青春期以前，父母的「讀心」技能需要滿級：5秒鐘讀懂肢體語言×3分鐘找出心理需求×2小時改正不良習慣，即使不說出口，爸媽也應該要懂-FindBook 找書網 ISBN:9786263947979

內容簡介

►剖析孩子成長中的心理轉折關鍵點，從容應對育兒難題

►提供實用的親子溝通技巧，與孩子建立更深層次的連結

►從科學角度解讀孩子的行為，打造健康和諧的家庭環境

不讓年齡差影響親子關係，實現家庭「零代溝」！

　　▎走進孩子的心靈世界：成為最好的諮商師

　　在每個孩子的成長過程中，父母不僅僅是生活上的照顧者，更是心靈上的守護者和引導者。本書以孩子的心理發展為核心，透過詳盡的理論分析和豐富的案例，幫助父母成為孩子在各個階段的最佳隊友，陪伴他們快樂成長。書中揭示了孩子在不同年齡層所面臨的心理挑戰與發展機會，並提供了科學的教養方法，使父母能夠在適當的時機給予孩子最恰當的支持和引導。

　　▎把握敏感期：從新生兒到幼兒的心智啟蒙

　　孩子的成長充滿了各種敏感期，這些敏感期是他們心理和情感發展的重要時刻。從新生兒期到幼兒期，孩子們開始對周圍的世界充滿好奇，他們的每一次微小的探索都是心理發展的重要步伐。這一階段，父母需要了解嬰兒的氣質差異、哭泣背後的多重含義，以及早期教育的重要性。書中透過深入淺出的分析，指引父母掌握這些關鍵時期的育兒技巧，使孩子在安全和愛的環境中健康成長。

　　▎自我探索的起點：從幼兒到少兒的成長挑戰

　　隨著孩子進入幼兒期和少兒期，他們逐漸開始發展自我意識，並且開始在更廣闊的社會環境中探索自我。本書對於這一成長階段的描述，重點關注了孩子自主性和社交能力的培養，如如何應對幼兒期的固執與挑戰，如何保護孩子的好奇心，如何理解孩子在學校中的表現，以及應對孩子開始探索自我性別認同等問題。這些都是每個父母必須面對的挑戰，本書提供了具體的建議，協助父母與孩子共同度過這一個成長過程中的重要階段。

　　▎與孩子共同成長：從兒童到青春期的轉變

　　當孩子逐漸步入學齡期，他們的生活開始圍繞學校展開，課業壓力、社交挑戰，以及自我認同的問題開始浮現。本書探討了孩子在這一階段中常見的困擾，如讀書動機的下降、注意力不集中、與同學之間的衝突等，並深入分析了這些現象背後的心理因素。書中還強調了家庭環境在孩子心理發展中的重要性，父母如何有效輔導孩子面對校園生活中的壓力，以及如何引導孩子逐步建立自信和自主性。

　　▎為孩子的未來鋪路：從夢想到自我實現

　　在孩童期，孩子們開始對未來有了初步的憧憬和夢想，這是他們自我實現的重要階段。本書透過對孩童期心理發展的研究，深入探討了孩子在這一階段中表現出的種種心理特徵，如他們的夢想與職業目標、對偶像的崇拜以及祕密的保留。書中提供了有效的方法，提醒父母尊重和支持孩子的選擇，同時在孩子邁向青春期的過程中，培養他們的自信與責任感。這些建議將有助於父母在孩子邁向獨立和成熟的道路上，扮演積極且正向的角色。

本書特色

　　本書以兒童發展的不同階段為主線，深度探討了父母如何在孩子的成長過程中扮演最佳的諮商師角色。從新生兒的初期探索，到幼兒的自主意識形成，再到國小低年級的環境適應與高年級生的自我認同，幫助父母理解孩子在各個年齡的心理需求與行為表現。透過生動的案例輔以心理學知識，為父母支持和引導孩子提供了全方位的指導。

作者介紹

作者簡介

白麗潔

　　暢銷書作家，多年來專注於EQ的研究，代表作包括：《高情商溝通：提升個人競爭力的超實用心理策略》、《說服力：如何讓溝通充滿邏輯與技巧》等，在青少年讀者群中有一定影響力。

前言做孩子最好的諮商師
Part 1 新生兒期（0～1歲）—人生的第一個敏感期
第一節不可思議的新生兒
第二節 0歲是教養的開始
第三節不同的嬰兒氣質
第四節初生嬰兒的「最強大腦」
第五節哭的多重含義
第六節小寶寶也會有心事嗎
第七節秩序和規律對於新生兒的意義
第八節寶寶為什麼不讓你抱
第九節探索世界的方式

Part 2 嬰幼兒期（1～3歲）—我要自己來
第一節不走尋常路的寶寶
第二節自己為自己代言
第三節 2歲寶寶愛說「不」
第四節保護孩子的好奇心
第五節寶寶得了「厭食症」
第六節愛搶別人玩具的「壞」寶寶
第七節媽媽不要走
第八節我想哭一會兒

Part 3 幼兒期（3～6歲）—豐富多彩的世界
第一節「可怕」的3歲
第二節臭媽媽、屁爸爸
第三節我有許多許多好朋友
第四節我是男生還是女生
第五節事事追求完美的孩子
第六節我是第一名
第七節會講故事的「頑皮鬼」
第八節天空中變幻的雲彩
第九節幼兒也有「拖延症」嗎

Part 4 少兒期（6～9歲）—我是一名國小生
第一節我要讀國小了
第二節無法集中的注意力
第三節上學是一件很累的事情嗎
第四節分數不能說明一切
第五節打架背後有原因
第六節孩子為什麼在媽媽面前很沉默
第七節孩子愛說謊話怎麼辦

Part 5 孩童期（9～12歲）—小小少年煩惱多
第一節請尊重我選擇的權利
第二節送一面鏡子給女兒做禮物
第三節我長大後要做一名飛行員
第四節國小生也會談「戀愛」
第五節追星行為與「偶像」情結
第六節每個孩子都可以有自己的「小祕密」

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序

前言

做孩子最好的諮商師

　　伴隨著當下家庭教育的普及，越來越多的父母開始意識到心理健康對孩子成長的重要性。對於孩子來說，只有心理健康，才可能擁有美好的未來，這一點已經成為大多數家長的共識。

　　在這樣的背景下，如果孩子真的出現了某種心理問題，我們該怎麼辦呢？也許有人會說看諮商師啊。儘管諮商師這種職業在日常生活中並不少見，但是卻極少有父母會選擇帶孩子去那裡，除非孩子患有很嚴重的心理疾病。

　　為什麼家長們會做出這種選擇呢？大致的原因有3個：一是因為孩子的許多心理問題都不是真正的問題，它們更多的是孩子成長中的一種正常現象，如孩子的過動症、厭食症等，這些對於關愛孩子的父母來說，他們往往可以透過學習兒童心理學知識來解決；二是受傳統觀念的影響，如果父母動不動就帶孩子去看諮商師的話，別人會認為孩子真的有心理疾病，這種消極的心理暗示會對孩子的身心造成一種不良的影響；三是源自父母本身對此的不重視。雖然我們在上文中說過大多數父母都很重視孩子的心理健康問題，但是由於工作、精力等各個因素影響，父母並不能很好地做到關注孩子的成長，缺乏關注則缺乏洞察力，洞察不到自然就談不上重視。

　　綜合上述的3個原因，我們可以發現，真正的諮商師在孩子的成長中出現的機會其實是很少的。

　　這種發現對比孩子成長中出現的各種心理問題，簡直讓我們驚訝不已。既然如此，難道孩子們自己有調節心理的能力嗎？如果不是，那麼又是誰在孩子的成長中扮演了事實上的諮商師的角色呢？答案不言而喻，就是我們自己，孩子的父母或其他監護人。不要小看我們自己，事實上，在孩子的成長過程中，父母完全可以成為孩子最好的諮商師。

　　首先，父母對孩子的愛是不容置疑的。從他們呱呱墜地的那一刻起，父母就傾注了所有的愛在孩子身上。不同的父母表達的方式或許不同，陪伴孩子的時間也有長短之分，但是他們在內心深處都充滿了對孩子的愛。因為愛孩子，所以他們會用自己認為最好的方式來對待他們；因為愛孩子，他們會因為不能很好地處理和孩子之間的關係而焦頭爛額；因為愛孩子，他們會在孩子心理出現問題的時候困惑和頭疼不已。

　　父母本著對孩子的愛，希望孩子可以全盤接受他們所做出的安排，但是卻忽略了最重要的一點，孩子是一個獨立的個體，並且伴隨著他們的成長，他們會產生自己的判斷力和心理訴求，他們也有自己的感受，因此孩子在成長過程中有時候會「拒絕」父母，父母也會感到傷心。但是這種情況的發生並不會影響父母對孩子的愛，反而會促使他們去反思，去更好地關注和了解孩子的心理感受——這是一種真正的無私的愛。

　　其次，父母在孩子的成長過程中陪伴他們的時間是最長的，孩子的成長在他們的眼中是具有持續性的。幾乎每一個孩子在兒童期父母都是不會缺席的，他們見證著孩子從一個嬰兒走向幼兒，從幼兒走向少年，在孩子一點一滴的變化中陪伴他們成長。每當孩子的心理產生一些變化時，他們總是能夠最及時和敏銳地察覺到，小到嬰兒時期的各種哭喊，大到進入青春期後的叛逆，只要孩子的心理與前一階段相比產生變化，父母總是會以關切的目光追隨著這種變化，生怕因忽視或引導不當給孩子造成終身的遺憾。因此，對於孩子成長中的變化，父母是最有發言權的。

　　不過伴隨著時代的變化，父母的這一發言權也遭受到了一定程度的挑戰。現代社會發達的資訊網路和社群管道，使得孩子們的認知水準遠遠超過了父母當年，甚至對父母當下的認知水準也產生了一定的挑戰。俗話說「五年一代溝」，那麼，相對於小我們二十幾歲的孩子來說，完全不同時代的認知形成了溝通上的「鴻溝」。父母認為關於孩子的一切他們沒有不知道的，但是孩子卻會直截了當地告訴父母，你們就是不懂我。面對「頑固不化」的父母和「不懂事」的孩子，傷心是雙方的。對此，父母需要在尊重孩子的基礎上，努力擴展和更新自己的知識層次，學習最新的兒童心理學，做孩子生活和學習中的朋友，與他們一起分享成長中的喜悅和煩惱。只有這樣，才能真正地參與到孩子的成長中來，繼續保持我們該有的「發言權」。

　　再次，兒童心理學的發展和普及，在客觀方面為其提供了一定的條件。早在多年以前，兒童心理學家皮亞傑就用其畢生的精力對兒童心理進行了大量的實驗和研究，為親子教育的發展提供了許多寶貴的資料。皮亞傑創立的認知結構主義兒童心理學理論強調，我們應該根據兒童自身的情況和心理特徵進行教育。作為孩子成長過程中第一任教師的父母，在這一行為中承擔了非常重要的責任。父母如果都不了解自己的孩子的心理的話，那麼孩子在成長中的許多問題都將得不到及時的解決，這對孩子成年以後的智商、情商，甚至是生活中的幸福指數都有很大的影響。這是每一位父母都想要極力避免的問題，因此他們會去大量翻閱關於兒童心理學方面的書籍，去了解兒童成長中常見的一些心理特徵和心理變化，了解和知曉一些常見兒童心理疾病的起因和傷害程度等，及時進行一些預防性的心理指導，避免影響孩子的健康成長。

　　在孩子童年行為對人生的影響中，存在著一種蝴蝶效應，即孩子童年時期的一些優秀特質會在其成年後得到放大，成為受益終身的資源，反之亦然。而這些特質的形成經過許多行為學家驗證，都與幼年時期父母的引導密切相關。無論是孩子的優勢還是劣勢，或者是一些不良的情緒都會在父母的行為和態度中得到強化。因此，從某種意義上而言，孩子的心理問題其實大多都是父母造成的。

　　既然我們明白了心理健康對於孩子人生的重要性，那麼無論是出於對孩子的愛還是責任，作為父母的我們都應當去了解一些兒童心理學，去做孩子成長中最好的諮商師，這將是每一位有責任感的父母的職責所在。

　　最後，祝願所有的孩子都能夠健康地成長，也祝願所有的父母都能夠和孩子一起分享成長所帶來的喜悅，願天下的父母心都能得到最好的安放。

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