【一張圖打破認知瓶頸,實現全面思維升級】
由基礎入門至深度應用,結構清晰、邏輯嚴謹詳細
從學習筆記到職場規劃,為個人與團隊創造高效率管理工具
▎從基礎認知到繪製技巧
本書首先從心智圖的基本概念入手,幫助讀者了解它的核心原理和設計特徵。心智圖透過關鍵字和圖像的結合,將複雜的思維具象化,藉此有效梳理和記憶訊息。書中詳細講解心智圖的繪製技巧,包括中心主題的確立、分支結構的設計以及圖形與色彩的運用,讓讀者快速掌握繪製方法,輕鬆實現思維可視化。
▎高效學習與邏輯思考
心智圖在學習與記憶中的應用是一大亮點。本書闡述了如何利用心智圖整理課程筆記、規劃學習內容,並在考試準備中提升效率。同時,它還強調心智圖在邏輯分析中的作用,幫助讀者在整理思路時形成層次分明的框架,從而高效解決問題。
▎時間管理與快速決策
在時間管理方面,本書介紹了心智圖如何協助讀者規劃日常事務、制定目標及分配資源。透過視覺化展現重要事項與次要任務的關係,心智圖幫助讀者更清楚地掌控全局。同時,它還展示了心智圖在快速決策中的應用,幫助讀者在權衡各種選項時做出理性判斷。
▎創意思維與職場應用
書中特別強調心智圖對創意思維的激發和提升。利用其擴散性思考的特點,讀者可以探索更多可能性,並在腦力激盪中有效組織想法。職場中,心智圖則能協助讀者進行項目規劃、會議記錄及人際溝通,提升工作效率與表達能力。
➔適合多層次讀者的實用指南
不論是對心智圖完全陌生的讀者,還是有一定經驗的進階讀者,本書都提供了豐富的內容和應用案例。它以簡潔的語言和生動的實例展現,幫助讀者輕鬆掌握心智圖的核心方法並靈活運用,為各行各業的需求提供支持。
本書特色:本書詳細介紹心智圖的概念、繪製方法及應用,展現其作為高效思維工具的獨特優勢。內容涵蓋創意思考、邏輯分析、時間管理、高效學習與職場應用,語言簡潔、案例豐富,適合零基礎及進階讀者。本書透過關鍵字與圖文結合,幫助梳理思路、提升記憶,解決學習與工作的實際問題,全面提升管理與創新能力。
作者簡介:
胡涵林,作家、演說家、育兒教育平臺創始人。舉辦過數千場演講,著有《開口就要贏得好感,想認識誰就認識誰》。
推薦序
前言
在生活中,你是否也曾遇到過這樣的情況:明明是一個很簡單的問題,卻始終找不到破解的方法和解決的思路。這是因為在處理問題的時候,你往往跳不出固有的思維模式,一味地在採用傳統思維去思考問題,而沒有嘗試新的思考方法。
說到這裡,可能有人會問,究竟有沒有一種簡單有效的方式,能夠幫助我們跳出「思維惡性循環」呢?答案是肯定的。本書的主角──能夠幫助人們提升思考力、促進大腦聯想的心智圖,就是一種行之有效的思維工具。
說到心智圖,許多人可能並不陌生。據相關調查顯示,如今,全世界已經有2.5億人都開始利用心智圖來學習、梳理和記憶各種知識,並從中受益良多。並且,隨著心智圖的優勢和重要作用的逐漸普及,已經有越來越多的人,正在加入心智圖的使用大軍,成為心智圖的忠實擁護者和主動推崇者。
心智圖是一種重要的思維工具。作為一種表達擴散性思考的有效方式,它以圖文並茂的形式,在主題關鍵字和各級分支之間建立有效的連線。一方面,它具有清晰全面、層次分明、重點突出的特點,另一方面,它也能增強我們的記憶、訓練我們的思維、培養我們的思考能力,幫助我們更好地分析和解決問題。用一句話來概括就是:心智圖是我們生活和工作的好幫手。
如今,在許多的國家,例如新加坡、澳洲、墨西哥等,心智圖早就被引入了教育領域,而我們所熟悉的一些知名學府,例如哈佛大學、劍橋大學、倫敦經濟學院等,也都在使用心智圖。儘管心智圖進入我們的生活比較晚,但它的發展趨勢卻是十分迅速。這也充分說明了在如今競爭越來越激烈、生活節奏越來越快的社會,了解一些心智圖的相關知識、掌握心智圖的繪製,已成為了一種大勢所需。
那麼,心智圖在實際的生活中究竟有哪些具體運用呢?它能為我們的生活和工作帶來哪些正面的影響呢?要想繪製出一幅完整而有效的心智圖,應該怎樣操作呢?這些問題,也正是本書要解決的關鍵問題。
本書共分為十個章節,全面系統地闡述了心智圖的相關理論知識、心智圖的作用意義、心智圖的繪製以及心智圖的實際應用,語言平實、案例詳實,旨在幫助大家揭開心智圖的神祕面紗,讓更多人更好地了解心智圖並能夠熟練運用心智圖。
不管您是第一次接觸心智圖的「新手小白」,還是已經使用過心智圖多次的「熟練老手」,閱讀此書,相信您都會有所收穫。
前言
在生活中,你是否也曾遇到過這樣的情況:明明是一個很簡單的問題,卻始終找不到破解的方法和解決的思路。這是因為在處理問題的時候,你往往跳不出固有的思維模式,一味地在採用傳統思維去思考問題,而沒有嘗試新的思考方法。
說到這裡,可能有人會問,究竟有沒有一種簡單有效的方式,能夠幫助我們跳出「思維惡性循環」呢?答案是肯定的。本書的主角──能夠幫助人們提升思考力、促進大腦聯想的心智圖,就是一種行之有效的思維工具。
說到心智圖,許多人可能並不陌生。據相關調查顯示,如今,全世界已經有2.5億人都開始...
目錄
前言
第一章 揭開思維藝術的奧祕—心智圖入門指南
第二章 激發創意的利器—心智圖的獨特優勢
第三章 思維先行,事半功倍—心智圖使用前的準備
第四章 下筆如神,形象思維—心智圖的實用繪製方法
第五章 抓重點,理脈絡—心智圖的高效閱讀技巧
第六章 掌控時間,高效規劃—用心智圖管理時間
第七章 條理清晰,效率倍增—心智圖輔助學習祕訣
第八章 職場制勝,縱橫千里—心智圖在職場中的應用
第九章 縝密思考,果斷決策—心智圖助力快速決策
第十章 溝通有方,自信加倍—心智圖提升人際互動技巧
前言
第一章 揭開思維藝術的奧祕—心智圖入門指南
第二章 激發創意的利器—心智圖的獨特優勢
第三章 思維先行,事半功倍—心智圖使用前的準備
第四章 下筆如神,形象思維—心智圖的實用繪製方法
第五章 抓重點,理脈絡—心智圖的高效閱讀技巧
第六章 掌控時間,高效規劃—用心智圖管理時間
第七章 條理清晰,效率倍增—心智圖輔助學習祕訣
第八章 職場制勝,縱橫千里—心智圖在職場中的應用
第九章 縝密思考,果斷決策—心智圖助力快速決策
第十章 溝通有方,自信加倍—心智圖提升人際互動技巧