚厚的糖漿，就是一串串香甜的糖葫蘆。組合的魔力，讓截然不同的材料也可以合併成為美味的料理。戀愛也一樣，這裡所指的「魔力」，就是為對方量身打造專屬的相處模式。

　　但不要因為「量身打造」就聯想到「欲擒故縱」或其他奇怪的「技巧」。我們反而應該了解，在戀愛中技巧只是技巧，在建立關係的根本上並沒有多大幫助。談感情最需要的不是「戀愛的技巧」，而是理解與尊重對方。

　　近年來隨著MBTI的風行，根據MBTI配對的各種最佳／最差組合眾說紛紜，在此我們先暫停急於求成的一般化論述，必須先了解戀愛沒有絕對法則，也沒有所謂的最佳成績單，更不會有具備像魔戒般強大力量的終極組合。因為戀愛沒有正確答案。即使是同樣類型的人，根據各自的情況，選擇也會有所不同。MBTI不是固定法則，只是一種體現相對價值的性格類型論，而在這本書中，我希望讓大家對「各類型相對性」有更多的理解。

　　每種類型都有不可觸碰的「地雷」，也都有不可放棄的「原則」。希望看了這本書之後，至少不要誤會對方的行動，能以對方期待的方式給予愛與關懷，因為根據MBTI類型，我們內心都存在著對自己來說最舒適的生活方式。或許也可以這麼說，這本書最重要的不是為了讀懂戀人，而是理解自己的戀愛方式和態度，讓我們都能先用溫暖的目光看待自己。

　　本書根據MBTI類型的戀愛傾向，簡單整理了十六種類型的特徵、戀愛時的表現、理想型、地雷點和可能導致分手的理由等。

　　我以塔羅牌占卜得到靈感，加入了可愛的松鼠卡片插圖，希望讓讀者更了解對方的特質、產生共鳴，再思考如何具體行動。即使關係不順利或遇到困難，也要抱持著「世界上沒有最好的關係」的想法，體諒和接納對方的不足之處，因為沒有人可以完美無缺。

　　不過要記住，關係的中心應該是「自己」，如果將自我抛棄，將「我」的性格隱藏，只是一味地忠於對方，那麼總有一天「自己」會不知不覺消失。比起為了得到心儀對象的心而施展各種技巧，不如始終展現坦率而舒適的態度。任何一方都不該為了戀愛而隱藏自我、忍受不適、犧牲，否則即使如願發展成戀愛關係，自己卻會越來越渺小。

　　想要改變對方的戀愛也很危險。越想改變一個人，就越會經歷挫折，想想我們要改變自己就很不容易了，當然也就更難強迫他人改變。人只有活得像自己時，才最有活力。

　　最理想的戀人，並不是在「我」的改變之下變得更帥氣的戀人，而是隨著相處時間越長，「我」越能發現在初相遇時未能發現對方的其他迷人之處。了解越多會變得越好，因為不同而更愛對方的時候，戀愛關係才能持久。在彼此認同、彼此信任之下的戀愛關係，雙方才能以「最接近自己」的樣貌生活。

　　我最近很喜歡句話：「在兩人關係中，兩個人都應該是主角。」如果只有一個主角，那麼最終兩人都會變得不自在、不協調。

　　希望我和你，在戀愛中都是主角。