別因為敏感，讓心被委屈填滿

我以為察言觀色是一種「超能力」，
在人際交往中是一種高情商的表現。
後來我發現這樣真的太累，很多時候都是討好了別人卻委屈了自己。
「不要因為沒有無私地幫到別人而感到自責。」

不合群並非孤僻，只是不願意和自己不喜歡的人合群，
更喜歡做自己喜歡的事。

當當網讀者5★好評
在這個容易讓人感到孤獨的世界，我們需要面對一切的勇氣。
無論如何，我們都有一段靜默的時光。
要在獨自行走的路上，學會無視別人異樣的眼光，不放棄對生活的熱愛和執著。

「你是與孤獨共鳴的人。」
我是這樣的人，也許你也是──與人為善，卻喜歡獨來獨往。
不懂拒絕、恐懼社交
擔心麻煩到別人，寧願為難自己也不願意傷害別人
交往的人越多，自己的消耗越大；朋友越多，越感到疲倦
想要試著拒絕別人，有話直說，但最後還是不忍心
讓別人痛苦就會讓自己更痛苦，所以只好選擇減少社交

或許有點敏感、有點社恐、有點脆弱、有點憂鬱、有點焦慮、有點孤單……
但這樣的你沒有不好，其實一直陪伴著你的，是那個了不起的自己。
如果你正處於孤獨之中，你會在安靜中找到自己的方向。

不論性格是內向還是外向，是敏感還是鈍感，性格本身都沒有好壞之分，
只是反映在每個人的身上會產生一些問題，
我們需要做的是面對這些問題，而不是改變性格。
 

作者簡介

陳允皓

90後人氣作家，心理諮商師，知名網路平台人氣作者。

長期致力於自我提升和生活方式的寫作，心靈成長的治癒師，特立獨行的顛覆者。作品語言平實，立足日常，以其獨特的視角和生活哲學，贏得無數年輕人的青睞。