社交力，從簡單的對話中升級職場競爭力：採訪主持×演講辯論×談判應酬×面試發問，恰到好處的魄力和親和力，攻克對手拋出的所有難題

第二章　主持人說話技巧，打造專業表現
1.如何訓練出眾的語言表達能力

　　什麼叫綜合，主要是指把口語表達的各項基本功緊密連繫起來，形成一體，使其具有一定的藝術性，能夠比較準確生動地傳情達意。

　　口語訓練主要是個人自覺進行的綜合訓練，在訓練中依然可以以改變自身某種弱點為重點，但同時也要注重比較全面地掌握表達的技巧。

　　在綜合訓練中，最好能請人輔導，或與別人交流，甚至採取對手賽的方式進行，但還要以個人訓練為主，因為個人訓練比較方便，不受某些條件的限制，可以隨時隨地進行。

　　綜合訓練的方法有許多，可以自由選擇，也可根據需要調整交換。大致如下：

（1）效仿複述

　　即透過模仿接受示範的訊息，再經過複述練習，提高自己的口語表達意識和能力。比如：選擇幾段精采的演講、朗誦或播放的錄音反覆聽，從重音、停頓、語調、節奏和語音的運用等各方面充分感受、反覆思索，並跟隨練習。

　　這樣「耳聽嘴跟」地練習一個時期，你的口語表達就能變得流暢、生動了。

（2）口頭評述

　　這種練習方式內容很廣泛。與人初次見面，作一番自我介紹；對親友或同事講述某個人或某件事，比如對某部影片或電視劇加以評述；想說服別人，先在口頭上做文章，試講幾遍；囑託別人辦什麼事，把事情、目的、要求、困難和意義等各項一一交代清楚，以及練習對別人講故事等等。

（3）練習演講

　　這是一種練習口才的重要而有效的方式。演講練習最好是事先寫好稿子，然後像朗誦一樣在口頭表達上反覆推敲，最後利用一切可能的機會當眾脫稿演講。如朋友聚會致詞、開會發言、主持儀式和活動等，都可以當作演講練習去做準備。這樣既可以促進練習，又能發揮口語訓練的實際作用。

（4）快速感應

　　快速感應是訓練語感和口才時不可忽視的一種方式。因為實用的口語藝術需要具有即興構思、隨機應變和對答如流的能力。這是一種對手賽的方式，其特點是在短暫時間裡訓練快速感應的能力。如智力測驗搶答、臨時出題即興演講、與對方就某個論題論辯等等。

現學現用：
　　總之，這種快速回答和論辯的訓練，是在較為緊張的情境和氛圍中完成，能激發思維，訓練即興演講的能力。


2.聰明累積素材，讓你說話有內容

　　語言是具有藝術魅力的，靠技巧是不夠的。如果一味地追求技巧而忽略了自身和素養培養，只會捨本逐末。

　　有人說：在這個世界上，我們唯一可以依靠的人就是我們自己。而好的口才，也在於平時我們自己的累積和鍛鍊。所謂「厚積薄發」是有一定道理的，因為言語是以生活為內容的，有生活，有實踐經驗，才有談話的內容；有豐富的生活內容，有豐富的實踐經驗，談話的內容才能豐富起來。因此，對於家事、國事，都要經常關注，以吸取對我們有用的東西。對於所見所聞，都要加以思考、研究一番，盡量去了解其發生的過程、意義，從中悟出一些道理。這些都是學習和累積知識的機會。在日常生活中，要隨時計畫、安排、改進生活，不能隨意性太強，讓機會白白流掉。你若不安於做一個井底之蛙，就應靜下心來努力地學習，拓展自己的視野。你若不想說話空洞無物，就應下決心累積大批的、雄厚的、扎實的本錢，武裝自己的頭腦，讓自己說話的內容豐富起來。

　　說話累積素材可分為四種：

（1）多讀書多看報

　　日常生活中，我們每天都離不開報紙、雜誌和書。在讀書看報時，備一枝筆、一些卡片紙和一把剪刀，把所見到的好文章或讓自己心動的話語劃出來，或者剪下來，或摘抄在卡片上。每天堅持做，哪怕一天只記一兩句，也是很有意義的。日積月累，在談話的時候，會不經意地用上曾抄下來的語句，也許它們會隨時隨地從你的頭腦裡冒出來，讓你盡情地談吐，給你一個意外的驚喜。

（2）累積警句、諺語

　　在聽別人的演講或別人的談話時，隨時都可以聽到表現人類智慧的警句、諺語。把這些話在心中重複一遍，記在本子上，久而久之，你談話的題材、資料就越來越多，你的口才就越來越成熟了，你就可以說起話來條理清楚，出口成章。

（3）累積談話素材

　　對於談話的題材和資料，一方面要認真地去吸收，另一方面要好好地去運用。懂得如何運用，一句普通的話也可以帶給你驚人的效果。學習吸收的目的是為了很好地應用，不能應用的吸收毫無意義。

（4）提高觀察問題、思考問題的能力

　　你只要有觀察問題、思考問題時的敏銳的眼光，有豐富的學識和經驗，有大大增強的想像力、敏感性，就能提高自己的口才。

　　隨著口才的提高，你的生活也將豐富多彩，整個人的個性品質和各方面的能力都會提高，從而成為一個社交能手。

現學現用：
　　天下沒有白吃的午餐，一切的成功皆來自於你的辛勤和努力。


3.讓語言更具風格，擺脫平庸

　　一個人只會說話是不夠的，提高自己飛揚跋扈的語言能力，才是成功的關鍵。概括地講，說的能力包括說、寫、聽、讀，由於四者的關係密切，因而需要集體的提升。

（1）說的技巧

　　說話能力和技巧的培養通常不是在學校裡能學到的，而要靠自身的努力，在實踐中磨練。如果一個人缺乏說話技巧，那麼他就有許多不利處，如果你不能把自己的情況說清楚，你就會被認為是一個發牢騷的人。由於說一些不相干或很愚蠢的事情，使自己看起來像個庸才。

　　如果不能提出機智的問題，你就得不到重要的訊息。如果你不會表達自己的情況，就要失去重要的爭辯機會。你會被認為是讓人討厭的人。正式的說話行為具有公開性，如演說、做報告、會議發言都要面對公眾，但大都數人在公眾面前說話會感到害羞和緊張，這些傳播障礙可以透過練習加以排除。

（2）寫的技巧

　　說的技巧固然重要，但寫的傳播技巧，也能影響到說，寫作需要一套完整的技巧，語言思維能力、語言修辭水準、表達能力、書法等對寫作都具有重要作用，要想寫好必須勤於動筆，經過艱苦、長期的磨練才能達到「下筆如有神」的境界。

（3）聽的技巧

　　要聽得多說得少，聽是說的開始，要會說就要更加有效地聽，需要一些語言的技巧。

（4）讀的技巧

　　當今社會是資訊爆炸的時代，各式各樣的出版物、書刊以不同語言出版發行，數量迅速增長。閱讀資訊時不可缺乏技巧，如邊讀邊做筆記，對重點、有用的內容可做出摘錄，以備查閱。邊讀邊記憶，有些人看過的內容會很快忘記，這可能與他閱讀時，沒有動腦筋來記憶有關。先讀目錄、摘要、前言有利於找出重點、劃出重點；對於重點的內容，再讀一遍。

　　跳過不重要的內容，精讀與泛讀結合，採取點面結合的方法。注意閱讀姿勢，一般說來坐直閱讀容易使思想集中，臥讀易睏，邊走邊讀易分散精力。掌握閱讀環境，通常在圖書館、教室和書房裡閱讀比在寢室裡好。

現學現用：
　　飛揚跋扈，原指人驕橫放肆的態度，此指傲視群雄的口頭表達能力。

第二章　主持人說話技巧，打造專業表現
1.如何訓練出眾的語言表達能力

　　什麼叫綜合，主要是指把口語表達的各項基本功緊密連繫起來，形成一體，使其具有一定的藝術性，能夠比較準確生動地傳情達意。

　　口語訓練主要是個人自覺進行的綜合訓練，在訓練中依然可以以改變自身某種弱點為重點，但同時也要注重比較全面地掌握表達的技巧。

　　在綜合訓練中，最好能請人輔導，或與別人交流，甚至採取對手賽的方式進行，但還要以個人訓練為主，因為個人訓練比較方便，不受某些條件的限制，可以隨時隨地進行。

　　綜合訓練的...

第一章　克服緊張，讓你的話語更有力量
第二章　主持人說話技巧，打造專業表現
第三章　面試制勝，說話技巧是關鍵
第四章　電話溝通，聲音也能傳遞魅力
第五章　發問的藝術，問對問題才是王道
第六章　完美演講，吸引每一位聽眾
第七章　辯論戰場，掌握勝利的話術
第八章　高效談判，說話技巧決定成敗
第九章　與下屬溝通，展現你的領導風範
第十章　與主管溝通，展現高效職場智慧
第十一章　商場應酬，說話助你事半功倍
第十二章　情場話術，俘獲對方的心

第一章　克服緊張，讓你的話語更有力量
第二章　主持人說話技巧，打造專業表現
第三章　面試制勝，說話技巧是關鍵
第四章　電話溝通，聲音也能傳遞魅力
第五章　發問的藝術，問對問題才是王道
第六章　完美演講，吸引每一位聽眾
第七章　辯論戰場，掌握勝利的話術
第八章　高效談判，說話技巧決定成敗
第九章　與下屬溝通，展現你的領導風範
第十章　與主管溝通，展現高效職場智慧
第十一章　商場應酬，說話助你事半功倍
第十二章　情場話術，俘獲對方的心