安心國小10：大家都不懂我!

01不一樣的班親會
02我一直在你旁邊
03懂你心，同理心
04遇到困難的時候
05慢慢培養同理心
06一路上幸好有你
07讓困難的事變得容易
08百花齊放的表演
09懂你心、懂我心

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同理心是團隊合作的核心基礎
兒童青少年心理專家‧CareMind耕心學院知識長  楊俐容

　　同理心（Empathy）又稱作同感或共情，指的是願意且能夠換位思考，站在對方的立場，去理解並體會對方的情緒、想法、需求、期望，甚至人格特質等能力。許多研究發現富有同理心的人，不只情緒管理比較好、自信及自尊比較高、人際關係比較和諧，甚至連學習效能都變得比較好，也比較有能力解決問題，因此更有機會成為優秀的領導者。

　　因為有同理心，無論是處理問題或作決定，都能在兼顧自己的前提下，設身處地為對方著想，創造雙贏共好的結果。即使無法取得共識，同理心也讓人們更願意且能夠理解、尊重人我之間的差異，達成「我好，你也好」的目標。同理心不僅能幫助個人與他人產生共鳴，建立深刻的人際連結，還能強化社會善意、促進有利社會行動、杜絕暴力霸凌、降低偏見歧視、建構社會和諧。因此，同理心成了「社會情緒學習」（SEL, Social and Emotional Learning）五大能力領域的第三個環節，也就是「社會覺察」（Social Awareness）的核心能力。無論是國際經合組織（OECD, Organization for Economic Cooperation and Development）或世界經濟論壇（WEF, The World Economic Forum），都把同理心列為未來人才必備能力之一，並且呼籲各國從小培育孩子這項大能力。

　　然而對於才開始要展開自我探索，對自己的情緒、想法……可能都還懵懵懂懂的低、中年級孩子來說，要換位思考、設身處地、尊重差異，並且把這些能力運用在人際關係當中，實在不容易。作家岑澎維在新作《安心國小10：大家都不懂我！》中，即以通俗易懂的生活故事，向小讀者展示了什麼是「同理心」，以及孩子可以透過什麼樣的行動來實踐，也讓這部作品成為難能可貴的SEL佳作。

　　故事以班親會分組表演活動為背景，作者將想要表演舞蹈的女子五人團因為「無法同理以至於難以合作」，以及沒什麼特殊才藝的楊智鈞和精通二胡的洪承穎因為「懂你心、懂我心，讓困難的事情變容易」，這兩個極端案例作為對比，並以班上其他多樣化的團體組合作陪襯，讓抽象難解的「同理心」穿插其中，故事讀來生動自然。在書中老師的陪伴與引導下，全班同學逐漸從混亂無序的分組狀態，學會了同理別人、互相合作，最後成就了百花齊放的精彩表演。

　　這集故事為小讀者展示了「同理心是團隊合作核心基礎」的觀念，更讓孩子從具體的日常生活案例，看見並理解了什麼是「同理心」。期待更多小讀者透過閱讀，獲得將溫暖擴散出去的同理心。