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職場女魔頭使用說明書:女人堆是非多?寫給不幸遇到鬼同事的你

的圖書
職場女魔頭使用說明書:女人堆是非多?寫給不幸遇到鬼同事的你 職場女魔頭使用說明書:女人堆是非多?寫給不幸遇到鬼同事的你

作者:川村佳子 / 譯者:黃紘君 
出版社:遠流
出版日期:2025-01-24
語言:繁體中文   規格:普通級/ 初版
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:職場女魔頭使用說明書:女人堆是非多?寫給不幸遇到鬼同事的你

愛比較、示高價、搞小團體,
女人多的世界,為何總是有點麻煩?

  🎯 明明是同事,老是命令你做事。
  🎯 一有新人進來,就要欺負人家。
  🎯 把下屬當下人,常對人不對事。

  你身邊也有這種女生嗎?
  小心!你可能正被職場PUA……

  ▌女性特有的「騎乘行為」⁉

  日文裡,將動物社會中的「騎乘行為」(Mounting)用在女性特有的人際關係上,形容一些女生為了刷存在感,出現各種比較、顯擺、搶鋒頭等行為。

  這種行為一旦愈演愈烈,就成了騷擾與霸凌。本書將這種女性稱作「女魔頭」。

  ▌紅旗訊號!「女魔頭」就在你身邊……

  產業諮商心理師的作者是日本首位研究女魔頭的專家!也曾是被害人的她,走出霸凌傷痛,結合心理學專業與多年諮商經驗,一針見血點出女魔頭特徵:

  ⚠️ 絕不開口讚美,狗嘴吐不出象牙。
  ⚠️ 有她在的地方,氣氛就是「怪怪的」。
  ⚠️ 一定會養手下與小妹。
  ⚠️ 很愛刁難服務人員。
  ⚠️ 私下超愛吃垃圾食物。
  ⚠️ 才剛認識就請吃飯、送小禮物。
  ⚠️ 對話中常用三角溝通:「A部長覺得你工作能力很差」「B看到妳男友劈腿」。
  ⚠️ 講話常用否定句開頭:「不是……」「沒有……」。

  ▌「會吠的狗不咬人」,如何讓自己不走心?

  女人的世界並不總是溫柔同理,受女魔頭所苦的人無所不在。

  這絕不是一本性別歧視的書,而是教你如何判讀危險訊號,同時善用書中的應對策略與自保方法,活出安心且富足的職場人生。

本書特色

  1.日本職場文化以嚴謹著稱。在這樣的社會,誕生了日本心理產業中一個特有的職位 ─── 產業諮商心理師,專門協助員工解決職場身心問題。

  2.有著十多年產業諮商心理師背景的作者,從大量案例中歸納出一個共通點 ─── 個案們之所以飽受身心困擾,都源自「某種女性」的惡意騷擾,並將這種女性稱作「女魔頭」。

  3.書中以淺顯易懂的心理學知識與最具代表性的真實案例,分析女魔頭的扭曲心理與攻擊模式,提出應對策略與自保方法。

作者簡介:

川村佳子(Keiko Kawamura)

  產業諮商心理師。出生於北海道,為一般社團法人日本產業諮商心理師協會認定之產業諮商心理師,亦為日本人本主義心理學會成員、上智大學喪慟關懷研究所成員。曾於防衛省、國土交通省、財務省等政府機關與民間企業擔任產業諮商心理師,累積多年臨床經驗,現為航空自衛隊外部心理師。
  年幼喪母。她在母親與病魔奮鬥期間寫下的日記中發現,原來母親曾因職場人際壓力煩惱不已,加上母親就職的單位是日本第一個導入心理師制度的機關,因而產生強烈想法,希望為苦於職場人際關係的人盡一份心力,立志成為心理師。此外也積極從事「喪慟關懷」的教育宣導,協助喪親者面對生離死別之痛,照顧其心理健康。為「Sacrament函館東京心理諮商所」負責人。著有《嫉妒的規矩》(Forest出版)。
  Sacrament函館東京心理諮商所:https://keiko-kawamura.com

譯者簡介:

黃紘君

  臺大政治系學士、日本大阪大學公共政策研究科碩士。專職中日文口筆譯工作超過十年,目前努力在工作與育兒間尋找平衡點。
  聯絡方式:redarmyhuang@gmail.com

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  近年來,我開設的心理諮商所接到了愈來愈多關於「職權騷擾」(Power Harassment)的諮詢,我認為這是非常嚴重的問題。根據日本厚生勞動省的定義,職權騷...
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目錄
前言

第一章/騷擾是怎麼發生的?
什麼是騷擾?
容易發生騷擾問題的5種職場
騷擾行為背後的2大心理因素
為什麼女生多的世界總是有點麻煩?
諮商室是騷擾被害人的張老師

第二章/騷擾行為的真相
人稱「女帝」的女魔頭教師霸凌與施暴事件
用陷害他人維持優勢
用盔甲包裹空虛的心
自戀這種病
強烈的自卑感
自戀情結與攻擊性
缺乏同理,高高在上
騷擾的2大類型
騷擾特有的10種攻擊模式
如何在精神層面占上風?

第三章/深受女魔頭所苦的人無所不在
愈演愈烈的騷擾問題
女魔頭騷擾問題蔓延整個社會
【CASE 1】囂...
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