和你，遇見最初的自己︰從心選擇，定義自己的幸福

【推薦序】
踏上人生的旅程
——艾力克斯&李詠嫻／演藝圈模範夫妻

小時候，我父親就教導我：人生充滿美好的旅程，有些令人雀躍，有些則滿懷辛酸。他說這些旅程會形塑我的成長，並且不斷持續下去。他總說不要太注重旅程的結果，而應該從錯誤中學習、注意自己做得好的地方，並享受這段經驗。
我相信Melodie便是踏上了這樣的自我探索之旅，並在今日讓我們一窺她的所學。我們有幸能從她的成功與失敗中學習，並在面對自身成敗時借鑑她的經歷。

我們夫妻在Melodie留學回國後沒多久便與她結識，至今已將近二十年。她是個樂觀活躍又聰明進取的年輕女孩，當時她正接受培訓，準備成為林莉婚紗的接班人，領導由她優秀的母親白手起家建立起的婚紗王國。過去二十年來，她不僅接下總監的領導職，也成為了家族企業向新時代蓬勃發展的背後推手。

回想初識Melodie時，年輕的我們正要踏上如今已近二十週年的婚姻長旅。林莉婚紗和Melodie都是我們婚禮不可或缺的部分，也是這樁令人永生難忘的美事讓我們齊聚一堂。經年累月，隨著我們的婚姻持續成長，我們與Melodie的友誼也愈來愈深厚。
Melodie在書中提到，她時常與走進店內的年輕情侶建立深厚的友誼，而我們就是與她結為摯友的情侶之一。她是我們女兒Makayla的教母，我們相信她能成為女兒的人生導師。我們認為Melodie是個擇善固執又富有愛心的人，這些特質值得所有人學習。Melodie的體貼忠誠、善良熱情，讓我們非常榮幸結識了這位妹妹。Melodie願意在本書中分享她的旅程正體現了她的成長，而她在書頁中坦然回顧與憂鬱症纏鬥的過往更是勇氣可嘉。

這些人生歷程讓她從靦腆少女綻放成一位優雅聰穎、受人敬重的熱心領袖。我們與她一同共度的這些旅程，她如今將與讀者分享。祝閱讀愉快，我和詠嫻希望大家能從她的故事中獲得啟發，並在未來某天踏上屬於自己的生命探索之旅。

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用光照亮黑暗，活在愛裡
——洪曉蕾／台灣名模

和Melodie相識，記得是十六年前在中山北路上的「林莉工作坊」。對於拍過無數婚紗雜誌目錄的我來說，要挑選心目中唯一的幸福白紗，確實是有些難度的，看著一件件美麗的夢幻禮服，心情有點小緊張、小興奮和小慌張，畢竟是自己的結婚禮服！心中不斷出現獨白：「我是真的要當新娘子了⋯⋯」
這時有個大眼睛的漂亮女生，用自信親切的笑容和我打了個招呼。頓時我不知所措的情緒完全退散，她給了我溫暖安心的感覺，對！這就是Melodie。
有著沉穩個性的她，急性子的我見了也瞬間平緩。哈哈哈哈～我想那也算好朋友的「一見鍾情」吧！Melodie有著獨特的藝術天賦、創新的思考模式，在整合林莉婚紗專業團隊的執行下，終於圓了我完美夢幻的婚禮！在這甜蜜又繁瑣的過程中，很幸運地交到了一位益師亦友的好姊妹，更感恩林莉老師一路上耐心地在旁陪伴著我們成長。

似乎人一生下來就不斷地在解決事情，這些年我們一起經歷了許多：從親情、友情、事業、愛情、婚姻、孩子教養、人生規劃……種種大大小小的事無所不談，也無需刻意迎合。我們各自分享生活中的小細節，每一次的見面都是這麼的抒情坦蕩，甚至理直氣壯地大哭大笑，彼此真的是疲憊生活中的解藥，真心希望對方成為更好的大人。Melodie常常鼓勵著我要尋找勇氣來面對生命中的變化，而真正的信心正是還沒有看到證據便願意相信。《聖經》裡有這一句話：「在信的人，凡事都能。」我們真的需要這樣的信心和勇氣來往未知前進。

從Melodie的人生故事中，看到了她的堅持與努力，而她願意赤裸裸地揭露生命中的這些過程，也是勇氣的另一種展現，是每一位讀者都可以從中學習的。我們經歷的每一個創傷與痛苦，其實都是來造就我們的，正因為如此，我們更要用感恩的心，來面對生命的中所有的一切。
當你逐頁翻閱本書時，你會看見她那露骨的真誠、直率的個性，毫無保留地呈現在你眼前。在面對心中那股黑暗面來襲時，我們可以用幽默斬斷過去的情緒包袱，用積極的態度來轉化自我，用光照亮黑暗，活在愛裡，使我們成為一個充滿力量與勇氣的女性。

說到職場上的Melodie，她永遠在學習，對工作保持敬畏和熱情，持續地思考和改進，超前計劃一切。在創造公司價值的同時也快速地成長，對於自己在公司特殊的身分，很快的找到定位，希望把團隊帶得像家的感覺，盡心盡力地營造公司良好的氛圍。正是這樣的經營管理，她的同事因期許而出色，她的同事因重視而忠誠，她的同事因分享而成長，一起創造「LinLi Boutique林莉婚紗」更美好、更幸福的未來。
我愛這本書，它讓我學會接納自己並愛自己的一切，人生沒有標準答案，只能不斷地自問自答，不受限地讓未來有更多的可能性。

最重要的是，我愛妳，Melodie！
這本書讓我們獲得了真正的自由和釋放。這本書深深地啟發了我！
我們一直都會好好的……！

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一段大愛溫柔的旋律
——孫嘉蕊／東森新聞台副總

一個小丑洋娃娃，當六歲的小女孩想媽媽的時候，就按小丑鼻子，讓音樂撫慰心靈，她不敢哭。父母親離異了，她被送到祖父母家接受隔代教養。
接著一個十幾歲的少女，被母親強迫送到國外唸書，沒有經過溝通，只有單向設想，少女離開只有祖父母的家，好不容易和母親有了短暫的美好時光，又被迫孤獨。幸好上帝派來天使，有溫暖的長者，擔任起媽媽的角色，猶太背景的美國媽媽，教導她更多人文、音樂、藝術的涵養，更重要的是給她滿滿的愛，填補她過去的歲月裡，愛的黑洞；日本男友為她帶來生命的陽光，美國的求學經驗，釋放了她的靈魂，生命像棉花糖、冰淇淋，生命的旋律，在這一段青春澎拜。
從美國回到台灣，她面對的是母親已經在台灣打下婚紗品牌的名號，林莉婚紗卻不像外人所見的永遠高峰 ，它曾面臨員工集體出走的背叛，營業額的巨大下滑。當女兒的，同時被視為接棒的第二代，但她沒有特權地從基層做起，溫柔細膩地幫助每一對新人，三十歲不到的她，用英國學得的系統知識，大量閱讀企業家的經營方法，她把林莉婚紗帶向另一個高峰，但同時也被迫放棄心愛的日本男友。命運常讓人沒得選擇，又常叫人被迫選擇。她總是默默承受生命給予的承擔，只看好的那一面，內在的壓力被壓在底處，好深好深。

經歷父親的走，從小隔代教養視她如親女的阿公也走了，美國媽媽也去了天堂。她曾經不斷接受生離，但沒有這樣的死別。加上企業的營運壓力，憂鬱症找上她，無聲無息，卻又有跡可循。任何一個人都可以在她類似的生命斷點，沮喪、放棄、把所有挫敗推給命運，但她沒有，她總是正向地告訴自己要堅強，總是忍受孤單，再享受孤單。外表看來，她沉穩地處理生命每一道隨時可以讓人崩跌的課題，然後還要告訴自己，要學鯨魚一樣，游得深，游得遠。累積壓力的爆發，勾引她回頭檢視生命裡的每一道傷痕。又用堅強的毅力從憂鬱中站起來，投向上帝的擁抱，溫柔地撫摸一道道傷疤，將其變成勇敢的印記。
Melodie，生命如此巨大的周折起伏，在二十五歲勇敢單飛英國倫敦，挑戰全世界最難的時尚藝術學院，一年完成課業。她說她喜歡像「超級瑪利歐」遊戲一樣，不斷地設關破關，在經營管理品牌的過程裡，不是樣樣順遂，但她學習偉大管理者的眼光、謀略，還有重要的氣度。她夾在強勢的創辦人母親和員工當中，總監的名號，不是只有外人看到的光鮮亮麗，實則艱辛難道。因為對時尚的使命、對藝術的追求、對幸福的嚮往，她從一個只知道看績效的管理者，蛻變成一位懂得傾聽，帶著團隊往上成長的經營家。
正當一切都步入正軌時，憂鬱症又如鬼魅般回到她身邊，我沒有看過如此自律的人，連處理憂鬱症這麼折磨身心的難題，都能一步步地知道自己該做什麼。書裡有一部分討論憂鬱症的課題，那是她經過無端的顫抖，不停地哭泣，沒有邏輯的、只有自我導航的痛苦經驗裡，轉化而成的經驗分享。她努力尋找可以讓自己更好的方法，找人傾聽她的心聲，運動發洩她的體力，每天聽講道，讓心思意念不要墜落。於是她這次只服用了極少的藥物，勇敢地面對憂鬱症再次地來襲。

為什麼要寫書？如同她在無學自畫的領域裡，用天生美學的基礎，和用畫自我療癒的不斷練習，十年下來，她開了畫展，義賣所有所得捐做公益。畫展很成功，除了對自己繪畫的肯定，她更感動的是參觀者在看過畫後，告訴她對畫的感受，有時候會勾起類似的創傷，重要的是撫慰了觀畫者的心靈。她知道自己的使命不只是一個品牌的經營，而是生命歷程的分享，如此滋潤更多人的身心靈。
大家都聽說林莉婚紗，卻很少人知道Melodie，如同她的英文名字，對每個人，人生都像是一段旋律，看你怎麼吟唱。Melodie的篇章裡，有成長的哀愁、工作的艱難，但也有生命的喜悅，以及品牌經營的經驗裡，對社會新鮮人和管理者最好的建議。請細細閱讀、慢慢體會，一個叫Melodie的女孩，自稱是小小，看芸芸眾生，是一段大愛溫柔的旋律。

【自序】
楔子

位於仁愛路圓環挑高兩層樓的旗艦店，櫥窗展示著一襲襲國際精品品牌的禮服與手工訂製婚紗，這是我工作的地方，也是我母親的畢生心血──她一手打造的婚紗王國。
每天都有許多新人與家庭進來我們店裡，和我們的團隊討論婚紗照的風格、挑選婚禮禮服。而我們的準新人們大多相當年輕，平均年齡落在二十三到三十五歲。此外，來我們店裡的客人，幾乎都是慕名與口碑介紹而來，他們追求專業到位的服務、高質感的禮服。經過顧客市場電訪調查，我們的客人有七○％都頂著碩士以上的高學歷，他們雖然在各個專業領域中有卓越的成就，卻絲毫沒有半點驕傲的氣息，不僅態度十分謙和有禮，也非常尊重專業團隊提供的禮服、攝影與造型建議。服務這些客人對我來說是一種享受，我也和很多客人漸漸變成了知心好友到現在，讓我非常珍惜與感謝能夠擁有這些緣分與真摯的友誼。

在工作中，時常會遇到母親陪同心愛的女兒挑選婚紗。媽媽們在布簾前等候的目光，經常觸動我的心，那一刻期待、愛慕的眼光，是我看到的感動。有時，遇到在等待女兒換裝的媽媽，我會好奇地問她們：「阿姨，身為一個媽媽，這過程走來，可不可以跟我分享你的心情？」
其中，有個阿姨的回答十分讓我印象深刻，她說：「能夠一路陪伴我的孩子在不同階段成長，是我最欣慰與快樂的成就。」從她滿面欣慰的神情，我可以感受到她裡頭豐沛的母愛，那畫面讓我覺得極美。

我喜歡看見店裡的客人臉上流露出滿意的笑容；也喜歡看著一對對新人在討論過程中彼此相視微笑，散發幸福的光芒。除了能夠感受到父母陪伴孩子成長、看著兒女即將成家的欣慰和滿足，我也很期待看到新娘子在經過再三挑選、反覆調整後，終於穿上自己夢寐以求的白紗，以無比自信的眼神望著鏡中的自己，非常篤定地說：「這就是我要的命定婚紗。」那一刻，新娘都會有一個如釋負重的安定面容與心情。我想就是我們服務到位的時刻。

我明白，要找到命定的婚紗、找到命定的伴侶，都是一件不容易的事。能夠果決地說出「這就是我要的！」短短幾個字，實則需要非常大的勇氣和力量。特別是女孩，要能夠清楚知道自己要的是什麼，相當不容易。在成長中的每個階段，經歷學校學習、工作經驗、人際關係、婚姻家庭的過程，我們在不同時期都會有不同的追求。然而，「知道自己是誰，與要追求的是什麼」，這應該是我們人生最重要的一份追尋，但我們卻往往迷失在生活的迴圈和社會的主流之間，搞不清楚自己心之所向，亂了步伐而迷失自己。
小孩子對於自己要的是什麼，是非常敏銳直率的，二、三歲的小孩可以毫不掩飾地說出「我要糖果」、「我要抱抱」、「我愛你」……但是當我們長大了，就愈來愈容易陷入迷惘。儘管我們知道自己「不要什麼」，卻不清楚自己「真正想要的是什麼」，或者即使我們很清楚，也未必能夠說出口。
漸漸的，我們活在別人眼光的標準下，被束縛在功成名就這個普世的價值觀裡，社會告訴我們：「要好好讀書」、「要好好賺錢」、「要結婚生子、成家立業才是圓滿人生」……我們使盡全力不停地往上爬，想要讓自己活得更好，好不容易到達顛峰，卻赫然發現：這真的是自己想要的嗎？所謂的「幸福」，究竟是建構在什麼樣的標準？如果別人眼中的「幸福」不能讓自己感到快樂，那麼什麼才真的值得我們去追求？要如何才能真正活出自己想要的幸福？

二○二一年四月，我和瑞士銀行攜手，在台北的索卡畫廊（Soka Gallery）舉辦了人生中的第一場公益畫展，展出我作畫十年來的作品，並將義賣所得捐贈給公益單位，因為我相信只有教育可以開拓新的視野，與建構自我判斷能力，追求夢想。我把畫展取名為「小小——失而復得」（little─lost and found），展覽中的每幅畫都記錄著我自己的成長歷程。

畫展開幕當天吸引了許多人前來參觀，展出的畫作除了幾幅非賣品之外，其餘的皆被下訂收藏，購買的原因都成了我珍藏的記憶。我看見有好幾位朋友站在我的畫作前，專注地凝視著畫，默默流下眼淚。他們說，我的畫中有靈魂和溫度，我的畫與文字觸動了他們的心。

畫展開幕典禮結束後，有朋友留言給我：「恭喜你的畫展超級成功！很高興見證了你的一些生命體悟與歷程，你的畫真的很不一樣，豐富的色彩中感受到寧靜，寧靜中看到喜悅和光。」
「謝謝你有故事的畫，讓我的心跟靈都被療癒和滿足，也啟發我新的想法與思維。」
「謝謝你的畫撫平我的傷痕，溫柔又有力量。」

一封又一封累積到將近百封的溫暖訊息湧入我的手機中，我很意外，也相當的動容，我的畫竟然激起了這麼大的迴響；但或許，我不該感到意外，因為這裡的每幅畫，都是我生命真實的刻痕產生的共鳴，人一生在尋找的、失去的，或許也曾經擁有。
這系列的作品記錄了我從十年前，從一個家庭破碎、找不到自我定位的女孩，長大後獨自被送到國外讀書、在異鄉飽嚐孤單，後來飽受憂鬱症侵擾，一路蛻變成現在這個勇敢、真實、心中裝滿愛與平和的我。
十年來，我透過畫畫與心中的小小女孩對話，細數生命中的傷痛，也用畫筆撫平傷痕，療癒憂鬱低谷，而在畫展中，我發現好多人都有和我經歷同樣的傷痛，透過畫筆與調和出的色彩，療癒我對未來的期盼與幻想下，竟也不知不覺療癒了他們！
因此，我想要進一步用文字來訴說我的故事，分享我那充滿挑戰也充滿恩典的成長過程，或許能給現代年輕人一些面對難題的智慧，為做父母的人帶來一些啟發，為教育體制帶來一些反省，我更期待能讓每一個人都看見希望，讓每一個人明白：無論出身背景如何，我們都可以為自己寫出更美的人生故事。如同時尚大師可可．香奈兒（Coco Chanel）的名言：「我的人生並不如我所願，所以我創造自己的人生。」

我花了好長的時間去認識我所不認同的世界，透過大量閱讀與學習下，才逐漸摸索出自己的見解與真正想要的是什麼，這讓我獲得全然的自由和滿足，但是我發現，許多人並不像我這麼幸運，有機會可以探索自己的心靈，認識自己獨一無二的本色。
尤其是在台灣傳統教育體制中長大的孩子，往往被培養成「能夠第一秒回答出標準答案，卻沒有自己的想法」。曾經有一段時間，我在機構擔任志工，義務教一群六至十歲的八個小女孩畫畫，教了半年以後，我覺得十分挫折，因為不管我問她們什麼，她們總是回答：「不知道。」她們不是沒有想法，而是擔心自己的想法不夠好、不是標準答案，所以寧可回答不知道。
但將近一年半的學習下，她們每一個人都是獨立的個體，透過創作，我能夠體會她們每個人不同的個性與喜好。我開始用不同的方式來引導她們，去「探索答案」，讓她們學會自己找到方法，漸進式地認識自己與發掘自己的熱情。
藝術是無止盡的創造與希望，是人與社會的價值觀限制了它的發展；每一個人的人生原本沒有框架，是人內心的恐懼與他人的眼光，侷限了生命的形狀。

人生與藝術，都沒有標準答案，如果想要走出一條不一樣的路，你需要有被討厭的勇氣，也需要給自己嘗試錯誤的機會，方能找出自己熱情所在，進而努力不懈。
能不能讓我們都活得更自由、更豐盈？能不能讓我們都能勇敢的表達與表現，讓天賦綻放，無所畏懼也與世無爭？

身處幸福產業第一線，我見證過上萬對新人披上白紗，踏出成家的第一步。有些新人從此建立美滿的家庭，也有不少新人和我的父母親一樣，走上了離婚的路。每個婚姻和家庭的背後，都是無數的選擇。無論是單身或結婚、堅持或結束、有沒有孩子……請記住，你的幸福，只能由你自己來定義。在這個世界上，沒有另外一個人能夠告訴你你想要的是什麼，除了你自己。而我們所要學習的，就是誠實地面對自己，寬容地對待他人。
在這個複雜的世界中保有真摯的初心，原本就是一件不容易的事。但願在未來那些漫漫迤長的日子裡，每一次你看著鏡子，都能遇見最初的自己；但願面對人生無數抉擇時，即使明知道可能會犯錯，你都能沒有遺憾地說：
「對，這就是我要的，這就是我的決定。」

【推薦序】
踏上人生的旅程
——艾力克斯&李詠嫻／演藝圈模範夫妻

小時候，我父親就教導我：人生充滿美好的旅程，有些令人雀躍，有些則滿懷辛酸。他說這些旅程會形塑我的成長，並且不斷持續下去。他總說不要太注重旅程的結果，而應該從錯誤中學習、注意自己做得好的地方，並享受這段經驗。
我相信Melodie便是踏上了這樣的自我探索之旅，並在今日讓我們一窺她的所學。我們有幸能從她的成功與失敗中學習，並在面對自身成敗時借鑑她的經歷。

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楔子

Ⅰ／童年記憶與成長
記憶中的第一個味道
孤單是生命的底色
我的美國媽媽
美國教育的啟發
於是我放開你的手
在倫敦，我看見的美

Ⅱ／與憂鬱共存的日子
和解——給媽媽的禮物
父．逝
我竟然得了憂鬱症？
與憂鬱症共存
記憶的力量

Ⅲ／二代之路
上不了班，只好接班？
回歸與出走
學鯨魚游泳
職場需要的不是「人設」，而是「人格」
每個人都是二代

Ⅳ／婚紗與女性
時代在進步，女人再進化
愛情柏金包，不同款式的幸福
最美的婚禮，最好的婚姻
阿嬤的夢想

後記——回家

【Little｜Lost and Found】畫作別冊（40P）

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