打破大腦偽科學（二版）

聰明才智的關鍵，不在性別、腦子大小、神經細胞數量，
而在神經細胞的連結方式──「誰和誰、哪裡和哪裡相連」決定你腦子的勝負！

想要想得快、記得牢、大腦潛能全開？你需要更了解自己的大腦！
‧過了學習黃金期就很難學東西──（X）（腦子到老都有可塑性，而且腦區之間的連結性更強）
‧人能同時處理好幾件事── （X）（前額葉皮質一次只能有意識地注意一件事，多工還會效率差）
‧補腦食物多吃有益──（X）（大腦的血腦障壁會擋下大部分的外來物質）
‧玩數獨遊戲可以強化腦力──（X）（訓練單一智能的練習，無法提升整體智力）
‧多開發右腦能提高記憶力──（X）（建構記憶是海馬迴的工作，再說，左右腦也無法單獨開發）

關於大腦各種似是而非的迷思，只要搞懂大腦真正的運作機制，就能輕鬆一一破解
別管左右腦了，你聽過「神經網絡」嗎？
你我複雜的行為和思考能力，全來自腦子裡的八百億個神經細胞。
單一神經細胞會做的事其實不多，它們只會接收神經脈衝，然後產生脈衝；
但神經細胞相連而成的「神經網絡」，卻有高達「十的二四一兆次方」種活化模式，
讓每個腦子獨一無二，潛力無限。

大腦接收的每一個刺激，都會影響神經網絡活化模式，
而一個活化模式涉及的腦區愈多、愈常活化，就會愈穩固、有效率，
這原則，不分性別，無論年齡大小，統統適用。
因此，多方刺激、重複刺激，才是提升學習成效的不二法門。

如果你想：
‧更有效率地使用大腦，讓學習、工作更厲害。
‧辨別哪些是「虛假的腦科學」，避免費時、破財又事倍功半。
‧一探人類最神祕的器官，知道更多關於大腦的奧祕
這是你唯一需要的一本書。

名人推薦

【專業審訂】
臺北市立聯合醫院中興院區精神科主治醫師　蔣立德

【鼓掌推薦】
國立清華大學生命科學系助理教授／泛科學專欄作者　黃貞祥
清華大學系統神經科學研究所特聘教授　焦傳金
腦科學家、《大腦簡史》作者　謝伯讓
 

作者簡介

漢寧．貝克

杜賓根大學（Universität Tübingen）生物化學系畢業後，進入賀提研究中心（Hertie Institut）從事臨床腦科學研究。他在二○一二年取得神經生物學博士學位後，積極投入科普演講，以活潑生動的方式，幫助大眾建立正確腦科學常識。同年，拿下卡斯魯爾市（Karlsruhe）該年「科學演講競賽」（Science Slam）的冠軍。曾在柏克萊大學從事研究工作，並在著名的科學出版社Springer Spektrum出版了《靈光乍現之生物學》（Biologie des Geistesblitzes，暫譯）。

譯者簡介

顏徽玲

輔仁大學德文系畢，德國比勒費爾德大學（Universität Bielefeld）語言教育碩士、神經語言學博士。目前任教淡江大學德國語文學系，譯作約二十餘本。透過翻譯可徜徉在不同的文化語言間，更可學習新知，所以她樂此不疲。

林敏雅

臺灣大學心理系畢業。留學德國特利爾大學。曾旅居日本、荷蘭多年，目前定居德國，從事德、荷文翻譯工作。