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愛,就是放下你的手機!

的圖書
愛,就是放下你的手機! 愛,就是放下你的手機!

作者:陳幸蕙 
出版社:字畝文化
出版日期:2022-09-14
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:愛,就是放下你的手機!

內容簡介

不做藍光世界的低頭族,
要做陽光世界的抬頭族!
 
余光中譽為「臺灣第四代散文家的佼佼者」著名作家陳幸蕙
為年輕人而寫,暌違多年暖心力作
獻給每天掛在網路上,卻越滑越寂寞的你!
 
  你寂寞嗎?
  研究顯示,六成以上臺灣年輕人經常感到寂寞
  尤其以愛玩社群媒體、最常使用手機的青少年族群──寂寞感最深!
 
  作者以多年來對青少年的近身觀察,結合與之相處互動的經驗
  親切書寫,微笑述說,為新世代青年提供打造幸福人生的快樂祕訣:)
 
  ◢ 你有一則來自作家陳幸蕙的訊息 ◣
  
  誠摯的希望、祝福,
  你,每一個閱讀,哦,不
  悅讀此書的陽光青春族
  在微笑終卷之際,都有
  豐富充實的收穫!
 
  「滑時代」來臨!二十五篇治癒系暖文,陪你度過不滑手機的時光──
 
  【本書金句精選】
 
  ◇ 天將降大任於斯人也,必先關其手機,拔其網線,收其iPad,封其臉書,斷其Wi-Fi,使心無所亂,方能阻絕干擾,告別誘惑,離開虛擬平板,抬起頭來,面對立體世界、真實人生,健康生活!
 
  ◇ 閱讀就像精神充電,何況人?如果機器人不充電就不能用,那,人不精神充電,大腦和軟實力是否也會退化呢……?
 
  ◇ 面對生命風雨時,不要害怕困難、不要害怕失敗、不要害怕挫折、不要害怕挑戰!只要有足夠的勇氣、熱情與信心,你就可以為自己創造奇蹟!
 
  ◇ 對自己好,對別人好,對世界好,這樣,每一天,都會是可愛的好日子。
 
  ◇ 改變世界之前,要先改變自己!讓世界幸福之前,要先讓自己幸福!這樣,我們才能在這美好紮實的基礎上,為別人、為世界帶來真正的幸福!
 
本書特色
 
  ▍文學才女陳幸蕙為青少年而寫的暖心散文集
  本書作者陳幸蕙多篇作品入選國小、國中、大學國文課本教材,此書是她專為青少年而寫的散文集。聚焦於近年來青少年沉迷手機、社群媒體之現象,以細膩的敘事手法、脫俗雋永的文筆,為讀者帶來令心靈平靜的恬然時光。
 
  ▍書寫方式貼近網路時代讀者的閱讀習慣
  ◎ 以微散文、微小說方式呈現故事。
  ◎ 以強烈標題性、段落感,甚至標點的戲劇性變化,形成明快的敘事節奏。
 
作者文學成就與獲獎紀錄
 
  ★余光中譽為「臺灣第四代散文家的佼佼者」
  ★曾獲中山文藝獎、中國時報文學獎、中央日報文學獎、梁實秋文學獎等
  ★曾當選十大傑出女青年
  ★多篇作品入選國小、國中、大學國文課本教材,迄今二十餘年
 
作者著作推薦與得獎紀錄
 
  ★推薦《以一整座銀杏林相贈》
  ★《把愛還諸天地》獲第十八屆散文獎項
  ★〈向日葵〉獲第十屆散文甄選獎優等獎
  ★〈金合歡〉獲第一屆散文組第二名
  ★第52梯次好書大家讀入選圖書
  ★第63梯次好書大家讀文學讀物組入選好書
 
盛讚推薦
 
  宇文正|作家
  宋怡慧|新北市丹鳳高中圖書館主任、暢銷作家
  李瑞騰|國立中央大學中文系教授兼人文藝術中心主任
  杜明城|前國立臺東大學兒文所教授
  邱慕泥|戀風草青少年書房店長
  桂文亞|兒童文學作家
  張子樟|前國立臺東大學兒文所教授
  黃秋芳|小說家
 
  (按首字筆畫排序)
 
名家盛讚推薦
 
  陳幸蕙的散文,在清美溫婉中透顯一種淑世的力量。她跨越世代,以理解為基礎,耐心和青少年對話,總有一種向善、向上的積極性存於字裡行間。──李瑞騰(國立中央大學中文系教授兼人文藝術中心主任)
 
  世界上所有人的時間,都是平等的,一天24小時。但是,有一個超神奇的魔法咒語,可以讓我們把時間變得更豐富、更飽滿,那就是:「放下你的手機」。閱讀、發呆,感受雲起風飛,我們就這樣成為「時間的大富翁」。──黃秋芳(小說家)
 
  清亮有趣,節奏輕快,令人印象深刻,時常莞爾又俏皮,是幸蕙老師寫給青少年的真情散文。連我讀完都覺得能量滿滿,從中看見作家的關懷,還有不斷貼近青少年心理接地氣的用心!──林怡辰(閱讀推廣人)
 
  勸孩子放下手機,通常不能講道理,只能講故事。那麼就請親子共讀這本書吧!──邱慕泥(戀風草青少年書房店長)
 

作者介紹

作者簡介
 
陳幸蕙
 
  O型獅子座,素食主義者。人生觀是「忠於自我,熱愛工作;享受生活,持續成長;歡喜創造,心存感恩;關懷人間,疼惜地球」。臺大中文碩士,曾任教北一女中、清華大學中文系,並曾任臺北商業技術學院駐校作家。曾獲中山文藝獎、中國時報文學獎等,並當選第十三屆十大傑出女青年、第一屆臺大十大傑出青年校友。作品選入國小、國中、大學國文課本。著有《把愛還諸天地》、《青少年的四個大夢1~4》、《悅讀余光中.詩卷/散文卷/遊記文學卷》、《與玉山有約》、《海水是甜的》,並編撰《余光中幽默詩選》、《余光中美麗島詩選》、《喵星人森林─動物保護.生態關懷文選》等。
 

目錄

自序  你不是在閱讀,在創造未來!
 
輯一  愛,就是放下你的手機
歐巴馬的幸福告白
滑世代的時光寶盒
愛,就是放下你的手機!
一個手機奴的故事
感恩.紀律.瘋電玩
 
輯二  作伙來𨑨迌
一個死刑犯的臨終告白
作伙來𨑨迌
心中的地獄與天堂
如果機器人不充電……
我想開設一家這樣的店
岳飛是誰?
恐龍.小熊維尼.句點王
 
輯三  人生以幸福為目的
被封為陸軍榮譽中士的狗狗
外星怪物與微笑鬥士
你的,我的,他的超級任務
人生以幸福為目的
樂在棋中
說對的話,做對的事,照顧好自己!
但願是小叮噹
愛與痛的練習曲
有一個男孩叫「豆皮」 
可愛的米奇、米妮之外
菜鳥.超人.作家夢
謝謝你的七龍珠、海賊王公仔
那個朱什麼西,是誰呀?──那天下午,與蝦皮閒聊
 
後記  像愛吃魚的快樂貓咪一樣
 

自序
 
你不是在閱讀,在創造未來!
 
  1.不是別人,正是你!
  愛,就是放下你的手機!
  你為幸福而生!
  是我今年出版的兩本新書。
  整理稿件,交出版社付梓時,我意外發現兩本書名中,都有個「你」字。
  不免為之莞爾。
  這當然是有趣的巧合。
  但也反映了一個事實,那便是,在創作這兩本書時,我心中所預設的讀者對象,不是別人,正是――
  你!
  你,千禧世代,新新人類,臺灣青少年!
 
  2.你寂寞嗎?
  「你寂寞嗎?」
  曾經,在一項以這單刀直入之問為主題的研究中,學者發現,六成以上臺灣青少年,經常感到寂寞!
  其中,愛玩社群網路和簡訊上癮者――換言之,最常使用手機的青少年――寂寞感最深!
  他們想用手機消除孤獨寂寞,卻適得其反。
 
  因為虛擬的本質終究是虛無,只要網路一斷線,所有粉絲團、按讚……等熱鬧,瞬即消失不見,因此,啊,才有如此充滿失落感的青少年心聲:
 
  「無數個夜晚,我掛在手機社群網站上,盲目的跟隨,無腦的結束今天,好像經歷了許多,但醒來卻什麼都沒有……!」
 
  3.以讀攻獨!
  當然,手機的好處是――
  跨界跨時區互通有無,及時資源訊息分享,資訊效用極大化,讓生活充滿驚喜,趣味無窮。
  但在享受這些超級便利、趣味、驚喜的同時,我相信,真正的手機達人、高人,更懂得提醒自己――
  要釐清網路虛擬世界和現實生活的分際。
  要避免踏入資訊泛濫、轟炸的誤區。
  要讓時間做更有意義的運用,好好和自己、親友相處,和真實人群互動,體驗真實人生。
  更要掌握,嗯,「偶爾讓手機放個假,也讓自己放個假」的生活藝術。
  若尼采說:
  「沒有音樂,生活是一個錯誤。」
  若有人延伸此語而成:
  「不運動,生活是一個錯誤。」
  「沒有愛,生活是一個錯誤。」
  那麼,我們是否也可說:
  「不閱讀,生活是一個錯誤」呢?
  於是走筆至此,便不能不提一個令人刮目相看的犀利青少年了。
  因為她說,她化解寂寞孤獨的方式,竟然是,嘩!――
  以讀攻獨!
  
  4.面目可愛,言語有味!
  這不禁讓我想起,臺北市立圖書館外十樓牆壁上,曾高懸過一幅布幔,布幔上印著兩句話:
  「改變自己,從閱讀開始!挑戰自己,從運動開始!」
  更讓我想起,《文化苦旅》作者余秋雨曾說,閱讀的最大好處是使人「擺脫平庸」!
  這位知名學者並且加碼強調:
  「早一天閱讀,就多一份人生的精采!遲一天閱讀,就多一天平庸的困擾。」
  他的意思是:
  閱讀,是一件豐富精神內涵、提升生命品質的事。
  若宋代詩人黃庭堅,曾毫不客氣這麼說:
  「三日不讀書,則面目可憎,言語無味。」
  那麼逆向思考、合理推斷,我們是否也可開心樂觀的如此回應?――
  養成閱讀習慣,必面目可愛,言語有味!
  
  5.打開智慧的開關
  而做為一個「寧可一日斷食,不可一日斷讀」的人,一個「書的愛好家」,若問我,閱讀的意義是什麼?
  那麼我的回答便是:
  閱讀讓人獲得可貴的啟發,蓄積美好的能量。
  讓人清除內在噪音毒素,為我們消磁除塵,打開我們智慧的開關,激勵心志,提升我們的知性、感性。
  在有些時候,閱讀,為我們療癒創傷。
 
  有些時候,讓我們在書裡遇見且結交精采的朋友、智慧的達人,他們高明的見解,有助我們在人生中找到新方向、心方向,不再混亂。
 
  當然啦,在許多時候,閱讀,只是帶給我們簡單的快樂、寧靜的書香、悅讀的趣味,幫我們打發孤悶的時光,如是而已。
  但那也就很棒、很足夠了,不是嗎?
  總之,閱讀豐富了人活著的過程,使人生更有品質、深度,更幸福!
  這便是我對閱讀一事的認知,與真誠告白。
  
  6.投資自己
  而對於青少年,你,你們這正處於生命中早晨時光的青春族群,若論及閱讀,卻還有另一更重要、實際的意義,那便是――
  投資自己!
 
  試想,一個不斷在閱讀中,累積個人軟實力和生命能量、厚度的孩子,和一個不閱讀以致內在日漸單薄貧乏的孩子,十年、二十年後,兩人的生命境界與發展,是否必有所不同?
 
  因為不閱讀,定然會錯過人生的什麼、漏失人生的什麼!
  所以才說――
  你不是在閱讀,在創造未來!
  那麼,聰明的你,希望、打算,或決定,創造一個怎樣的未來呢?
 
  7.有豐富充實的收穫
  記得曾有國中老師和我提起,她班上學生閱讀能力甚弱,甚至有學生只願,也只能看兩百字左右的文字內容,若是二十頁的小冊子,便全無耐心、意願也全無能力去讀,更遑論兩百頁的書籍了。
 
  「這種淺碟子人生怎麼辦?」
  時至今日,我仍記得她搖頭的樣子、憂慮的眼神。
 
  但,多年來,我也曾遇見一些樂在閱讀、從中汲取美好成長養分的新人類,以及在青春苦悶中,努力試圖尋找一扇,可呼吸清鮮空氣之窗的青少年。
 
  我把這位老師的憂慮,和我對青少年閱讀現象的某些觀察,以及,曾與他們互動的經驗,結合起來,親切書寫,微笑述說,且因應當前網路時代「閱讀碎片化」趨勢,採強烈標題性、段落感以減少文字壓力的方式,進行創作。
 
  如是歷時三年半。
  一本溫暖取向、為你而寫的誠摯之書――《愛,就是放下你的手機!》――終於馬拉松式的完成了。
  我希望這本書,散發陽光氣質。
  並且誠摯的希望、祝福,你,每一個閱讀,哦,不,悅讀此書的陽光青春族,在微笑終卷之際,都有,嗯――
  豐富充實的收穫!
 
二○二二年立夏於新北市新店
 

詳細資料

  • ISBN:9786267069745
  • 叢書系列:青春書房
  • 規格:平裝 / 248頁 / 14.8 x 21 x 1.5 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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