中高齡宅的務實翻修指南：改造吧，不再將就！住得安心又舒適才能自在活、健康老，讓你家變身理想好宅的全方

每個人都會老化與退化，居住規劃也應該超前部署。
預約滿滿的建築師為中高齡世代真心著想的翻修建議！

˙根據「目前」的生活，重新檢視房間的使用方式
孩子會離巢獨立、想與年邁的父母同住、展開獨居生活……房子應該隨著家族成員或生活形態的變化而有所改變。光是讓空下來的小孩房間另作他用，生活就會變得不同。

˙打造退休也能住得安心、住得舒適的居家環境
居家時間一旦變長，室內環境就變得特別重要。溫度冷熱、照明、噪音，都會讓居住環境變得惡劣，如果能透過翻修解決各種不便，一定可以住得更舒適，十年或二十年後依然能夠安心生活。

˙提升做家事的效率，打造自然而然收拾乾淨的機制
消滅各種小小的「不方便」與「將就」，把房子改造成「家事變得容易」的空間，就會多出能夠自由使用的時間。一旦不需要為了家務而費盡心力，時間與心情都會變得更從容。

˙透過居家空間營造快樂又充實的生活
打造一個能被喜歡的事物圍繞、親朋好友隨時都能來，可以毫無壓力與眾人分享的居家環境，日子就會變得更舒適，也會更快樂與滿足。

本書提供四十六個巧妙翻新方案，詳盡講解中高齡宅應該留意的翻修重點。從日常活動的動線，如何減輕身體負擔，怎麼按照自己的生活方式規劃興趣空間，同時附上清楚的裝修前後平面圖對比。面對現實做最壞的打算、做最務實的整備，針對真正適合自家的狀況與需求，重新擬定動線並規劃空間，就能打造安心住到老的家！

作者簡介：

水越美枝子
一級建築師。廚房規劃專家。

日本女子大學居住環境設計學系畢業後，進入清水建設股份有限公司工作，參與商業設施、公寓與相關設計。

一九九八年和秋元幾美共同開設一級建築師事務所Sala工作室。從建造新屋、翻修舊屋的住宅設計，到室內裝潢與收納規劃，提供全面性的住宅建築解決方案。經手物件已超過兩百七十件。

目前是日本女子大學兼任講師、NHK文化中心講師。

著有《40歲起的舊屋翻新術──三項法則打造改變人生的家》（NHK出版、生活人新書）、《打造生活永遠美麗的住宅的規則》（X-Knowledge出版）、《改變人生的老屋翻新教科書》（講談社）與其他著作。

譯者簡介：

許郁文
輔仁大學影像傳播學系畢業。因對日文有興趣，於東吳日語教育研究所取得碩士學位。曾擔任日商多媒體編輯、雜誌日文採訪記者，現職為專職譯者。

譯作包含《東京歷史不思議》（麥浩斯）、《至死不渝的高速閱讀法》（如何）、《家事的科學》（PCuSER電腦人文化）、《三明治研究室》（麥浩斯）、《三日間的幸福》（台灣角川）、《海賊王的時代》（馬可孛羅）

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