愛與失落之間：高齡喪偶女性的依戀、哀傷與生命轉化(第2版)

自序
中文摘要

第一章　緒論
第一節　研究背景
第二節　研究動機
第三節　研究目的與問題

第二章　文獻整理與探討
第一節　依戀理論之發展
第二節　喪偶的依戀關係與哀傷經驗
第三節　喪偶經驗與意義治療之應用

第三章　研究方法
第一節　敘說研究的方法論
第二節　研究對象選取
第三節　資料蒐集與研究工具
第四節　資料整理與分析
第五節　研究嚴謹性
第六節　研究倫理

第四章　整體—內容分析
第一節　阿耍的整體—內容分析
第二節　阿完的整體—內容分析
第三節　阿美的整體—內容分析
第四節　阿霞的整體—內容分析
第五節　阿娟的整體—內容分析
第六節　阿勤的整體—內容分析
第七節　阿純的整體—內容分析
第八節　阿涼的整體—內容分析
第九節　小倩的整體—內容分析

第五章　跨個案分析與討論
第一節　圓滿與釋放：安全依戀者的哀傷與生命意義重建
第二節　悲憫與釋放：抗拒依戀者的哀傷與生命意義重建
第三節　痛苦中重生：害怕轉向抗拒依戀者的哀傷與生命意義重建
第四節　渴望到自立：焦慮轉向抗拒依戀者的哀傷與生命意義重建
第五節　愛與抗拒的掙扎：非典型依戀的哀傷與生命意義重建

第六章　結論與建議
第一節　研究結論
第二節　研究建議

參考文獻
一、中文部分
二、外文部分

附錄資料
附錄一：訪談大綱
附錄二：依戀關係、哀傷經驗與生命意義建構之關係 

自序

　　在生命的旅程中，失落是無可迴避的經驗。當伴侶離世，留下的人往往必須在愛與失落之間，重新學習生活。對高齡女性而言，喪偶不僅象徵著一段關係的終結，更觸動了長年相依相伴的情感基礎與自我定位。
　　然而，哀傷並非只是失落的痛苦，它同時蘊藏著轉化的契機。當人面對失落，往往會重新檢視「我與他人」之間的連結，也思考「我與自己」的關係。對高齡喪偶女性而言，哀傷是一場深刻的心靈旅程─在撕裂與縫合之間，試圖尋找愛的延續方式。有人在信仰中找到安慰，有人在孫子的笑聲中重新感受生命的溫度，也有人透過與亡者的對話，讓愛以另一種形式延續。
　　本書以「成人依戀理論」為基礎，探討高齡喪偶女性在哀傷經驗中的心理歷程與生命轉化。依戀理論強調，早期關係模式會影響個人面對分離與失落的方式。成人依戀不僅存在於伴侶關係中，也延伸至人際互動與自我調適歷程之中。當伴侶離世，依戀系統受到深層震盪，個人的安全感與存在意義也隨之動搖。
　　在研究過程中，透過深度訪談，蒐集九位高齡喪偶女性的生命敘事。她們的故事真實而細膩，有的以溫柔的語調訴說多年前的別離，有的仍在記憶中輕撫未竟的對話。這些敘事讓我看見，哀傷不僅是心理創傷的展現，更是一種生命的行動─在愛的延續中修復自己，在與世界重新連結中找到存在的力量。而且，她們並非被動承受失落，而是在愛的基礎上進行心理重組與內在轉化。這樣的過程，不僅反映了人類情感的深層運作，也揭示了老年生命階段的獨特智慧─在有限之中尋找延續，在離別之中體悟愛的無常。
　　本書的撰寫，源自我對「愛與失落的連結」長久的思索。研究者與被研究者之間，其實共享著對關係的渴望與對生命意義的追尋。當我在訪談中聽見她們談起「想念」時，那並非單純的悲傷，而是一種柔軟的力量─牽引著人從哀傷中緩緩走出，重新拾回生命的方向與意義。
　　因此，本書不僅是一項學術研究，更是一份對生命的見證。邀請讀者思考：在我們的人生中，依戀如何塑造了我們對失落的回應？而在面對無法挽回的別離時，我們又如何重新定義「愛」與「存在」？甚至，如何走出哀傷，讓生活重新被定義？
　　願這本書，像一朵朵溫暖的向日葵，默默朝著光的方向，陪伴那些正在走過哀傷、尋找生命力量的人。

智辰
於南華大學
2025年秋