「不該沉默時的沉默,真的會破壞向心力、侵蝕彼此的信任及關係。」──臨床心理師洪培芸
「人們可能會忘記你所說過的話,也可能會忘記你所做過的事,但永遠不會忘記你帶給他們的感受。」──美國詩人瑪雅.安吉羅(Maya Angelou)
「不明確就是不友善。」──理財專家戴夫.拉姆齊(Dave Ramsey)
你是否還在相信「沉默是金」的都市傳說?
擁有二十年執法經驗的人質談判專家
教你突破沉默的惡性循環
讓組織溝通更順暢、人際關係更融洽
身為警局的談判專家,史考特.哈維身上最重要的工具就是「說話」,無論是在緊繃的人質挾持現場、或是要勸回想不開的民眾,史考特都明白,「沉默」是最危險的狀態,唯有不斷保持對話,才能挽救大家的生命。
同樣地,身兼公關聯絡人的他也知道,要如何向媒體說明案情的內容,才不會造成恐慌。以上這些情況,全部都可以適用在職場、家庭與其他人際關係,而本書就是他二十年經歷總結的溝通心法與原則。
本書分三大部分:
問題篇:解釋不當沉默的害處,包括它造成的威脅和對立感。
解法篇:列出溝通時的重要原則,如積極傾聽、接續發問、微量鼓勵。
實戰篇:說明各種溝通方式的注意事項,包括網路上沒有隱私、講電話更能傳達感情等。
除此之外,史考特也會在書中引用他在執法生涯中所遇到的實際案例,讓讀者更能具體了解這些技巧與原則。最後他強調,不論是對於團隊成員、客戶、家人或朋友,你都能夠用這些方法了解對方的需求,幫助他們,讓他們成為你生命中的重要角色。從此以後,你就不會因恐懼而緊抓著「沉默是金」的原則,而是更有勇氣為自己和他人發聲。
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王雅涵 諮商心理師
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洪培芸 臨床心理師、作家
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