教你打乒乓球：乒乓世界 (電子書)-FindBook 找書網 ISBN:9786263825420

內容簡介

《教你打乒乓球：乒乓世界》是一本全面介紹乒乓球的指南，旨在幫助讀者掌握這項優雅且刺激的運動。本書內容豐富，包含了乒乓球運動的起源和發展、技術要點、訓練技巧以及比賽規則等方面的知識。
【前言】作者以一段引人入勝的前言開場，引導讀者進入乒乓球世界。這段文字詳細介紹了作者對乒乓球的熱愛與執著，並承諾在本書中將分享他的經驗和知識，讓讀者更深入地了解這項運動。
【第一章：乒乓球運動概述】本章內容廣泛而詳盡，首先介紹了乒乓球的起源以及在中國的發展歷程，為讀者提供了一個了解乒乓球文化背景的視角。隨後，文章探討了乒乓球運動的特點和常用術語，幫助讀者進一步熟悉這項運動。
【第二章：乒乓球實戰技術】這一章詳細介紹了乒乓球的實戰技術，包括准備姿勢、步法、發球技術、接球技術、推擋技術、削球技術、攻球和雙打等。每個技術都有詳盡的解說和示範，深入分析了動作要點和技巧，使讀者能夠更好地理解和掌握這些技術。
【第三章：乒乓球訓練技巧】本章重點介紹了提高乒乓球技術的訓練技巧。作者分享了運動員的體能訓練方法，幫助讀者提高身體素養。同時，書中還闡述了常見的乒乓球運動傷害及處理方法，提供了有效的預防和治療建議。
【第四章：乒乓球比賽規則】最後一章專注於乒乓球比賽的組織編排和比賽規則。除了介紹常見的比賽組織形式，還詳細講解了乒乓球比賽的規則，並闡述了裁判員的職責，幫助讀者更好地理解比賽過程。
《教你打乒乓球：乒乓世界》是一本內容全面、深入詳實的乒乓球指南。無論你是初學者還是有一定基礎的愛好者，這本書都能幫助你提高技術水準，增進對乒乓球的理解和熱愛。立即翻開這本書，開始你的乒乓球之旅吧！

前言
第一章乒乓球運動概述
乒乓球運動的起源
乒乓球在中國的發展
乒乓球運動的特點
乒乓球常用術語
第二章乒乓球實戰技術
準備姿勢
步法
發球技術
接球技術
推擋技術
削球技術
攻球
雙打
第三章乒乓球訓練技巧
怎樣提高乒乓球技術
運動員體能訓練
常見損傷及處理
第四章乒乓球比賽規則
競賽的組織編排
乒乓球比賽規則
裁判員職責

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序

當談到乒乓球這項精彩的運動時，我們的腦海中往往會浮現出快速揮拍、球飛如電的畫面。作為一項世界性的運動，乒乓球早已深入人心，並在全球範圍內擁有廣泛的影響力。現在，我們有幸推出這本名為《教你打乒乓球：乒乓世界》的書籍，希望能夠為廣大乒乓球愛好者提供一份全面的指南，幫助他們更好地掌握這項運動的技術和技巧。
本書分為四章，內容涵蓋了乒乓球運動的各種方面。我們將向讀者介紹乒乓球運動的概述，包括它的起源、在中國的發展以及其獨特的特點。此外，我們還會解釋一些常用的乒乓球術語，使讀者能夠更好地理解和運用它們。
我們將詳細介紹準備姿勢、步法、發球技術、接球技術、推擋技術、削球技術、攻球和雙打等方面的內容。透過逐步引導，讀者將學會如何正確地揮拍、控制球的軌跡和速度，從而在實戰中獲得更高的競技水準。
乒乓球的魅力在於它不僅是一項技術性運動，還需要良好的訓練和技巧。因此，第三章將全面介紹乒乓球的訓練技巧，包括如何提高乒乓球技術以及運動員體能訓練。我們還會提到一些常見的損傷及其處理方法，以幫助讀者更好地保護自己的身體，在訓練中不斷進步。
我們將向讀者介紹競賽的組織編排、具體的比賽規則以及裁判員的職責。這些規則對於參與乒乓球比賽的人來說非常重要，它們保證了比賽的公正和有序進行。

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