超越人性的弱點，遇見更好的自己

「本書完美植基於我父親的書《人性的弱點》，進一步擴展了這些見解。」
——唐娜．戴爾．卡內基，戴爾卡內基協會董事會主席

本書作者哈特為卡內基機構執行長，克羅姆則是其董事會成員，也是戴爾．卡內基的孫子。書中以日常的故事為例，搭配科學研究與上百位高績效領袖的訪談，提供實用的策略與步驟，教你以有目標的方式過生活。

▌植基於卡內基數十年來屢獲殊榮的原則，本書將教你：
．如何善用內在力量來應對壓力和焦慮，並建立復原力？
．面對前所未見的難題，該如何建立自信，妥善處理問題？
．如何與難相處的人打交道，並處理人際衝突？
．如何勇敢且有意識地生活，成為更好的自己？
．活出自己想要的人生的同時，如何讓他人也能得到幸福？

▌關於人生這堂課，戴爾．卡內基想給你的提醒：
．如果你還沒走上成為你希望的人的道路，那麼你便自動走上成為你不希望的人的道路。
．如果你幫別人做了什麼，不要記得。如果別人幫你做了什麼，不要忘記。
．人生就是一場冒險，願意去做、大膽去做的人通常能走最遠。
．知識不是力量，實踐應用的知識才是力量。
．成就通常會出現在我們的舒適圈之外，而不是安全地藏在舒適圈中。

一百多年來，戴爾．卡內基《人性的弱點》一書的智慧，教導人們打造出豐富充實的人際關係，以及更快樂的生活方式。現在，本書將引領你掌舵自己的想法與情緒、人際關係、未來，以及人生。你將學會從他人的視角看世界，培養自己面對困境的勇氣和自信，定義自我價值，為自己的人生創造願景。

▌卡內基執行長教你打造充實且有意義的人生：
★選擇正確的想法
負面想法就像是「油量不足」的警示燈，當它冒出來時，就思考它在暗示什麼。學會選擇正確的想法，練習得越多，就會越強壯。

★跟情緒做朋友
把想法視為飄過的雲朵，情緒則是一陣暴風雨。天空不會挽留雲朵或暴風雨，而是讓它們來了又走。學會處理情緒，便能在經歷那些情緒時，明白自己仍能自制。

★丟開後悔再前進
後悔的情緒十分難受，但這種負面情緒有時會讓我們感受到之所以值得活下去的理由。想掌握人生，就一定要學會跨越後悔，繼續前進。

★遠離有害的人
面對難相處的人，要真心傾聽對方、建立並溝通你的界線，或尋求第三人的觀點。萬一遇到不可理喻的人，也要懂得適時遠離。

★成為「拋海星的人」
世上有無數人在生命中擱淺，而你可以選擇將他們帶回海裡，重獲新生。展現善心與仁慈，對他人伸出援手，便是對更美好的世界做出貢獻。


作者簡介

喬．哈特（Joe Hart）

戴爾卡內基訓練機構的總裁暨執行長。2019年，執行長論壇集團（CEO Forum Group）將哈特列為12位最具轉型力的領袖之一，並授予轉型執行長領導力獎（Transformative CEO Leadership Award）。

原為執業律師，參加了卡內基訓練課程後，重新評估自己的職業生涯和未來，最終離開法律界，加入一家頂尖的房地產公司，之後創立了創新的數位學習公司InfoAlly。哈特在五年後出售該公司，成為了美國健康和健身公司Asset Health的總裁，隨後在2015年成為戴爾卡內基訓練機構的總裁暨執行長。他也是全球知名podcast節目「Take Command: A Dale Carnegie Podcast」的主持人，並在世界各地演講領導力、韌性、創新等主題。哈特和妻子凱蒂育有六名子女、兩隻狗和一隻貓。他也是活躍的馬拉松跑者，參加過許多賽事，包括波士頓、紐約、芝加哥、柏林、底特律和多倫多等地。

麥可．克羅姆（Michael Crom）

戴爾．卡內基的孫子。曾任戴爾卡內基訓練機構的學習長和執行副總裁，服務了35年後退休，目前則是董事會成員。

克羅姆是社區的活躍成員，擔任教會長老、財務和平大學（Financial Peace University）講師，以及當地男孩與女孩俱樂部（Boys & Girls Club）的教師。克羅姆和妻子南熙育有兩個出色的孩子，名為妮可和艾力克斯。


譯者簡介

蕭美惠

畢業於國立政治大學英語系，從事新聞及翻譯二十餘年，曾獲吳舜文新聞深度報導獎和經濟部中小企業處金書獎。譯作包括《用數據讓客人買不停》、《鬆綁你的焦慮習慣》、《沒有Email的世界》、《永久檔案》、《成為賈伯斯》等數十本。