序言
1987 年,我閱讀了一篇關於同寢室女生,為什麼住在一起一段時間後, 大家的經期會自動地愈來愈接近;原因是我們身上的賀爾蒙、費洛蒙,會以看不見、聞不著的形態,滲透到我們大腦細胞、神經組織,改變我們身心靈的運作方式。那是一本名為《氣味》的日文雜誌,談論各種香氣對人體的影響,其中芳香療法是主軸;從此我跌入了香氣的花園,漫遊其中 30 年,至今未知花園的盡頭在何處?
從芳香療法開始,我又接觸了自然療法中的其他領域,例如:花精療法。花精療法可作為相輔相成的療癒法之一,在重要緊急的時刻,先嗅吸精油的香味,精油分子瞬間覆蓋大腦皮層相應區域,立刻身心舒緩,再搭配花精精準地除去情緒障礙,和精油分子共頻共振,從細胞到組織、從生理到心靈修復,利用自然物質來協助我們身體喚起自我修復機制,啟動大腦未曾開發的潛能。
精油的香氣,無孔不入,薰香飄渺於室內,無意識中香氣已然發揮療癒之功;隨身香壺,伴己腳蹤,香味不離;或隨著靜心的按摩,毛細孔徐徐張開門扉,歡迎滲入每一個細胞的香味,使體內氣血都得到補充與平衡、陰陽相和。
追研歷史,得知中醫也有香療法,用法雖有異同之處,但其理相通;且中醫天人合一整體觀之下的辯證論治與君臣佐使的處方原則,使我對香 氣治療有了長足進步,精油使用的滴數減少了,但療效卻增加了,間接也降低了肝腎的負擔。
瑪格麗特.摩利(Maguerite Maury)夫人是我在芳療領域的心靈導師,雖無緣與她相處於同一時代、受教於其門下;但是她的《摩利夫人的芳香療 法》一書深深影響我對芳香療法精油所具有的身心靈療癒力的理解。書中記 載著:「瑪格麗特與摩利醫師(順勢療法醫師)一見如故,同樣熱愛音樂、 藝術、文學,尤有甚者,都想以自然、非傳統的醫療方式來治病。」這段描 述,也彷彿為我闡明了何以原想從事藝文創作的我,會一腳踏入自然療法。 摩利夫人40 多歲時,將研究專注於精油對神經系統的作用,以促進健康及賦活細胞的特質,並發明了在脊椎中央自律神經上的按摩法,因為手法極其輕柔,又被稱為「氣場按摩」。摩利夫人說芳香療法之於人生,可帶來快樂的結局;先是我們自己覺得快樂,隨後我們的敵人(老化)也很快樂,敵人也會改頭換面了!芳香療法伴我 30 年,雖然外貌體力有著歲月的痕跡;但是我的心,確實是愈來愈 快樂,芳香療法幫助我卸下重擔、撫平傷痛、無視環境困難、眼光放遠放大、助人愛人之情自肚腹溢出,流向需要的人!
本書名為《整體輔助芳香療法》(Holistic Aromatherapy),這不是個新創名詞,源自希臘文的「HOLOS」,含義是整體。整體芳香療法是一種自人性出發,提供微妙的,細緻的照護,充滿關愛與被愛的芳香治療體系。除了採用 100% 純精油;在經過完備的專業諮詢後,對受治者生活方式、飲 食、病史、情緒和精神狀態,以及生理、疾病狀況在充分掌握的情況下。提出一套適用於受治者身心靈整體狀況的芳香療法施治方式。整體芳香療法是釋放壓力、治療小病、預防疾病,以及重大疾病、安寧護理時作為輔助治療,以減輕患者病痛、安慰心靈、擺脫消極情緒狀態最有效的方式。而這整個療法的中心思想,完全符合摩利夫人所思考、研究的範疇。
聯合國世界衛生組織創建「整合性醫療 」(holistic or integrative medicine) 的新名詞,著重於一個以全人為中心的照護模式;而其中最重要、最受歡迎的就是芳香療法。整體輔助芳香療法與現在一般大眾理解的芳香療 法並無大異之處,只是比芳香療法更清楚的定位為是居於輔助醫療的地位;同時更關心一個人身心靈整體狀態。希望藉由此書修正坊間一些偏頗的認知 與使用方法,期待品質優良的芳療產品成為家家的居家醫護人員。
僅以此書獻給愛我的主耶穌,和與祂同在天堂、我最摯愛的母親! 感謝兩年間不斷支持我走過低谷的家人、朋友、出版商,不斷為我代禱的主內弟兄姊妹!