當父母變老-安心照顧全書：興趣、夢想及早準備好 退休不低潮

父母老化之後，開始會面對一連串問題，包括：
身體退化：聽力衰退、齒牙動搖、腦力退化、骨質疏鬆、肌力流失等。
易摔易跌：因骨鬆、肌力衰退、步態不穩，導致摔跤骨折帶來致命危機。
慢性病纏身：糖尿病、高血壓、高血脂、腎臟病等，控制不良可能帶來嚴重併發症。
營養不良：因牙口變差或疾病因素，導致食欲不佳、進食困難。
個性改變：常見老人憂鬱，個性改變也可能是失智症的警訊。
你可能不知道，父母不愛運動，是因為缺少一雙舒適的好鞋；你可能不知道，父母不愛出遊，是害怕頻尿、失禁；你可能不知道，父母頻頻逛醫院，卻因為重複用藥而帶來更多健康問題。而這些，都可以靠子女細心的準備安排，解決父母的擔憂，進而改善生活品質。
「照顧父母系列」書籍，邀請各領域專家，從食衣住行到常見疾病，提供正確的觀念以及最實用的照顧指南。
目錄
1.退休失去價值感讓自已重新被需要
2.防疫專家何美鄉人生戰場不退役退休三年仍興奮
3.三個方向找目標退休不茫然
4.揮別爆肝警職用心煮一杯咖啡