──── 走出消極思考,放下負面情緒────
一筆在手,重拾平靜、健康的身心與人際關係
★ 亞馬遜書店 4.7 顆星推薦 ★
全球知名意識能量學大師兼精神科醫師 大衛.霍金斯博士 團隊鉅獻
一筆在手,重拾平靜、健康的身心與人際關係
★ 亞馬遜書店 4.7 顆星推薦 ★
全球知名意識能量學大師兼精神科醫師 大衛.霍金斯博士 團隊鉅獻
《臣服之享》後,再次跟隨大衛.霍金斯博士
帶你用「書寫的力量」體會「生命的奇蹟」!
透過霍金斯博士團隊設計引導的「書寫練習題」,
帶領自己徹徹底底,
走出消極思考,放下負面情緒。
臣服的目標,是要消除一切痛苦與折磨的根源。
臣服,是身體.情緒.心靈全方位的療癒法門。
愈是深奧的智慧,
愈是難以只用大腦吸收就理解收穫。
拿起你的筆,用書寫的力量帶出高我&小我,
用自己筆下的文字,
體驗內在高我逐漸調伏小我的過程,
實踐一趟完整的「臣服練習」。
試著深刻、紮實體會一遍:
✶心中多年來積累的壓力,瞬間消散。
✶感受輕盈、放鬆、快樂。
✶用上帝視角看見自己的情緒,進一步掌握自己的情緒。
✶不再被外界他人,輕易影響,體會真正的自由。
✶堵在心口上的大石頭被放下,不再焦慮。
✶心靈的傷口被洗滌,不再怨恨任何人事物。
✶感受滿滿力量,拿回人生主導意識,今天就做自己人生的主人。
✶吸引正能量事物,重拾平靜、健康的身心與人際關係。
✶加深覺察力,日日都是契機,顯化驚人的好運。
本書特色
1. 全書內頁精美全彩設計,療癒的油彩畫背景襯托日記欄位,徹底療癒身心靈。
2. 理解一百次道理不如實際體會一遍,霍金斯博士團隊精心設計的練習題,讓你親身體驗「臣服的奇蹟」!
3. 不論你是否讀過臣服主題相關書籍,都可以透過本書,簡單、扼要、完整了解「臣服」的運作原理。
4. 全書內容皆為霍金斯博士親筆撰寫的金句,智慧箴言引導、淨化人心。
讀者好評
★★★ 全球亞馬遜讀者近滿分感動推薦 ★★★
「簡單、有效且100%必讀!這是一本非常簡單、扼要的完美指南,你不用認識霍金斯博士,也可以不用知道什麼是臣服,就可以直接讀。它能幫助你更了解自己,並成為更好的人。這本書適合任何人,不僅僅是心靈勵志書的讀者。 它是可以幫助每個人改善生活的最佳工具。 強烈推薦;)」(讀者 Jaime Caviola)
「讓人驚豔的好書!多年來,我一直在嘗試一種名為『瑟多納釋放法』的放下練習,但直到我讀了這本書的前兩章,我才真正理解了什麼叫做放下。這本書是不可多得的寶藏。」(讀者 Katey N)
「超棒的內容!霍金斯博士從不讓人失望。」(讀者 S., Weinberg)