走過死蔭幽谷：跨宗教、哲學與能量療法的心靈療癒之旅

前言
道歉的真義
相對邪惡與絕對邪惡
原諒那個五歲男孩
試著了解
關於恐懼
我在說誰的話
心魔
我見你在人群發光
兩忘江湖
走過死蔭幽谷
後記

 

前言

　　我出生與成長的地方，是台東一處山腳下的卑南族部落，山上散居閩南人與客家人。家中自祖輩經營雜貨店，居部落上山的交通要衝，七十年來，供應許多家庭生活必需品，是人來人往的交流中心。

　　從小，我便在一旁，靜靜看著不同家庭，在我面前互動，默默注視各式各樣的人，來來去去；關注他們獨一無二的遭遇，聆聽他們與眾不同的故事，觀察他們說話的方式、他們的舉止、他們的喜與悲。

　　感知異常纖細的我，外在人事物一點改變與發展，便能觸動敏感神經，產生各種情緒，引發許多思考。時常走在部落上山的唯一道路，望著天空，看著樹木，想著人生。

　　思索宇宙的奧祕與生命的意義，似乎是我的天命，幼年時，便領著我走進教堂，而當時睡覺的地方，背面卻是家裡的神明廳。

　　上大學前，頻繁寫作投稿，也得過全國性獎項，自從離開台東負笈北上，在大都市生活的我，除了偶而寫詩抒發惆悵，幾乎無動力與靈感完成一篇文章，大多寫到一半便心生厭惡，棄置一旁。然而，三十幾年來，心裡一直有個地方，臥藏寫作這件事，不曾向人提起。

　　世上沒有偶然，心裡想著哪裡，便不知不覺走到那裡，即使不去敲它的門，它也會來敲我的門。

　　我的人生，外表看似風平浪靜，內在卻時常波濤洶湧，歷經不同宗教洗禮，探索各種哲學思想，試圖匡列出人生的意義與價值，為許多荒謬的世事與人情找到合理的解釋，發展卻往往不如預期，有時走到荒涼的陌生之境，訝異自己怎落得這般田地，仔細思索，才體認所遭遇的一切，都是心之所向選擇而來。

　　幸福的台灣人，享有地球上許多其它地方的人奢求的自由。無論言論自由、信仰自由、工作自由或婚姻自由，對我們而言，都是理所當然。許多人努力工作，為得到金錢上的自由；更多人嚴謹生活，為得到健康上的自由。這些自由都非常重要，值得用盡一生追求與保護。

　　那麼，心靈上的自由呢？

　　過去數十年飽受焦慮症困擾的我，嘗試各種能在台灣接觸到的醫療方式，試圖擺脫長期失眠、痠痛和胃疾等症狀，這些病症讓人一時死不了，但卻活得很辛苦。

　　近幾年接觸能量療法，加以數十年宗教與哲學的修行，我走過生命中漫長的死蔭幽谷。對於長年思索的宇宙與人生，我得到一些領悟和結論，轉化作十篇長文，呈現在本書，或許能讓有緣閱讀之人，推倒自己的心牆，解開頭上的緊箍，讓心更開闊，讓思想更自由。