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洞見人的渴望,家庭系統治癒法,心理諮商師的真實記錄:重建心靈的堡壘,找回堅強,走向內心的和解與平衡

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洞見人的渴望,家庭系統治癒法,心理諮商師的真實記錄:重建心靈的堡壘,找回堅強,走向內心的和解與平衡 洞見人的渴望,家庭系統治癒法,心理諮商師的真實記錄:重建心靈的堡壘,找回堅強,走向內心的和解與平衡

作者:趙中華 
出版社:崧燁文化
出版日期:2024-06-12
語言:繁體中文   規格:普通級/ 初版
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:洞見人的渴望,家庭系統治癒法,心理諮商師的真實記錄:重建心靈的堡壘,找回堅強,走向內心的和解與平衡

每個人都有屬於自己獨特的故事和挑戰
根深柢固的家庭關係和事件,總是影響著我們的內心
勇敢面對困境,實現自我成長,開啟全新的人生篇章
化解矛盾,重建關係,感受愛與包容的重要性
打破負面循環,重拾生活的勇氣和力量

【家家有本難念的經】
在這個作品中,作者藉由介紹27個不同諮商個案經歷療癒之旅的案例,向我們展示了家庭關係對於個人心理健康的深遠影響。這些故事不僅描繪了家庭成員間錯綜複雜的關係,也深入探討該如何透過共情、理解與溝通來解開這些情感上的結。書中描述的案例,從尋常家庭日常生活中會遇到的挑戰到更為嚴重的心理健康問題,最後都朝向一個共同目標努力——實現心靈的和解與自我釋放。作者藉此不僅為讀者提供了一個理解家庭關係的新視角,更指出了家庭療癒系統對於建構更健康的家庭關係的重要性。
【見證心靈蛻變】
每個案例都有屬於自己獨一無二的故事,本書帶領讀者穿梭於個案們的內心世界,展現在家庭系統療癒法的指導下所發生的蛻變。在這些故事裡,我們看見了失和轉化為和諧,絕望轉化為希望,而這一切轉變的關鍵在於尋找並釋放了那些過往未能訴說的痛苦與祕密。書中不僅記錄了治療師與個案之間的深刻對話,更細膩地描繪了個案在自我探索和自我恢復的過程。這些案例不只是家庭系統療癒法的見證,更為所有尋求解決家庭問題、改善人際關係,或是渴望在生活中找到和諧與平衡的人們提供了一份珍貴的指引。
【藉由療癒之旅,重塑生命價值】
家庭系統療癒不僅是解決問題的過程,更是一場豐富的生命體驗。在許多案例與家庭成員相處的漫長歲月裡,作者從中看到了痛苦、焦慮、愧疚等負面情緒的存在,但更看到了愛、希望和勇氣的力量。每一次的治療都像是開啟了一扇新的大門,賦予個案重新審視生活的機會,藉此拓展更寬闊的眼界。從這些案例中,讀者能夠學會欣賞生命的可貴,領悟人與人之間的依存及連結,更重視生命的價值與意義。這是一場豐富而震撼的內心之旅,不僅療癒了心靈創傷,更重塑了生命價值觀。
【不同人生經歷帶來的啟示】
除了客觀分析之外,本書亦採用了生動的敘事方式。作者將所看到的、所領悟的道理,藉由文字融入進每一個故事之中,細細描繪家庭生活的種種瑣事,從中揭示生命的奧祕。這不僅能幫助讀者更容易理解每一個個案治療過程中不同的治療理念,觸動讀者的內心,給予啟迪與勉勵。本書將藉由各個案例分享的經歷體悟,引導讀者去思考生命的意義,感受生活的可貴,並在日常生活中實踐對待家人的良好態度。
本書特色:本書透過分析缺愛、身分錯位和缺乏自信等造成心理創傷的原因,揭示了這些心理創傷對個人和家庭所造成的影響,並提供解決這些不同類型的心理創傷的方法以及過程的詳細記錄。作者以豐富的經驗和深厚的專業知識,透過介紹真實發生的案例,使讀者能夠深入理解不同個案的心理狀態,見證他們找到內在平衡和幸福的時刻。

作者簡介:

趙中華是一位心理諮商師、家庭系統療癒的開創者,同時也是一位企業創始人。他結合了多種心理療法,包括NLP、薩提爾、系統排列和催眠等,開創了整合性的家庭系統療愈課程體系。趙中華導師的巡迴演講共有上千場,舉辦過多次千人會議,參與人數累計10萬人以上,並且在一對一心理療癒個案上累計超過上萬小時的豐富經驗。

章節試閱
第一章 缺愛:心靈創傷的烙印
  缺愛的三種表現:憤怒、恐懼、麻木。憤怒指經常有莫名的憤怒;恐懼指膽小,什麼都不敢做;麻木指對什麼都不感興趣。孩子為什麼會膽小,非常重要的原因是缺少父愛,母親給予愛,父親給予力量,當孩子到了3歲之後,媽媽一定要和孩子保持一點距離,讓孩子和父親多在一起。對待缺愛的案主,首先要讓他把心中的憤怒發洩出來,然後告訴他多鼓勵自己,接受自己的不完美,學會愛自己。
缺愛導致憤怒
  案主:女士,20歲,希望處理憤怒的情緒。
  趙中華:妳想問什麼問題?
  案主:我想知道我為什麼經...
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推薦序
前言
  隨著時代的發展,人們的生活水準逐年提升,在物質生活得到極大改善後,對精神生活有了更高的追求,我們的煩惱已經不再是吃飽穿暖,而是開始追求家庭幸福,思考如何教育孩子,過去無暇顧及的情感需求呈泉湧式爆發出來。
  曾經的婚姻穩定,是因為外部環境極少變化,家庭成員生活狀態相對固定,思想基本同步,同時家庭的生存壓力極大,一家人的溫飽已經讓夫妻雙方筋疲力盡,哪裡顧得上談心靈需要愛的撫慰?太奢侈了。
  當我們感覺生存問題已經解決時,精神需求就開始變得重要了,過去累積的諸多問題暴露出來,夫妻矛盾更新...
顯示全部內容
目錄
前言
第一章 缺愛:心靈創傷的烙印
  缺愛導致憤怒
  沒有安全感的原因
  缺乏母愛導致恐懼
  控制暴躁脾氣的情緒管理關鍵
  失眠的折磨,揮之不去的童年陰影
第二章 錯位:背負不該承擔的重擔
  勇敢面對親人的離別
  身分的迷失,讓妳失去女性的溫柔
  身分錯位造成的婚姻危機
  完美的父親導致伴侶標準的提高
第三章 缺乏自信:從原生家庭獲得力量
  探索不自信的根源
  母親的否定造成的傷害
  為什麼做事會缺乏勇氣?
  經常被否定的陰影
第四章 與父母和解,走出家庭陰影
  與父...
顯示全部內容
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