植物都知道：從植物身上啟動自我的覺察力，找到最自在的生命姿態

Instagram人氣植物帳號「植物啊植物誰是這個家裡對你最好的人」

一個關於掉進植物坑裡，以及被植物指引的療癒書寫

帶你以全新視角理解植物，從植物身上啟動自我的覺察力
不論你是否熱衷植栽，都可以在這本書中獲得靈感。

「植物活著的意義就是『活著』。
跟人類不一樣的是，植物沒有想比旁邊那盆植物長得更漂亮，活得更成功的比較心態，植物只有生存這件終極目標，很簡單卻也是最重要的！」

︱植物知道生命的答案！︱

「我還要持續這樣的狀態多久？」
「我該停留還是前進？」

／植物帶你解鎖人生密碼！
人際關係的糾結、孤獨感、職涯的迷茫卡關、甚至是那些從小到大在人性兩難間思考琢磨的自我辯論，都能在觀察植物的過程中，獲得「原來如此」的頓悟。

／讓植物為你點一盞光明燈！
每一個標題都是一個解答，在無助的時刻，隨機翻閱，讓植物給你指引，找到屬於自己的籤詩，汲取繼續探索的勇氣。

／在植物身上看到自己！
有植物的美好日子裡，藉由植物映照自身，在自己的執念圓餅圖裡覺察對話，抖落一身不屬於自己的錯誤信念，輪廓越來越清晰，原來還能這樣認識自己！

作者透過50篇散文，分享當植物走進生活後，開始了內在與外在的重整，刪減了不必要的關係與矛盾，只留下真心喜歡的人事物，不僅為生活帶來舒適感，也平息了激烈的自我懷疑與掙扎。即使是靜靜的坐著看植物冒出新芽的那一刻，也能治癒生命裡的傷，洗滌日常的糾結煩惱，重新奪回內在的平靜。

本書特色：
︱對生命有了更豐富理解
人生走到現在，你之所以是現在的你，是由過去每一個選擇串成的，而每一個選擇都像是樹枝一樣，有的向上，有的向下，有的會變成主枝幹，有的會變分叉枝。正處於某一個階段的你，不知道那些分支到底有什麼意義，以為只活成一條線性的樹枝，其實你正在活的是一整棵樹。

正是那些人生軌跡串連起來，讓每棵樹有屬於自己的樣貌，有自己的故事，在自己的時區裡各自經歷四季，冷暖自知，是一連串的外在境遇跟自己的內在共同創造出來的，有各自的美妙，不用跟別人比較。

︱從植物身上能學習到人生觀，甚至幸福觀
有些事情你不必問，有些人你永遠不必等，很多無解的狀態，宇宙自有安排。

唯一能做的就是好好的在心田上播下你想要的種子，快樂、自信、希望、愛、夢想，不知道哪些會發芽，也不會在種下的那一天就發芽，需要耐心灌溉，等待能量俱足。

當你把自己照顧得很好時，生命中的因果跟機緣就會重新洗牌，命運之輪會重新改寫，因為當你說的跟做的同步，內外一致的時候，和諧的能量會注入到生命中，啟動自癒力，種子一個一個開花，心花朵朵開，長成一個屬於你的幸福花園。

︱治癒生命裡的創傷
那些整理植物時進入心流的投入感，解鎖新領域的成就感，還有更重要的是生命中出現一個新事物所注入的活力，都是全力以赴後帶來的快樂。一路探索前進，不知不覺中，好像扭轉了過去的創傷記憶，忘記了許多過往的「內在設定」。那種投入的快樂，小時候曾經有過，但在成長過程中早已遺失，現在人到中年再度找回來，也療癒了內在小孩當年一個人面對失敗的陰影。

︱找回自洽的人生
有植物的日子裡，產生了好多豐富又美好的獨處時光，是屬於我自己的時間，跟工作或他人都無關，體會到一種自在，不必討好強求，也不匱乏索取，是一個人安住在當下的力量，穩穩的滋養自己。

本書推薦給
1. 對生活意識有興趣的人
2. 正在努力找回自己的你
3. 嚮往植栽生活者

作者簡介：

米漿（林宜蓁）－「植物啊植物誰是這個家裡對你最好的人」植物IG帳號主理人

「人生前半場屬於漂泊系，因為紀錄日本留學日常而愛上分享，因為生活在瑞典而愛上緩慢。後半場屬於療癒系，因為失戀而愛上心理學跟神祕學，因為疫情而愛上植物，在墓園工作愛上掃落葉。目標是被喜歡的人事物包圍，創造自己的理想生活，一路探索至今，故事還在繼續。」

IG：植物啊植物誰是這個家裡對你最好的人
FB：米漿的瑞典日常