購物比價找書網找車網
FindBook  
 有 2 項符合

減法:少即是多,慢即是快。關於時間、精力、效能與人生管理的核心科學。5%精英都在做的減法工作術

的圖書
減法:少即是多,慢即是快。關於時間、精力、效能與人生管理的核心科學。5%精英都在做的減法工作術 減法:少即是多,慢即是快。關於時間、精力、效能與人生管理的核心科學。5%精英都在做的減法工作術

作者:王世民 
出版社:商周出版
出版日期:2025-03-13
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:減法:少即是多,慢即是快。關於時間、精力、效能與人生管理的核心科學。5%精英都在做的減法工作術

現今正是從「加法」走向「減法」的時代。

透徹洞察,學會留白。
行動更精準,生活更愜意。
待辦事項越少,工作和生活滿意度越高。

讓你累倒的從來不是工作,而是洞察力與工作習慣。
新競爭趨勢下的職場精英基本功,
讓你擁有可持續競爭力的工作與生活法則!

現今正是從「加法」走向「減法」的時代。
本書聚焦於工作、生活中關於「少」的科學,提供實現工作效率與生活節奏平衡的反直覺做法。
因為只有身體保持健康、留出足夠多的空白時間,才會有足夠的精力來支撐效率的提升,也才會有更多的腦力進行深度思考與創新。
作者從拚命到病倒,再到學會做減法,經歷了很長的心路歷程。希望這些反直覺的做法,能幫你在新競爭趨勢下,實現工作方式的改變,過上內鬆外緊、充盈富足的人生!

做減法的四大策略:
減少貪多求快:捨得留白,為用而學,敢於放慢,多用反覆運算。
減少過高期待:拒絕好高騖遠,降低自我和他人期待,承認「人力有窮盡」。
減少過度消耗:不過度消耗體力、腦力、情緒和意志力。
減少完美主義:減少對做事標準,以及做事開頭、過程和結果的完美苛求。
綜合應用:
333時間管理法:示範應用做減法的四大策略,提高自我管理和時間管理的水準。

所謂做減法,就是以更高的效率、更高的創造力,
做較少的關鍵要事,贏得競爭優勢。

‧ž擬定優先事項,要事第一
ž‧少走彎路,以終為始
ž‧為用而學,捨得留白
‧ž敢於放慢,真正學會學深
ž‧敢於從「爛」開始,接受拖延
ž‧減少完美主義,做到剛剛好
ž‧聚焦當下,減少意志力消耗
ž‧降低他人期待,解除沉重枷鎖

從出類拔萃做到萬裡挑一確實很難,但領先於百分之九十五的人,進入前百分之五卻相對容易。這並不需要你拚命,相反,你只需要做好減法——少點貪多、少點求快、少點空想、少點娛樂。

專文推薦
台灣新東向全球產學研聯盟協進會 執行長
陳孝昌 博士
好評推薦
成甲 「得到」App最受歡迎說書人、李河泉老師 台積電「跨世代溝通」指定講座、采銅 浙江大學心理學博士、鄭俊德 閱讀人社群主編

作者簡介:

王世民
深圳爾雅CEO,YouCore創辦者。創業8年,曾任IBM的管理諮詢顧問和惠普(HP)的諮詢總監。著有《思維力》、《學習力》,以YouCore名義出版的書有《個體賦能》。
YouCore是深圳賦能教育科技有限公司創辦的教育品牌,致力於個人核心力培訓,從思維力、學習力、溝通表達等角度提升個體的能力,以適應當今和未來不斷變化的社會環境。

各界推薦
名人推薦:推薦 心地清淨方為道,退步原來是向前

記得小學五年級暑假結束,從台北外婆家返回豐原,和一群同學在田間小路抓田螺,滿載而歸之餘,我不自覺地說出這輩子的第一個預言:「十年之後,豐原就會和台北一樣進步。」小朋友們沒去過台北,他們也不了解什麼叫進步,但從臉上能讀出他們的相信。
至今豐原的人口還是十幾萬,沒發生太大變化,當初的兒話,只是想顯掰自己去過台北。很遺憾的,我也沒成為預言大師,卻成為一名系統科學家,從趨勢變化、設計系統、結構組織到循環再生,成為我一生的志業。 

何謂系統科學?命題如下...
顯示全部內容
目錄
推薦 心地清淨方為道,退步原來是向前 陳孝昌
前言 學會做減法,適應新競爭趨勢

Chapter 1 減少貪多求快
第一節 捨得留白:改掉假勤奮,變成真用功
一、計畫要留白
二、自我管理要留白
第二節 為用而學:看似學得更少,實則用得更好
第三節 敢於放慢:似慢實快,真正學會學深
一、練習要有目標
二、練習要有方法
三、練習要有回饋
第四節 運用優化:哪怕貪多求快,也能步步為營
一、利用由粗到細的優化滿足貪多心理
二、利用由小到大的優化滿足求快心理
三、優化的兩大額外價值
本章小結與討論

Cha...
顯示全部內容
贊助商廣告
 
金石堂 - 今日66折
個人實相的本質有聲書第12 輯
66折: $ 660 
金石堂 - 今日66折
啟動內在感官的十二堂課有聲書第6輯﹝新版﹞
66折: $ 211 
金石堂 - 今日66折
希臘神話:諸神、英雄、美女的探險、戰爭與愛情奇幻故事
作者:英格麗.多萊爾等
出版社:五南圖書出版股份有限公司
出版日期:2019-04-28
66折: $ 343 
金石堂 - 今日66折
周姚萍講新成語故事1-禿禿山與禿禿鳥附小作家上場+拼字變成語超萌稿紙,培養小學生的讀寫能力
作者:周姚萍
出版社:五南圖書出版股份有限公司
出版日期:2018-04-28
66折: $ 198 
 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
關於癌症,我們是否治療太多,知道太少︰從疾病、醫療到全人健康,與10位專家的深度對話
作者:曾寶儀、莊慧秋、林明謙
出版社:天下生活出版股份有限公司
出版日期:2024-12-11
$ 331 
博客來 - 暢銷排行榜
失控的焦慮世代:手機餵養的世代,如何面對心理疾病的瘟疫
作者:強納森.海德特 (Jonathan Haidt)
出版社:網路與書出版
出版日期:2024-11-29
$ 379 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
影響力:讓人乖乖聽話的說服術(全新增訂版)
作者:羅伯特.席爾迪尼
出版社:久石文化事業有限公司
出版日期:2022-05-06
$ 379 
金石堂 - 暢銷排行榜
哈利路亞寶貝 (2)
作者:仔縞樂々
出版社:台灣角川股份有限公司
出版日期:2025-02-20
$ 126 
 
博客來 - 新書排行榜
Ubel Blatt ~斬魔凶刃~ (3)
出版日期:2025-02-27
$ 127 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
好好交朋友,找到真正的超級好麻吉
作者:芳索瓦茲.布雪
出版社:未來出版
出版日期:2025-02-07
$ 285 
博客來 - 新書排行榜
怪怪守護神 28
出版日期:2025-02-27
$ 93 
金石堂 - 新書排行榜
在淫靡洞窟的深處中(5)
作者:あび
出版社:台灣角川股份有限公司
出版日期:2025-03-06
$ 111 
 

©2025 FindBook.com.tw -  購物比價  找書網  找車網  服務條款  隱私權政策