給孩子們一本溫柔述說「憂鬱症」的繪本
憂憂看起來好不開心，許多的煩惱、心事像鳥籠一樣將他困住了。
他忘記怎麼飛翔、找不到打開鳥籠的鑰匙。
憂傷排山倒海的襲來，
但是，透過愛與陪伴，
終有一天，憂傷也會慢慢淡去。
✦ .本書特色. ✦
1.作者親身經歷，帶孩子初步認識憂鬱症
作者飛飛罹患憂鬱症多年，在每次到醫院回診的過程中，她發現到「兒童」就診的比例逐年增多，有感而發希望透過圖像與文字，帶給孩子們一本認識「憂鬱症」的繪本，認識自己的情緒，同時建立對周邊患者的同理心。
2.鳥類擬人化，表徵憂鬱的各種狀態
鳥類本應翱翔天空，但書裡的憂憂卻失去飛翔的能力。呈現出憂鬱狀態的人們，容易出現「失能」的情況，無法正常發揮平時的能力。而忘記鳥籠的鑰匙，也說明憂鬱狀態偶爾會恍惚「失憶」的症狀。簡單表徵，讓低幼孩童也能認識憂鬱症狀的種種狀態。
*有注音
*推薦閱讀年齡：3歲～7歲親子共讀、7歲以上可自行閱讀。
作者簡介：
最初始繪本在英國出版的土生土長的純種苗栗人「Fifi Kuo」，有本名恐懼症的抹茶控，特別喜愛鳥類、企鵝、秋天、英國、克林姆、吳慷仁跟蘇打綠。很意外自己也有了韓文名字「피피 쿠오」跟日文名字「 フィフィ• クォ 」。一個非常沒自信的精神疾病創作者，繪本作品輸出到全世界各地，最希望透過創作去療癒他人心裡的傷口，擦去眼淚，擁抱「愛」這個我們永遠都在學習的一堂課。
各界推薦
名人推薦：
✦咚東｜繪本作家
這是一場溫柔的心靈旅程，透過憂憂的故事，我們學會擁抱自己的情緒。飛飛細膩的畫風與文字，帶來療癒與希望，是一本溫暖人心的繪本。
✦胡瑋婷｜諮商心理師、《讓孩子成為自己人生的玩家》作者
憂鬱症像隻有翅膀卻飛不起來的鳥，被無形的牢籠困住。當你開始尋找心靈的鑰匙，陽光終會穿透陰霾，照亮療癒之路。
✦陳志恆｜諮商心理師、暢銷作家
不少大人都覺得，孩子無憂無慮，怎麼可能會有憂鬱症。事實上，被憂鬱侵蝕的孩子，為數不少。除了情緒低落、暴躁易怒外，更會失去動機，連極簡單的事都做不好。這樣的孩子需要被理解、被支持，而這本書正能陪伴孩子度過最困難的時刻。
✦陳雪如｜諮商心理師／講師／作家
這本繪本，非常適合拿來與罹患憂鬱症的家人一起閱讀、討論。不只是兒童憂鬱症，事實上成人在憂鬱嚴重發病期，會較難以閱讀，繪本就是一個很輕鬆的閱讀方式，不只可以帶給患者「我看完一本書」的成就感，家人更可以透過繪本，詢問患者「什麼是憂鬱？」、「那是什麼感覺？什麼狀態？」、「我可以怎麼陪伴？」，真誠的想理解憂鬱的世界，比起一昧要患者「病要快點好」，更可以幫助到患者喔！
✦駱郁芬｜臨床心理師／米露谷心理治療所所長
小鳥「憂憂」存在每一個人的心裡，有時它會被困住，被困住時會感到無助、感到擔心，但沒有關係，在擁抱中、在自然中、在大樹上，憂憂會重新找到平靜與自在。這本繪本安定了處在憂鬱狀態中的讀者，知道不必著急、不必擔憂，這種被接納的感受，正是最好的療癒。
名人推薦：✦咚東｜繪本作家
這是一場溫柔的心靈旅程，透過憂憂的故事，我們學會擁抱自己的情緒。飛飛細膩的畫風與文字，帶來療癒與希望，是一本溫暖人心的繪本。
✦胡瑋婷｜諮商心理師、《讓孩子成為自己人生的玩家》作者
憂鬱症像隻有翅膀卻飛不起來的鳥，被無形的牢籠困住。當你開始尋找心靈的鑰匙，陽光終會穿透陰霾，照亮療癒之路。
✦陳志恆｜諮商心理師、暢銷作家
不少大人都覺得，孩子無憂無慮，怎麼可能會有憂鬱症。事實上，被憂鬱侵蝕的孩子，為數不少。除了情緒低落、暴躁易怒外，更會失去動機，連極簡單的事都做不好。這樣的...
作者序
✦Luckylulu｜圖文作家
生活中的每一件事都可能是籠子，但也可能變成鑰匙。讓我們一起輕輕柔柔慢慢地生活著吧～
✦咚東｜繪本作家
這是一場溫柔的心靈旅程，透過憂憂的故事，我們學會擁抱自己的情緒。飛飛細膩的畫風與文字，帶來療癒與希望，是一本溫暖人心的繪本。
✦胡瑋婷｜諮商心理師、作者
憂鬱症像隻有翅膀卻飛不起來的鳥，被無形的牢籠困住。當你開始尋找心靈的鑰匙，陽光終會穿透陰霾，照亮療癒之路。
✦陳志恆｜諮商心理師、暢銷作家
不少大人都覺得，孩子無憂無慮，怎麼可能會有憂鬱症。事實上，被憂鬱侵蝕的孩子，為數不少。除了情緒低落、暴躁易怒外，更會失去動機，連極簡單的事都做不好。這樣的孩子需要被理解、被支持，而這本書正能陪伴孩子度過最困難的時刻。
✦陳雪如｜諮商心理師／講師／作家
這本繪本，非常適合拿來與罹患憂鬱症的家人一起閱讀、討論。不只是兒童憂鬱症，事實上成人在憂鬱嚴重發病期，會較難以閱讀，繪本就是一個很輕鬆的閱讀方式，不只可以帶給患者「我看完一本書」的成就感，家人更可以透過繪本，詢問患者「什麼是憂鬱？」、「那是什麼感覺？什麼狀態？」、「我可以怎麼陪伴？」，真誠的想理解憂鬱的世界，比起一昧要患者「病要快點好」，更可以幫助到患者喔！
✦駱郁芬｜臨床心理師／米露谷心理治療所所長
小鳥「憂憂」存在每一個人的心裡，有時它會被困住，被困住時會感到無助、感到擔心，但沒有關係，在擁抱中、在自然中、在大樹上，憂憂會重新找到平靜與自在。這本繪本安定了處在憂鬱狀態中的讀者，知道不必著急、不必擔憂，這種被接納的感受，正是最好的療癒。
✦Luckylulu｜圖文作家
生活中的每一件事都可能是籠子，但也可能變成鑰匙。讓我們一起輕輕柔柔慢慢地生活著吧～
✦咚東｜繪本作家
這是一場溫柔的心靈旅程，透過憂憂的故事，我們學會擁抱自己的情緒。飛飛細膩的畫風與文字，帶來療癒與希望，是一本溫暖人心的繪本。
✦胡瑋婷｜諮商心理師、作者
憂鬱症像隻有翅膀卻飛不起來的鳥，被無形的牢籠困住。當你開始尋找心靈的鑰匙，陽光終會穿透陰霾，照亮療癒之路。
✦陳志恆｜諮商心理師、暢銷作家
不少大人都覺得，孩子無憂無慮，怎麼可能會有憂鬱症。事實上，被憂鬱侵蝕的孩子，為數不少。除了...
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